Отвари и инфузии на базата на овес
Овесът се използва в народната медицина от незапомнени времена. От овесени ядки се приготвят запарки и отвари. Овесената каша се приготвя от овесени ядки и се прави овесено тесто за лапи.
Информация за овеса.
За производството на препарати се използват надземни части на растения и нерафинирано зърно. Тревата от овес се събира по време на цъфтежа и веднага се изсушава. Сламата от овес се събира по време на жътвата.
Полезен състав на овес.
Съставът на зърната на овеса включва протеини, нишесте, фибри, мазнини, витамини от група В, неорганични вещества (цинк, манган, желязо), холин, органични киселини, алкалоиди. В надземната част на растението са открити минерални съединения, флавоноиди, сапонини.
Овес за здраве.
Лечебното растение овесена каша помага за възстановяване на силата при умора, използва се при нарушение на апетита и астения.
Лигавичните отвари от овес се използват при стомашни язви, гастрит, астения, заболявания, свързани с общо недохранване, вирусен хепатит, ентероколит и язва на дванадесетопръстника.
Посевният овес трябва да бъде включен в диетата на пациенти, страдащи от заболявания на нервната система, чревна атония и сърдечни аритмии.
Овесените ядки и овесените трици понижават нивата на холестерола в кръвта.
Овесът и неговите продукти са полезни при лечението на диатеза при деца, хроничен дерматит,екзема. Надземната част на овеса е отличен тоник за целия организъм, полезен при нервно и физическо изтощение. Използва се при продължителни настинки, множествена склероза и недостатъчност на щитовидната жлеза и естрогени.
В козметичната практика маските от овесени ядки се използват за бавна и застаряваща кожа. Лосиони от отвара от нерафинирани зърна на растението помагат на собствениците на суха, лющеща се кожа.
Бани с отвара от овесена слама се препоръчват при студени крака, измръзване, кожни заболявания, ревматизъм, ишиас.
Отвари и инфузии на базата на овес са най-доброто средство за отказване от тютюнопушенето.
Рецепти за здраве.
Смес от зърнени храни за отказване от тютюнопушенето.
Смесват се по 100 грама зърна от овес, ечемик, ръж и просо. Сместа се залива с 1 литър вода и се оставя да заври. Вари се 10 минути и се изсипва в термос. Настоявайте за една нощ, прецедете. Пие се по 100 мл 3-4 пъти на ден преди хранене. Използвайте, докато се появи отвращение към тютюнопушенето.
Настойка от овесени зърна против опушване.
Изсипете 2 чаши топла преварена вода с 1 супена лъжица натрошени овесени зърна и настоявайте за една нощ. Сутринта се вари 5-10 минути, прецежда се. Пийте като чай. Това средство потиска пристрастяването към тютюна и опиума.
Отвара от овесени зърна за опушване.
Запарете 2 супени лъжици овесени ядки с 1 чаша вряла вода, оставете да заври и отстранете от огъня. Оставете за 1 час и прецедете. Пийте по 1/4 чаша 4-5 пъти на ден в продължение на 3-4 седмици.
Овесът е противопоказан при пациенти със свръхчувствителност към компонентите, които съставляват растението, със сърдечно-съдова недостатъчност, бъбречна недостатъчност. Предозирането може да причини главоболие.