Прекратяване на лактацията ефективни начини и средства
В даден момент всяка майка е изправена пред предизвикателството да завърши кърменето. В такава ситуация жената трябва едновременно да реши два проблема: да отбие бебето от гърдата и да спре лактацията. Как може да стане това, какви народни средства и лекарства могат да помогнат?
Отбиване на бебето от гърдата
Кога е най-подходящото време за спиране на кърменето? Има мнение, че в по-малка възраст (до 1 година) процесът ще бъде по-лесен. Някои майки, напротив, твърдят, че след една година вече е възможно да се съгласите с детето и е по-лесно да го прехвърлите напълно на обикновена храна.
Експертите съветват на първо място да се съсредоточите върху физическото и емоционалното състояние както на бебето, така и на кърмещата майка. Затова спрете кърменето, когато сама почувствате необходимост от това. Вашата увереност и желание ще се отрази положително на целия процес и ще бъде лесен и безболезнен както за вас, така и за детето.
Има няколко начина да отбиете бебето от гърдата.
И двата метода се прилагат при рязко спиране на кърменето. Напоследък обаче психолози и педиатри съветват метод за „намаляване на храненията", който може да отнеме няколко месеца. В началото отменете едно кърмене, когато бебето свикне, премахнете още едно, после третото. Ако има усещане за пълнота в гърдите, изцедете малко мляко, но не напълно, а просто за да премахнете болката.
Когато бавно и последователно отказвате да се храните, "прегарянето" на млякото става постепенно. Поради това няма силно подуване на гърдите, потокът от мляко се появява все по-рядко и всеки път в по-малки количества. Това е най-естественият и лесен начин за намаляванекърмене.
Жените превързвали гърдите си с еластична превръзка, за да спрат лактацията. Въпреки това днес експертите не препоръчват да правите това. Стегнатата превръзка нарушава кръвообращението в млечната жлеза. Не усещате колко мляко е пристигнало, така че може да застоя, което ще доведе до мастит.
По-добре е да изберете за себе си удобен сутиен, изработен от памучна тъкан, без "ямки", но достатъчно плътен, трябва да прилича на корсет. Такова бельо няма да притисне гърдите, но в същото време ще го предпази от увисване и стрии.
Народни рецепти
Можете да намалите притока на мляко с билкови отвари. Това са диуретични билкови препарати, които включватградински чай, босилек, червени боровинки, мечо грозде. Билките помагат за премахване на излишната течност от тялото и поради това количеството мляко намалява.
За да приготвите запарка, сипете 2 супени лъжици от едно от горните лечебни растения в термос или керамична чаша, залейте с 400 мл вряща вода, затворете капака и оставете да вари 2 часа. Можете да пиете до 6 чаши от получената запарка на ден. Още на четвъртия ден от приемането ще почувствате, че потокът от мляко е намалял, гърдите са станали по-меки.
Ефективно намалява лактацията и инфузия намента. В допълнение към диуретичните свойства, ментата има успокояващ ефект, така че има благоприятен ефект върху емоционалното и психологическото състояние на майката. За да приготвите инфузията, вземете 3 супени лъжици суха трева, накълцайте и изсипете в термос. Налейте 500 мл вряла вода, оставете да вари за един час, прецедете. Получената отвара се пие по 100 мл три пъти на ден.
Използвайтекомпреси за гърди. Ако усетите силно пръскане, направете камфоров компрес. Намажете гърдите (без зърната) с камфорово масло и увийте отгоретопъл шал или шал. Процедурата трябва да се извършва на всеки четири часа в продължение на 2-3 дни.
зелевият компрес ще помогне за намаляване на притока на мляко и ще направи гърдите по-меки. Вземете две листа прясно зеле и ги охладете в хладилника, след което ги разточете с точилка или просто ги стиснете с ръце, за да пуснат сок. Прикрепете листата към гърдите си и ги закрепете с еластична мека плитка или лента. Оставете компреса върху гърдите, докато листата изсъхнат. Повтаряйте процеса ежедневно в продължение на една седмица.
Ако почувствате болка и парене в гърдите, приложетеохлаждащ компрес. За да направите това, увийте кубчета лед в кърпа или мека кърпа и нанесете върху гърдите си. Задръжте 10-15 минути до отшумяване на болката. Не си струва да се държи твърде дълго, за да не настине.
Медицински препарати
Има много лекарства, които намаляват лактацията. Това са хормонални лекарства, които трябва да се приемат в рамките на 1 до 14 дни, в зависимост от избраното лекарство. Най-популярните от тези лекарства саDostinex, Parlodel, Microfollin, Turinal.
Тези лекарства имат редица противопоказания и странични ефекти, така че те трябва да се приемат само според предписанието на лекар, стриктно спазвайки режима на приложение и дозировката. Когато приемате таблетки за намаляване на лактацията, не забравяйте да изцедите мляко, за да избегнете възпаление и мастит. Ако след приема на лекарството се почувствате по-зле, консултирайте се с Вашия лекар, той може да промени дозировката или да предпише друго лекарство.
Необходими са търпение и постоянство, за да спрете кърменето. Опитайте се да бъдете по-малко нервни и не забравяйте да се грижите за гърдите си, за да избегнете сериозни проблеми. През този период помощта на близките ще бъде важна, така че споделяйте с тях своите преживявания и се ангажирайтетяхната подкрепа.