След въвеждането на допълващи храни при дете запек какво да правя
Въвеждането на допълващи храни е много вълнуващ момент в живота на всяка майка. За бебето това е промяна в обичайната диета, която често може да бъде придружена от странични ефекти. Един от тях е запек след въвеждане на допълващи храни. Важно е новите родители да знаят алгоритъма на действията, когато се появи такъв знак, за да се облекчи състоянието на бебето възможно най-скоро.

Симптоми
Трябва да се има предвид, че запекът при кърмачета с въвеждането на допълнителни храни за един ден не означава запек. Следните признаци могат да показват такова патологично състояние:
- повишено настроение и сълзливост на бебето;
- постоянно напрежение в корема, което обаче не води до изхождане;
- опитите за дефекация завършват с болезненост и писъци;
- освободените изпражнения първо приличат на грах, а след това придобиват кашава консистенция.
Появата на запек при бебе след въвеждането на допълващи храни се дължи на следните причини:
1. Нарушаване на графика за въвеждане на допълващи храни
Препоръчителното време за въвеждане на допълващи храни е възрастта на детето на шест месеца. Преди този период храненето се извършва изключително с майчино мляко или специална млечна формула. Прибързаното въвеждане на допълващи храни може да повлияе неблагоприятно на функционирането на храносмилателния тракт, което може да се прояви в разстройство на изпражненията, алергични реакции и други усложнения. Поради тази причина, в случай на запек при бебе, на което са въведени допълнителни храни по-рано от 6 месеца, то трябва да бъде отменено преди определения период.
Друга възможна причина може да е нарушение на реда на въвежданепродукти. Според експерти е необходимо да се въведат храни в диетата на бебето в следния ред:
- шест месеца - зеленчуково пюре;
- 7 месеца - зърнени храни и растителни масла;
- 8 месечна възраст - плодови пюрета, хлебни изделия;
- 9 месеца - месо;
- 10 месеца - млечни продукти;
- 11 месеца - риба.
Корекцията на схемата на хранене е приемлива. Въпреки това, въвеждането на храни, обогатени с протеинови компоненти, не трябва да става преди детето да навърши 7 месеца, тъй като те стават основната причина за запек.
Запекът след въвеждането на допълнителни храни може да бъде предизвикан и от прекалено големи порции храна, когато не напълно развитият храносмилателен тракт на бебето не е в състояние да се справи с входящото натоварване. Началото на допълващите храни трябва да се характеризира с минимален брой порции с постепенното им увеличаване. От голямо значение са храненията в същия период от време. След хранене с допълнителни храни е полезно бебето да дава кърма, което допринася за по-доброто усвояване на храната.
2. Липса на течности
Появата на запек при кърмачета може да бъде причинена и от липса на течност в тялото на детето. От самото начало на хранене с твърда храна количеството течност, което се дава на детето, трябва да се увеличи. Недостигът му може да провокира сгъстяване на чревния сок и втвърдяване на изпражненията, което води до запек.
През деня тялото на детето трябва да получава течност в количество от 120-200 ml. Препоръчително е да използвате вода, предназначена специално за бебета. При съществуваща склонност към забавяне на движението на червата помага компот от сушени плодове, който впоследствие трябва да се даде на трохи.с лъжица или бутилка.
Като алтернатива е подходяща и минерална вода със състав на калциев хлорид, който има слабително действие. Първо е необходимо да се освободи газ от него и да й се даде дете да пие на празен стомах.
3. Алергични реакции
Запекът по време на въвеждането на допълнителни храни може да бъде резултат от алергична чувствителност, която може да бъде разпозната от:
- обриви по кожата;
- суха кожа;
- сърбящи усещания.
Появата на неприятни симптоми може да бъде предизвикана от най-алергенните храни, които са:
- пълномаслено мляко;
- яйца;
- риба;
- зеленчукови и плодови продукти от червен цвят.
В този случай става възможно да се отървете от запека чрез премахване на продукта, който провокира алергии. За да се идентифицира алергенът в рамките на една седмица, е необходимо да се въведе един продукт наведнъж с едновременно фиксиране на имената в дневника на храната. Допълнителните храни не трябва да започват с многокомпонентни пюрета. През седмицата е необходимо да се даде предпочитание на пюре от карфиол с постепенно добавяне на тиквички и картофи.

Първа помощ
По правило запекът при кърмачета е придружен от болезненост, която може да бъде облекчена чрез следните действия:
- масажирайте корема, като правите кръгови движения с дланта по посока на часовниковата стрелка;
- огънете краката на бебето и ги издърпайте няколко пъти до корема;
- обърнете бебето по корем за няколко минути.
При липса на стол след всички предприети действия и в случай, че новороденото остава неспокойно, особеноприспособления и средства:
- Супозитории от глицерин, допринасящи за стимулиране на чревната перилстатика. Въвеждането на свещ се извършва в ануса, след като бебето е заело легнало положение настрани. След въвеждането на свещта дупето на бебето трябва да бъде леко притиснато.
- клизма. В крушата се изтегля вода с температурен режим 37 градуса. Върхът на клизмата се намазва с вазелин и се вкарва в ануса на детето, където се инжектира съдържанието.
- Слабителни лекарства. Има голямо разнообразие от лаксативи, които трябва да се дават на трохите в съответствие с инструкциите.
Препоръки
В някои случаи възстановяването на чревната функция изисква дълго време и деликатен подход. Тогава следните съвети ще бъдат полезни:
- Въздържайте се от консумация на храни, които причиняват запек.
- Увеличете приема на храни, богати на диетични фибри. Така че диетата на децата включва повече пълнозърнест хляб, пасирани плодове и зеленчуци.
- За да смекчите процеса на изхождане, трябва да увеличите приема на течности. За тази цел е подходяща обикновена питейна вода. Като алтернатива са подходящи билкови чайове, прясно изцедени плодови сокове.
- Осигурете на бебето активна двигателна активност, която помага за активиране на кръвообращението, което има положителен ефект върху премахването на запека.
- В умерени количества е разрешено добавянето на плодови сосове към диетата, както и напитки от цвекло.
- Редовно масажирайте коремната кухина.
- Физическа активност, която повишава мускулния тонус. За да се нормализира работата на червата, бебето трябва ежедневно да прави гимнастически упражнения. Тук е важно да не прекалявате, тъй като състоянието може да се влоши.
- При липса на желание у бебето не трябва да се насилва да се изпразва. Стресът може да предизвика чувство на страх и безпокойство, което може да повлияе негативно на хода на запека.
- Всички опити на детето да отиде до тоалетна трябва да бъдат насърчавани и одобрени.
- Твърдите изпражнения могат да причинят пукнатини и травми на ануса на детето. В такива случаи трябва да имате специални кремове или мехлеми на базата на екстракт от алое. Такива процедури ще улеснят общото благосъстояние на детето.

Мерки за превенция
За да се предотврати запек при дете след въвеждането на допълващи храни, трябва да се спазват определени превантивни мерки:
- Откажете се да бързате да увеличите порциите допълващи храни.
- Въвеждането на допълнителни храни трябва да започне с еднокомпонентни ястия.
- Уверете се, че детето ви е хидратирано. През деня той трябва да пие около 200 ml чиста вода.
- Спазвайте и спазвайте диетата, като се храните през същия период от време.
- Избягвайте използването на продукти, които имат стягащ ефект.
- Насърчавайте бебето да бъде активно.