Витамин B12 в продукти, таблетки и ампули как да приемате

Витамин B12 два пъти стана обект, за чието изследване беше присъдена Нобелова награда. Първи път за откритие в лечението на пернициозна анемия (неспособността на червените кръвни клетки да транспортират кислород). Симптомите на заболяването изчезват, ако пациенти с анемия консумират черния дроб. Причината беше витамин B12 от състава му. И вторият път за установяване на структурната формула b12.

Свойства на витамина

Витамин b12 е необичаен източник на неговото образуване. Цианокобаламинът се произвежда от микроскопични организми: дрожди, водорасли, плесени и бактериални клетки. Следователно не се среща в растителни продукти. Но се намира в продукти от животински произход поради способността да се натрупва в съответните тъкани.

Спри да се заблуждаваш

Бързам да ви разочаровам, НЯМА ЕДНА ДИЕТА, която да ви помогне да се отървете от наднорменото тегло за дълго време.

Свойствата на цианокобаламина не свършват дотук. За неговото усвояване са необходими още някои продукти, по-специално така нареченият вътрешен фактор на Касъл. Това е името на протеин, синтезиран от стените на стомаха, без който цианокобаламинът не може да влезе там, където е необходимо.

Какви са функциите на витамин b12

Цианокобаламинът е необходим за нормалното функциониране на редуктазите - ензими, които катализират биохимични реакции, в резултат на което от фолиева киселина се образува тетрахидрофолиева киселина, която ускорява митозата. За коя тъкан е важна митозата? Той е необходим за регенерация и тъкани, които често и бързо се актуализират. Говорим за епидермиса на кожата и червения костен мозък, който произвежда нови млади червени кръвни клетки.

При дефицит на цианокобаламинови клетки,предшестващите еритроцити, растат, но без делене. В резултат на това се образуват гигантски червени кръвни клетки, които засядат в капилярите. Те не съдържат необходимото количество хемоглобин, в резултат на което се развива мегалобластна анемия.

Ако витамин b12 се доставя в необходимото количество, деленето на клетките протича нормално, образуват се много малки червени кръвни клетки, пълни с хемоглобин.

Втората важна функция на b12 е участието в реакцията на синтез на миелин. При липса на b12 реакцията не протича, влакната на невроните без миелинова обвивка стават по-малко чувствителни, връзката между мозъка и мускулните влакна се нарушава. Цианокобаламинът също е отговорен за превръщането на хомоцистеина в метионин, което от своя страна помага на черния дроб да се отърве от излишните мазнини и на тялото да отслабне.

Как да разпознаем дефицита

Ако в тялото се появят следните симптоми:

проблеми с редовността на менструалния цикъл;
слабо осезаем или ускорен пулс;
влошаване на обема и свойствата на паметта;
физическа слабост;
изтръпване на крайниците;
депресивно състояние;
проблеми със съсирването на кръвта;
нервност,

Че основната причина за възникването им може да се счита за дефицит на b12.

Какво допринася за бери-бери b12:

патологии на стомаха, поради които не се произвежда вътрешният фактор на Castle и се нарушава абсорбцията на цианокобаламин.
строга вегетарианска диета, която не съдържа животински храни, въпреки че този фактор се счита за спорен. Причината е способността на организма да натрупва B12, понякога в количества, достатъчни за нормалното му функциониране в продължение на 20 години или повече.

Източници на цианокобаламин

Витамин B12 се синтезира само от микроорганизми, но се натрупва от животни, така че се намира в храни като:

яйца;
мляко;
риба;
черен дроб, особено телешки;
Морска храна;
бирена мая;
келп или морски водорасли.

Витамин b12, съдържащ се в горните продукти, практически не се разрушава при топлинна обработка. Например, след пържене повече от половин час, само 30% от цианокобаламина, който се съдържа в говеждото филе, се унищожават.

дневна нужда

Нормите на b12 зависят само от възрастта на човека, а не от неговия пол и са отразени в таблицата, която показва как нараства употребата на b12 в сравнение с предишната възрастова група:

Възрастова норма b12 в mcg

Бебета до 0,5г	0,4
Деца до една година	+0,1
Деца под 3 години	+0,4
Деца под 8г	+0,3
Деца под 13г	+0,6
Тийнейджъри над 14 години и възрастни	+0,6
Бременни жени	+0,2
За възрастен	0,001 мг

Тези стандарти за употреба трябва да бъдат увеличени:

в стресова ситуация;
с интензивно физическо натоварване;
при пушене;
при пиене на алкохол (+ 25%).

Минималното количество витамин е 1 мкг/ден, а максималното е 9 пъти повече. И двата показателя за употреба предполагат нормалното функциониране на тялото, безопасно за здравето.

Витаминни модификации

Какви модификациисе забелязва активност на витамин b12?

кобамамид;
хидроксокобаламин;
цианокобаламин.

Цианокобаламинът може да се приема под формата на таблетки.

И трите форми на витамина се прилагат интрамускулно.

Първият от списъка по-горе и цианокобаламин се прилагат интравенозно.

Цианокобаламинът се характеризира с най-слаба терапевтична ефикасност.

