Правила за безопасност при къпане в купела на Богоявление - блог за новини на OBZH
Каним ви да участвате в работата
Общобългарска студентска конференция
Оцеляване на цивилни във военна зона
Проблемът с компютърната зависимост и нейното отражение в хода на безопасността на живота
Формиране на системно мислене сред учениците в урока по безопасност на живота
Правила за безопасност при къпане в купела
В България такава ледена дупка, обикновено издълбана под формата на кръст, за водосвет на празника Богоявление, се нарича „Йордан“.
Българската православна църква поддържа традицията да окъпва вярващите на празника Богоявление. На Богоявление Бъдни вечер след службата се извършват тържествени шествия до дупките във водоемите, те се освещават. Православните загребват светена вода в тази дупка, измиват се с нея и най-смелите се „гмуркат“ в дупката. В Русия от древни времена се е смятало, че къпането на Богоявление помага за изцеление от различни заболявания.
Главната дирекция на Министерството на извънредните ситуации на България за Република Саха (Якутия) припомня правилата за безопасност за тези, които планират да плуват в дупката на Богоявление Бъдни вечер :
1. Гражданите по време на Богоявленско къпане трябва да се потопят (плуват) в специално оборудвани ледени дупки в близост до брега след осветяването му от представител на православната църква. 2. Няколко седмици преди къпане трябва да се избягва алкохолът, тъй като увеличава натоварването на сърцето и допринася за бърза хипотермия. 3. Яжте обилно 2 часа преди плуване. Това ще увеличи устойчивостта на тялото към замръзване. 4. Преди да се гмурнете в ледената дупка, е необходимо да загреете мускулите (правете клякания, накланяния, махайте с ръце), тогава плуването ще бъде по-малко стресиращо за тялото. 5. До дупката трябва да се приближава с удобни, неплъзгащи се и лесно свалящи се обувки, за да се предотврати загуба на усещанекрака. Трябва да вървите бавно и внимателно, като се уверите, че стълбата за слизане във водата е стабилна. За да го закрепите, трябва да слезете във водата с помощта на парапети, които са оборудвани с места за спускане във водата. 6. По време на гмуркането всички движения трябва да са бавни и точни. Най-добре е да се гмуркате до шията, без да накисвате главата си, за да избегнете рефлексно свиване на мозъчните съдове. Когато влезете във водата за първи път, трябва веднага да достигнете желаната дълбочина, но не плувайте. 7. Когато потапяте дете в ледена дупка, трябва да сте особено бдителни, уплашено дете лесно може да забрави, че може да плува. 8. Когато излизате от дупката, трябва да се държите директно за перилата, използвайте суха кърпа. Излизането във вертикално положение е трудно и опасно. След като се счупите, можете да отидете под леда. Необходими са застраховка и взаимопомощ. 9. След къпане (топене) трябва да изтъркате себе си и детето с хавлиена кърпа и да облечете сухи дрехи. За укрепване на имунната система и възможността от хипотермия е необходимо да се пие горещ чай, най-добре от горски плодове, плодове и зеленчуци от предварително приготвен термос. 10. За плуване в ледената дупка жените трябва да изберат бански костюми от една част, а мъжете свободни шорти.
1. пият алкохол, плуват в нетрезво състояние; 2. къпане на деца без надзор от възрастен; 3. замърсяват и задръстват шрифта; 4. носете със себе си кучета и други животни; 5. гмурнете се в дупката директно от леда с главата напред и останете в нея повече от 1 минута; 6. при групово къпане повече от трима души са във водата едновременно; 7. се намира до дупката на леда едновременно за повече от 20 души; 8. оставяйте хартия, стъкло и други отпадъци върху леда и в гардеробите; 9.карайте близо до шрифта с кола.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ЗА КЪПАНЕ В ЛЕДЕНА ДУПКА:
Зимното плуване е противопоказано за хора със следните остри и хронични (в обострена фаза) заболявания: 1. сърдечно-съдова система (вродени и придобити клапни пороци, исхемична болест на сърцето със стенокардни пристъпи; прекаран инфаркт на миокарда, коронарна кардиосклероза, хипертония II и III стадий); 2. възпалителни заболявания на назофаринкса, допълнителните кухини на носа, отит; 3. централна нервна система (епилепсия, последствия от тежки наранявания на черепа; склероза на мозъчните съдове в изразен стадий, сирингомиелия; енцефалит, арахноидит); 4. периферна нервна система (неврит, полиневрит); 5. ендокринна система (захарен диабет, тиреотоксикоза); 6. органи на зрението (глаукома, конюнктивит); 7. дихателни органи (белодробна туберкулоза - активна и в стадий на усложнения, пневмония, бронхиална астма, емфизем); 8. пикочно-половата система (нефрит, цистит, възпаление на придатъците, възпаление на простатата); 9. стомашно-чревен тракт (стомашна язва, ентероколит, холецистит, хепатит); 10. кожни и венерически болести.