Урок 77
5 ноември Урок 77. Първата арабеска на Сисон.
В момента на скока във въздуха тялото заема позицията наПърва арабеска.
Тялото е изтеглено нагоре.
Ръцете заемат позицията на високата първаарабеска. Ръцете са обърнати с дланите надолу.
Глава и поглед покрай ръката в първата висока позиция.
Двата крака са силно изпънати във въздуха.
Сисон в първата арабеска се изпълнява в комбинация с други сценични елементи.
Сисон към първа арабеска се изпълнява до трета или седма точка от класа.
Помислете за примераSissonne в първата арабеска към точката на трета класа.
Начална позиция: тялото е насочено към третата точка на класа. Позиция на пети крак, десният крак отпред. Ръцете в подготвителна позиция.
1. Десният крак изпълняваBattement tendu напред до третата точка на класа. Ръцете се издигат до първа позиция. Поглед в ръцете.
2. Направете крачка с изпънат напред десен крак, преминавайки вdemi-pliè. Левият крак е изпънат отзад.
3. Силно се оттласнете с десния крак от пода, заемайки във въздуха позицияот първата арабеска:
- дясна ръка в повдигната първа позиция, дланта надолу
- лявата ръка във втора позиция, дланта надолу, лявото рамо леко изтеглено назад.
- главата и погледът са насочени по протежение на ръката в първата позиция.
- двата крака са силно изпънати във въздуха
4. Кацнете вdemi-pliè вдяснокрак, запазвайки позициятана първата арабеска.
В края наSissonne в първата арабеска в третата точка на класа затворете краката в петата позиция и ръцете в подготвителната.
По подобен начин изпълнетеSissonne в първата арабеска в седмата точка на класа.
За да променим посоката на движение и да обърнем тялото към противоположната точка на класа, използваме свързващи движения
Здравейте, казвам се Емили и просто исках да ви изпратя бърза бележка тук, вместо да ви се обадя. Стигнах до вашия урок 77 Как да поддържаме здравето и младостта на всяка възраст! страница и забелязахте, че може да имате много повече трафик. Открих, че ключът към управлението на успешен уебсайт е да се уверите, че посетителите, които получавате, се интересуват от темата на вашия уебсайт. Има компания, от която можете да получите посетители, насочени по ключови думи, и те ви позволяват да изпробвате услугата безплатно за 7 дни. Успях да получа над 300 целеви посетители на ден на моя сайт. Вижте го тук: http: "…"
отговор: Благодаря за предложението, но честно казано, броят на посетителите изобщо не ме интересува. Сайтът ще бъде посетен от този, който има нужда! Този, на когото изглежда полезен или необходим. Преди много години съветската държава ми даде безплатно образование. Смешно е да си помислим, че сме били НАСИЛВАНИ ДА УЧИМ и освен това са ни плащали стипендия. По стечение на обстоятелствата не можах да си намеря работа по специалността в България и съответно да предам придобитите знания. Създаването на този сайт е мое задължение към вече несъществуващия Съветски съюз и хората, които направиха моето образование възможно.