Видео за ръчно изпомпване
Гласов превод от английски на български:
Ръчното изпомпване и масажът на гърдите са били използвани от поколения кърмещи жени по всяко време.
Прибягва се при напълване на гърдите или запушване на канала. Сега тази техника е незаменимапри природни бедствия и други катастрофи, а също така помага за по-пълно изпразване на гърдите, когато майката е отделена от детето. Тази техника може да се използва независимо от наличието на помпа за кърма и електричество, навсякъде и по всяко време.
Започнете с лек масаж на гърдите. Уверете се, че ръцете ви са топли.
Леките ротационни движения и потупването с подложките на пръстите ще помогнат за стимулиране на рефлекса на изтласкване на мляко.
Поставете върховете на пръстите си на една линия със зърното.
Ако е необходимо, променяйте позицията на пръстите от време на време, за да получите максимално количество мляко от всички канали.
Увеличете зоната на компресия, като свържете допълнителен пръст на другата ръка за работа и ефективността на вашето изпомпване ще се увеличи значително.
По време на изцеждане при някои майки млякото тече на струйки, а при други има капки, като и двете са нормални.
В случай на подуване, масажът се прави най-добре с капка зехтин.
Далеч от зърното.
Намаляването на подуването ще помогне за възстановяване на притока на мляко.
Редувайте масаж на зърната и ареолата с изпомпване. Това ще помогне за омекотяване на гърдите, за да може бебето да суче лесно.
Слушайте пръстите си и намерете позицията на възглавничките, при които млякото изтича особено лесно. Запомнете тези точки на ареолата.
Ако пръстите са твърде близо до зърното, изтичането на мляко се забавя. Ако е твърде далеч, изпомпването може да бъде болезнено.
Ръчно изразяванетова е добра техника, но все пак, ако имате затруднения с кърменето, потърсете помощта на консултант по кърмене.