Подробна информация за това какво е смути, Добре е да знаете, Полезен блог, Полезно, красиво,
В съвременния свят все по-често в различни кафенета или ресторанти можете да чуете нови и необичайни имена за напитки или ястия. По принцип това е просто почит към съвременната мода, любител на всичко необичайно и екстравагантно, но често под интересни имена си представяме екзотични ястия, дошли при нас от далечни страни.
И така, какво е"смути" - друг трик за привличане на клиенти или наистина екзотика. И най-важното, какво трябва да бъде. Ще се опитам да открехна завесата на това любопитство в тази статия.
Самото име се смята, че идва от английския език от думата“smooth”, която има много варианти на превод на български, но най-точният превод, отразяващзначението на тази дума, вероятно все още е думата “homogeneous ”. Именно тя най-кратко и точно обяснява какво е смути. В края на краищата всъщност това е гъста хомогенна напитка или пюре, за чието приготвяне са необходими блендер и малко въображение. Восновата на готвенето може да бъде всичко, което сърцето ви желае - плодове и зеленчуци, плодове и зеленчуци, чай, мляко или просто вода, каквото ви харесва и в тези комбинации, които ви харесват!
Това на пръв поглед лесно за приготвяне ястие или напиткае много полезно, защото се основава на изключително пресни продукти, което означава, че те запазват всичките си ползи, които тялото ни получава на свой ред. Благодарение на ползите и хранителната си стойност и правилно приготвените смутита могат частично да заменят обичайния прием на храна, смутитата придобиха популярност сред вегетарианците, суровоядците и спортистите. За последното в крайна сметка постоянното присъствие на сили иенергия, необременени от тежест в стомаха.
Но най-хубавото е, че това смути се прави у дома. Не бъдете мързеливи, защото, първо, този процес не отнема многовреме, а това е важно в съвременния свят.
Второ, огромен плюс е, чезнаете, чесъставът на вашето смути не включва оцветители и подобрители на вкуса, а само истински, свежи и здравословни продукти.
Трето, можете дакоригирате очаквания вкус на смутито. Направете го толкова сладко или кисело, колкото искате, добавете повече фибри за хранене или го направете освежаващо и т.н.
Четвърто, смутитата и процесът на готвененаистина харесват децата, повярвайте ми, те създават истински шедьоври с голямо желание и въображение.
И пето,винаги ще бъдете в страхотна форма и не спирайте на тези пет точки, усещайки резултатите и вкуса.
Опитайте се да разнообразите обичайната закуска, вечеря, следобедна закуска или смути обяд и ще усетите разликата. И тялото ви със сигурност ще ви благодари с прекрасно настроение, много положителни емоции и отличен имунитет!