Управление на времето Как да научите детето си да управлява времето
Съвети за деца от година и половина до юношество
Студио за управление на времето BogushTime
Всеки знае, че времето е най-важният и незаменим ресурс. Как да научим децата на тази наука и да им възпитаме култура на рационално използване на времето?
Управлението на времето всъщност е набор от правилни навици, които помагат на човек да постигне желаните резултати. И ако тези навици се формират от детството, човек възприема това като естествен подход към живота, който не причинява дискомфорт. В процеса на обучение на децата за управление на времето могат условно да се разграничат 3 основни периода: предучилищна възраст, период на обучение в началното училище и работа с деца в средно и средно училище.
Година и половина
И така, да започваме. Преди да се премине към планиране, на децата първо трябва да се обясни какво е час. Можете съзнателно да започнете да ги запознавате с времето от около година и половина. Тъй като времето не е нищо друго освен процес на промяна, преди всичко детето трябва да формира разбиране за това какво е ден и нощ. След това можете постепенно да преминете към изучаването на сезоните, дните от седмицата и такива понятия като вчера-днес-утре. Различни детски календари за времето и природата, които могат да бъдат закупени на книжните пазари и книжарниците, ще помогнат на родителите с това.
Така например, най-голямата ми дъщеря на 4-годишна възраст сама ме помоли да настроя будилник за 10 минути, за да имам време да свърша играта, когато говоря за миене на зъбите и лягане.
Игри с часовници
По време на ролеви игри можете да използвате часове, игрите с ограничено време са полезни, когато трябва да изпълните някаква задача в рамките на определен период. Развива се добре при децачувство за време. Пишейки приказки за часовници, можете да обясните по интересен начин за какво служат и как се използват. А с помощта на часовник с циферблат можете да изучавате позицията на стрелките и съответното време.
Трябва да се има предвид фактът, че децата, както малките, така и по-големите, живеят сякаш „извън времето“. Те го възприемат по съвсем различен начин от нас, възрастните.
Спомнете си как за вас в детството денят продължаваше безкрайно, а период от 1 година се възприемаше като цял живот! Затова кажете на детето: „По-скоро трябва да побързаме, иначе ще закъснеем!“ - рискувате да се сблъскате с пълна липса на съдействие и разбиране от страна на детето. И това изобщо не е, защото той иска да съсипе живота ви. Всичко това е свързано с възрастовите особености на развитието. В този случай игрите са най-доброто лекарство. По игрив начин можете да организирате всеки, дори и най-нелюбимия процес.
Дневници, адвент календари
Те помагат на детето да разбере какво е час и така наречените дневници на успеха, дневници на щастливите моменти, както и адвент календари. В мрежата има много интерпретации и примери за тези инструменти. Чудесно работи практиката, когато в края на деня детето отбелязва в стенния календар с разноцветни моливи как е минал денят му днес. Червеното е добро, жълтото е нормално, сивото е тъжно и т.н. В края на месеца можете да анализирате как е минал месецът. Това е както добър индикатор за родителите за настроението на детето, така и чудесен начин да започнете да създавате семейни ритуали и традиции. Едно време имахме хубав календар за наблюдение на природата. Така че всеки ден в края на деня голямата ми дъщеря отбелязваше какво е времето навън днес. Попълвайки такава таблица няколко месеца подред, детето не само ще започне да разбира и усеща времето, но и ще виждаголямата картина: кои дни от сезона са по-слънчеви или облачни, кога започва да вали сняг, как се сменят сезоните и т.н.
Спецификата на управлението на времето за учениците от началното училище е малко по-различна. Детето ходи на училище и е много важно учебният процес да се организира оптимално. Сега е най-доброто време да запознаете детето си с това какво е планиране. Въпреки това, преди да продължите с това, трябва да се отговори на два основни въпроса: „защо?“ И как"?. Планирането, като процес, няма смисъл, ако целите не са дефинирани. Детето трябва да знае защо му трябва. Е, на въпроса "как" е много лесно да се отговори - разбира се, със собствен пример!
Ако вие сами не си поставяте цели и не ги обсъждате в семейството, не планирате дейностите си и не контролирате изпълнението на задачите, вие също няма да можете да въведете тези принципи в живота на детето.
Ако до този момент вие сами не сте могли да се похвалите с организираност, значи е време да започнете. Вземете планер, проучете литературата или отидете на обучение - и напред.
Една моя клиентка ми каза, че вторият й син, дете в предучилищна възраст, е толкова свикнал да прави списък със задачи и график за деня с нея, че идва при нея сутрин и пита: „Мамо, какъв е планът ни за днес? Искам да знам какво ще правим днес." Така че най-добрият пример е вашият собствен.
