Съвети за родители за безпокойство в училище

Училищната тревожност е повишена тревожност по време на учене в класна стая. Детето е в очакване на нещо лошо, страхува се от негативни оценки, подигравки на съученици. Ученикът живее с чувство за малоценност, несигурност в действията си. Как да го разпознаем и премахнем, ще разкажем в статията. Първо, нека да разгледаме причините, поради които възниква това състояние.

Тренировъчно претоварване

Родителите трябва да знаят, че след шест седмици училище децата изпитват спад в представянето и повишаване на нивата на тревожност. Детето има нужда от почивка. За съжаление, графикът на училищните ваканции не отчита напълно този фактор.

Ако забележите силно намаляване на представянето на детето, опитайте се да му организирате добра почивка за поне три дни.

Претоварването на детето и повишаването на тревожността може да се създаде и от натоварената учебна седмица. Най-ефективни за първолаците са дните от вторник до четвъртък. За пълно възстановяване на силите трябва да има поне един ден свободен от учене. Включително и от домашни, и от извънкласни дейности.

Неспособност за овладяване на учебния материал

Проблемите с усвояването на училищния материал могат да бъдат свързани с несъответствие между нивото на развитие на ученика и нивото на училищните програми. Това е особено често при ученици от престижни училища - гимназии, лицеи. Същото е и с неоформените психични функции на детето.

Според статистиката учениците с нисък и висок резултат имат високо ниво на тревожност. Децата, които изтеглят програмата до средни резултати, са по-емоционално стабилни в сравнение с тези, които очакват да получат високи оценки.

Високи очаквания от родителите

Родителите често очакват високи резултати от учениците. В същото време оценката не е само резултат от знанията и усилията на детето, а често и резултат от връзката между учител и ученик. Родителите често забравят за това и не осигуряват емоционална подкрепа, дори ако детето постигне академични резултати, но те не са подкрепени с оценки.

В бъдеще може да формира синдром на хронична недостатъчност.

Лоши отношения с учителите

Може да е резултат от стила на взаимодействие на учителя с учениците. Например, при учител с високи изисквания, със строга дисциплина в класната стая, склонен към сурова оценка на грешките на учениците, момиче или момче ще изпитат безпокойство, когато отговарят или на дъската. Може да има конфликт с учителя.

Смяна на училище или проблеми с връстници

Преместването в друго училище само по себе си е стресиращо преживяване за детето. Тревожните деца приемат особено трудно смяната на училищния екип. Тъй като ученикът трябва да спечели мястото си в класния отбор по нов начин. Неуспехът във взаимодействието със съучениците създава чувство на безпокойство.

Как да разпознаем тревожността

Прояви на тревожност

Учителят се оплаква, че ученикът е невнимателен.
Детето не иска да ходи на училище.
Ученикът трудно се справял с домашните. През цялото време е разсеян.
Задачите започнаха да предизвикват голямо безпокойство.
Прекомерно старание при писане на домашна работа. Особено, ако детето започна многократно да пренаписва задачи.
Синът (дъщерята) стана срамежлив.
Вашият ученик не спи добре, заспива трудно, започна да сънува кошмари.
Често има студени ръце, лошо храносмилане, повишено изпотяване. Загубен апетит. Той се тревожи за неразумноглавоболие.
Имаше страхове. Стана неспокоен, често разстроен и плачещ.
Той стана неуверен в себе си, страхуваше се от нови неща.
Имаше неразумна агресия и раздразнителност.

Ако забележите тези или други прояви, потърсете съвет от училищен психолог.

Диагностични методи

Психологът може да предложи да се подложи на диагностика на нивото на училищна тревожност, за да проучи състоянието на детето, като използва следните методи: