Сомнамбулизъм
В научните среди сомнамбулизмът се нарича сомнамбулизъм. Започва да се нарича сомнамбулизъм поради увереността във връзката на това явление с лунната активност. Въпреки факта, че луната все още има лек ефект върху психиката на хората, мнението за тази зависимост все още е погрешно. Смята се, че сънливостта засяга около 3 процента от населението. Ако гърчовете се появяват със завидна редовност, препоръчително е да се консултирате с лекар. Освен това нощните приключения могат да бъдат резултат от сериозно заболяване, например епилепсия. Ако човек има това разстройство е случайно, тогава не трябва да се притеснявате.
Сомнамбулизъм
По принцип хората, които са склонни към сомнамбулизъм, стават от леглото по време на сън и започват да ходят. Те могат да извършват всякакви действия и дори да говорят. Понякога може да изглежда, че човек е бодър и не спи. Ако се вгледате внимателно, ще забележите някои характеристики, които са уникални за човек, който е в състояние на сомнамбулизъм. Движенията на сомнамбула са плавни и премерени. Очите могат да се отворят, въпреки факта, че човекът в момента не вижда и не чува нищо. Съвсем не е необходимо сомнамбулът да иска да ходи посред нощ, има форми, при които той просто седи или стои. По правило тези атаки са краткотрайни. Средно те продължават не повече от половин час на вечер. След нощна разходка самият лунатик се връща в леглото си и продължава да спи, а когато става сутрин, дори не помни какво се е случило през нощта.
Причини за сомнамбулизъм
Повечето смятат, че ходенето насън е рядка проява на психично заболяване, вид диагноза. Това обаче е напълно погрешно мнение. Сомнамбулизмът е вид нервно разстройство. Най-често засяга деца и юноши, докато сред възрастните се среща изключително рядко.можете да срещнете лунатици. Това разстройство засяга само хора, податливи на различни външни влияния. Ако вие или ваш познат страдате от сомнамбулизъм, трябва да посетите специалист. След като преминете специален преглед, ще разберете причините за това разстройство. Сред тях са недоспиване, силен стрес, температура. Ако това се прояви при дете, тогава в повечето случаи сомнамбулизмът изчезва с възрастта. Пристъпите на сънливост обикновено се свързват с моменти на силен емоционален шок или страдание. Мозъкът на човек, особено на дете, не е в състояние да издържи на притока на информация и ярки впечатления. Въпреки че мозъкът не почива през нощта, а обработва информация, съзнанието все още е изключено.
Опасността от ходене насън
Само по себе си това заболяване не представлява опасност нито за неговия носител, нито за другите. Въпреки това, по време на сомнамбулизъм, сомнамбулите могат несъзнателно да наранят себе си или другите около тях. По време на атака човек може да падне от прозореца или да започне да ходи по покрива. Във всеки случай изходът от това може да бъде изключително трагичен. В историята има и случаи, когато по време на сомнамбулизъм хората са извършвали убийства, но на сутринта не са си спомняли нищо. Това е доста удобно за престъпника, тъй като е доста трудно да се докаже, че е бил в съзнание по време на престъплението. Освен всичко друго, важно е да запомните, че не можете да събудите сомнамбул. Това може да причини сериозни психологически щети или силно да го изплаши. Най-добре го върнете спокойно в леглото.
Как да помогнем на човек, страдащ от сомнамбулизъм
На първо място, трябва да се опитате да го предпазите от всякакви травматични предмети. Понякога при тежки форми на това разстройство хората са вързани за легло. Освен това можете да поставите леген с вода пред леглото.или мокър парцал. Това има отрезвяващ ефект върху него и сомнамбулът веднага ще се събуди, преди да има време да започне нощното си пътуване.
Ходенето насън не трябва да се счита за тежка форма на психично разстройство. Често това се проявява в детството и изчезва с времето. И за да не се повтарят атаките, слушайте успокояваща музика и изпълнете живота си със спокойствие и комфорт.