Спането с дрехи е нездравословно, КОМУНИКАЦИОННА ПЛАТФОРМА
Пижамните панталони могат да раздразнят гениталиите и мъжете са по-засегнати от жените.
Много от нас спят по пижами през зимата и по бельо през лятото. Според последните изследвания на специалисти в областта, облеклото по време на сън носи повече вреда, отколкото полза. По-добре е да спите без дрехи, като по този начин позволявате на тялото да "диша". Наистина, за бактериите гениталиите са особено привлекателни, особено ако последните се потят. И при мъжете този проблем е по-остър, отколкото при жените, тъй като може да повлияе и на плодовитостта.
Коментира д-р Алиса Двек, гинеколог в няколко болници и медицински центрове в Ню Йорк: "Често препоръчвам на моите пациенти да спят без бельо. Ако гениталната област е постоянно покрита, особено с тъкан, която не абсорбира влагата, тогава се създава идеална среда за размножаване на бактерии или гъбични инфекции." Според лекаря това може да доведе до сериозен обрив от пелени, раздразнение и кожни инфекции. Проблемът е особено остър при жените в менопауза. За тези, които поради навик или други причини не могат да откажат да носят пижами, Alicia Dweck препоръчва да избират дрехи за спане, изработени от естествен висококачествен памук.
Въпреки съветите на съвременните лекари, скорошно проучване в Бразилия установи, че само 18% от жените спят голи. Тази цифра вероятно би била още по-ниска в европейските страни.
В същото време д-р Брайън Стейкснер, директор на Института за мъжко здраве в САЩ, казва, че мъжете, които спят по гащи, застрашават качеството на спермата си. Например, гениталиите стават много горещи през нощта и това се отразява негативно на производството на сперма. „Освен какво„там“ е по-топло, толкова по-вероятно е появата на бактерии и раздразнения“, казва лекарят.
Потенциалното увеличаване на плодовитостта не е единствената причина да спите без бельо. Оптималната температура по време на сън също помага за нормализиране на кръвното налягане.