Форми на производство

Под какви форми се произвеждат фармакологични продукти, съдържащи витамин В12? По правило това е:

Най-безопасните и бързи в асимилацията фармацевтични продукти са разтвори, те не съдържат допълнителни компоненти, не предизвикват алергични състояния. За пациенти в кома и за кърмачета това е единствената възможност за лечение.

Таблетките често се приемат от спортисти поради интензивна физическа активност и активно функциониране на сърцето.

Цианокобаламин в ампули

Витамин B12 в ампули е два вида:

под формата на готово решение;
прах, от който се приготвя разтворът.

Втората форма е за предпочитане, тъй като тя запазва по-добре свойствата на витамина.

Интралумбалното (в гръбначния мозък) приложение на b12 се използва при лечението на множествена склероза, загуба на памет и депресия. Тази процедура може да се извърши само от опитен лекар.

Витамин В12 под формата на таблетки има 2 наименования:

Витамин B 12 в таблетки се абсорбира перфектно и често се използва, в резултат на което пациентът се отървава от инжекциите.

Под формата на таблетки витамин b12 се предписва по време на бременност поради анемия (анемия), която е често срещана през този период. При значителна загуба на кръв се предписват инжекционни фармакологични продукти.

Комплексните витаминни продукти, освен b12, съдържат ифолиева киселина, витамини В1, В6, които преди това се смятаха за несъвместими.

Днес в аптеката можете да закупите много лекарства, използвани за лечение на различни витаминни дефицити. Дозировките при тях са малко по-високи от профилактичните варианти.

Кога е показан витамин B12?

Кога се предписват терапевтични форми на витамин В12?

Такива случаи са:

невралгия;
полиневрит;
дерматологични заболявания (невродермит, люспест лишей);
церебрална парализа;
цироза на черния дроб;
хепатит;
лъчева болест;
анемия;
различни наранявания на костите.

Противопоказания

злокачествени образувания;
период на кърмене и бременност (с тежка анемия при бременни жени, те все още включват внимателно използване на b12);
хемороиди;
разширени вени;
образуване на тромби.

алергия;
сърдечна недостатъчност;
белодробен оток;
тромбоза на краката;
копривна треска.

Витаминна съвместимост

Витамин B12 в ампули се съчетава добре с фолиева киселина, витамини U, C, B6. Използването им се извършва в същия ден, но не се смесват в една спринцовка, в противен случай терапевтичният им ефект отслабва или напълно изчезва. В този случай методът на приложение на витамини е интравенозно, от една игла, но с интервал от 5-10 минути. При интрамускулно инжектиране те се инжектират на различни места и от различни спринцовки.

B1 и B12 не могат да се прилагат заедно, но днес има лекарства, в които свойствата на компонентите са донякъде модифицирани, в резултат на което те стават съвместими.

Но с минерали като Mn, Fe и Cu витамин b12 е несъвместим.

Как да използвам

Преди приемна всеки медицински продукт трябва да се проучат инструкциите, които идват с него. Инструкцията съдържа информация, че е най-добре да се инжектира витамин В12 под кожата и интравенозно. Интрамускулното приложение на b12 се счита за най-опасното и трябва да се избягва. По-добре е съставът да се инжектира интрамускулно не в седалището, а в страничната част на бедрото.

Само лекар или медицинска сестра може да приложи лекарството интравенозно. Лекарството се инжектира в кубиталната вена, ако е ясно видима.

Инструкцията също така описва правилното интрадермално приложение, за което се прави гънка от кожата, в която лекарството се инжектира успоредно на костите на предмишницата. Иглата се изважда и от разгънатата кожна гънка. Децата, като правило, b12 се инжектират подкожно.

Както обикновено, мястото на инжектиране се избърсва с медицински алкохол. Горната част на ампулата се отрязва със специален нож или се отчупва, съставът се изтегля в спринцовката, повдига се нагоре и въздухът се изстисква от спринцовката. Иглата се вкарва бързо, перпендикулярно на тъканта, съставът се изстисква бавно.

Дозировката, както и курсът на лечение зависи от заболяването, възрастта на пациента и хода на възстановяването. Курсът може да варира от седмица до 4, а дозировката е от 100 до 500 mcg на ден. Само лекар има право да прецени в какви дози и колко дълго тялото се нуждае от b12, за да бъде здраво.

Правене на изводи

Проучихме, проучихме куп материали и най-важното, тествахме повечето от диетите и лекарствата за отслабване. Присъдата е:

Диетите дадоха само временен резултат, веднага щом диетата беше спряна, наднорменото тегло веднага се върна.

Запомнете!НЯМА ДИЕТА, която да ви помогне да се отървете от наднорменото тегло, ако имате предразположение към наднормено тегло.

Единственото лекарство, което даде значителен резултат, е Reduslim

Питате защо не всички жени с наднормено тегло станаха слаби за миг?

Има добри новини, ние се свързахме с производителите и ще споделим с вас връзка към официалния уебсайт на Reduslim. Между другото, производителите не се опитват да печелят от хора с наднормено тегло,цената на акциите е само 149 рубли.