Управление на времето според правилата
Управление на времето или управление на времето.
Каква е неговата сила? Все по-често в нашето общество се наблюдава тенденцията на така наречената липса на време. Хората се впускат стремглаво в работа и на практика нямат свободно време, което да посветят на себе си или на семейството си. С помощта на науката за управление на времето можете да избегнете много капани, в които губите огромно количество време всеки ден. Понякога мнозина се оплакват, че 24 часа на ден са твърде малко, за да се направи всичко. Но вие трябва да обвинявате само себе си. Има една поговорка, която гласи: „Времето е пари“. И много зависи от това как управляваме времето си. За разлика от всичко останало, това е невъзобновяем ресурс. След като прочетете тази статия до края, ще научите за 10 трика, използвани за „управление“ на времето. Надяваме се, че те ще ви помогнат да го управлявате с най-добра полза.
10 правила за ефективно управление на времето:
1) Не оставяйте важни неща за по-късно.
По правило точно такива случаи изискват най-голям разход на умствени и физически сили, които в края на деня просто не съществуват. Препоръчително е да ги правите сутрин, като ги поставите в горната част на списъка, а по-малко важни неща след това. Така дори и да не сте имали време за нещо, всички основни и най-важни неща вече са свършени.
2) Подредете пощата си!
3) Мозъчна атака!
Това е начин, по който принуждавате мозъка си да генерира максимален брой решения на определен проблем за ограничен период от време. Както през последните 5 минути преди преминаване на теста. Този метод ви позволява бързо да намирате решения, вместо да доминирате над тях половин ден напразно.
4) Слушайте аудио книги.
Слушайте ги вместо музика на път за работа в кола или градски транспорт. Според статистиката средно човек прекарва до 3 часа на ден на път. Това са 15 часа на седмица или 3 пълни учебни дни. Кога ще можете да посветите толкова много време на изучаване на книги, които отдавна възнамерявате да прочетете?
5) Дръжте хартията и химикала под ръка.
Бележник или малък тефтер ще свърши работа за това. По този начин няма да се налага да се задоволявате с парчета хартия всеки път, когато трябва да запишете нещо. Да, и тогава ще бъде много по-лесно да намерите този запис - всички записи са на едно място. Прекарването на време в ровене из цялата маса, гледане под леглото и проверка на кошчето за боклук, надявайки се да намерите заветното парче хартия, не е най-ефективното забавление.
Сайтове като този причиняват повече проблеми, отколкото си струват. Можете да се заблудите с фразите „Ще бъда тук за минута!“, И след това да разговаряте с непознати и да гледате снимки на котки за един час. Трудно е и изисква самодисциплина. Но си струва. Използвайте мрежи само когато е абсолютно необходимо. Освободеното време може да се изразходва с много по-голяма полза за общуване с приятели на живо, а не в интернет. Иначе защо изучавате управление на времето и четете тази статия?
7) Не забравяйте да си вземете почивка.
8) Следете времето.
Най-добре е да планирате целия ден и да разпределите какво и кога да правите. Носете часовник или хронометър със себе си и не забравяйте да следвате избраната от вас рутина. Можете да изчислите колко време на ден отделяте за определена дейност. Това ще ви помогне да планирате следващия си ден по-лесно. Управлението на времето и планирането вървят ръка за ръка!
9) Не се опитвайте да правите няколко неща едновременно.
Ти не си Юлий Цезар. Много по-продуктивенфокусирайте се върху една конкретна задача и едва след нейното изпълнение преминете към следващата. Опитът да направите всичко наведнъж ще има естествен резултат - ще направите само частично всички неща, без да завършите нито едно. Както се казва, два заека гониш, нито един няма да хванеш!
Работете върху грешките.
10) Работете върху грешките си.
Изберете време, когато можете да анализирате изминалия ден или седмица и да планирате следващия по-ефективно. Направете графици, планове, като вземете предвид личните характеристики, цели и задачи. Опитайте се да следвате тези съвети и резултатът няма да ви накара да чакате! Късмет!