пилешки рулца

през

Вариант на пълнени пилешки гърди, който няма да е излишен на новогодишната трапеза. Пълнежът е лек и вкусен: зеленчуци, меко сирене и ядки.

катерици28 гр
мазнини8 гр
Въглехидрати7 гр

Босилекът неслучайно е наричан царската билка - листата му и цялата му надземна част се отличават с приятен аромат и пикантен деликатен вкус.

В орехите има много полезни неща: около 76% масло, 21% растителни протеини, въглехидрати, високи дози витамини и полиненаситени киселини.

Магданозът е познат на човечеството от древни времена, използва се в кулинарията и козметологията. Това растение от семейството на чадърите се отличава със своята непретенциозност в отглеждането. Много често магданозът, отглеждан през лятото в страната, се прибира за зимата.

Зеленият лук в кухнята е полезен продукт във всяко отношение. В големи количества ядем зелен лук през пролетта и лятото. Но дори и през зимата може да се намери без проблеми.

Това са малки, от 0,5 см до 1,5 см дължина, червени или оранжеви плодове на многогодишен храст. Расте в топлите райони, в Ява и в Южна Индия, но пиперът е получил името си от пристанищния град Кайен.

Солта се нарича натриев хлорид, това вещество изглежда като малки бели кристали.

0,3 чаша

Това пресовано гранулирано овкусено сирене, произведено от полумаслено, непастьоризирано краве мляко, се произвежда само в един регион на Италия - в околностите на Парма. Кафявата му черупка е с щампа "Parmigiano Reggiano".

Кокошите яйца придобиха голяма популярност в нашия живот, когато времето за готвене беше намалено до минимум. Няма нищо по-лесно от омлет или бъркани яйца, които можете да приготвите за няколкоминути, освен това, благодарение на полезните свойства на пилешките яйца, такива закуски се считат за питателни и много задоволителни - поне можете спокойно да живеете до вечеря, без да мислите за храна.