Картичка с желания
Но преди да научите детето да работи с цели и планове, би било хубаво да създадете основа за това - списък с неговите мечти и желания - от които ще бъдат извлечени цели в бъдеще. Страхотен инструмент е картата на желанията. Изрезки от списания, снимки, залепени върху лист хартия, ръчно рисувани рисунки и надписи, символизиращи желаните предмети, ще помогнат на дететоне само визуализира мечтите му, но и ще бъде чудесно занимание за свободното време за цялото семейство. Вече много години съм сред организаторите на украинското събитие Family Dream Map и със сигурност знам, че този процес е интересен за участници от абсолютно различни възрасти: от 2 до 96 години.
Разбира се, децата обичат и знаят как да мечтаят, но много по-трудно е да се научат да превръщат мечтата си в конкретни цели и да предприемат постоянни действия за постигането им. Тук помощта на възрастни е полезна.
Като начало е много важно да научите детето правилно да формулира целта. За да направите това, целта трябва да бъде описана подробно, като се вземат предвид всички нюанси: как ще се почувства детето, когато целта бъде реализирана, как това ще се отрази на неговите близки и други цели, които има, какви стъпки ще трябва да бъдат предприети, какви ресурси може да са необходими за постигане. И също така не забравяйте за факторите, които могат да попречат на постигането на желаното.
Най-лесно детето ще се справи с тази задача, ако мисли, докато рисува. Работата по съставянето на така наречените мисловни карти помага много добре за развитието на мисленето на детето.
Можете да поканите децата да изобразят всички етапи на работа с цел под формата на карта на дърво, която ще бъде нарисувана с цветни флумастери и придружена от цветни снимки, отразяващи предложените етапи. В центъра на картата има цел (желание), от която клоните се отклоняват в различни посоки: „ресурси“, „необходими действия“, „рискове“ и т.н. По-добре е да назовете тези клонове с думи от речника на детето. Познавам деца, които на 5 години започнаха да правят такива карти. И на 8-годишна възраст учениците вече се справят отлично с тази задача. Такива карти помагат да се види цялата картина, да не се пропусне нищо, а също така да се направи процесът на поставяне на цели интересен и интересензабавно.
Планиране на деня
Следващият важен момент всъщност е планирането на деня. В началното училище детето вече може да бъде научено на това. Понастоящем няма много задачи за домашна работа, следователно няма да е трудно да планирате, но разбирането за технологията на планиране вече ще започне да се оформя, което ще бъде много полезно още в гимназията. Първоначално е по-добре да направите това не върху реалните задачи на детето, а върху пример за игра, като вземете за основа деня на някой анимационен герой. За децата също е интересно да планират уикендите си, за които обикновено имат много надежди и голямо желание да имат време да направят всички интересни неща, които не са били реализирани през учебната седмица.
Разбирането на процеса на планиране в контекста на седмица и месец при дете може да създаде използването на „семейни календари“, които отразяват натовареността на всички членове на семейството, вижда се връзката и взаимното влияние на някои задачи върху други. Такива календари могат да бъдат създадени във формат Excel и отпечатани или можете да използвате коркови и магнитни дъски за това.
В живота на учениците от 5-9 клас настъпват значителни промени. Много предмети, учители и много домашни. Ето защо има нужда от помощници, които ви позволяват бързо и ефективно да се справите с голямо количество задачи. Използването на предварително усвоени мисловни карти ще бъде голяма помощ при подготовката на домашните, писането на есета, запомнянето на правилата, създаването на поддържащи бележки. В крайна сметка информацията се запомня от детето много по-добре, когато е нарисувана и изобразена под формата на снимки.
И разбира се, през този период вече можем да говорим за пълноценно планиране: за отчитане на планирани задачи и плаващи задачи, за важността на включването на време за непреодолима сила и възможни корекции в ежедневните планове, за големи слонски задачи,които трябва да бъдат смачкани на парчета и за неприятни неща-жаби, които е важно да се изпълняват за постигане на цели, за определяне на приоритети и за вечерен анализ на деня.
В заключение искам да отбележа, че е необходимо да се учат децата да планират постепенно, да дават информация дозирано и да обясняват защо е необходим този процес. И помнете: няма нищо универсално - експериментирайте! Всички деца са различни и това, което работи за едно, може да не работи за друго. Затова бъдете гъвкави и в зависимост от възрастта на детето изберете една от работещите тактики: организирайте игра, опитайте се да заинтересувате или покажете със собствен пример.