Вярно ли е, че моржовете не боледуват от грип?
Моржовете са смели хора, които обичат да плуват в дупката и се отличават с добро здраве. Всеки знае, че моржовете имат силен имунитет, те са практически неуязвими, винаги са в добро настроение. Или са просто хора, които също се страхуват от студа, но всеки път преодоляват себе си, преди да се потопят в ледена вода?
Има много митове около зимното плуване. Хората наистина вярват, че "моржовете" не се страхуват нито от настинка, нито от болести, те стават практически неуязвими за ТОРС и симптомите на грип са им неизвестни. Всичко това не напразно идва на ум: в крайна сметка те не се разболяват от ледена вода. Но всъщност има разлика между втвърдяване и нереагиране на студ. В крайна сметка, ако тялото на хората от морж не реагира на ниската температура в дупката, тогава човекът ще умре от хипотермия. А стабилността на моржовете е една от възможните адаптивни реакции на организма.
Какво се случва в тялото при потапяне в ледена вода
Водата за втвърдяване се препоръчва при температура най-малко 12 градуса. Но моржовете често плуват във вода +5 и по-ниска. Всичко е свързано с втвърдяване: те вече са свикнали с такава крайност и знаят как да натрупат сили, за да оцелеят в ледена вода.
Ефектът на водата с температура малко над нулата върху тялото винаги е стресиращ. За моржа този стрес е поносим, тъй като постепенно преминава към преодоляване на такива условия. За неопитен човек такова гмуркане може да бъде фатално.
Топлопроводимостта на водата е 28 пъти по-висока от топлопроводимостта на въздуха. Следователно човек губи топлина почти мигновено. За да предотврати такава опасна ситуация, кожата свива съдовете и не позволява на кръвта да се охлади на повърхността на тялото.
Сърдечният ритъм става по-рядък с около 10 пъти в минута, при което потреблението се увеличавакислород до всички органи и тъкани. Централизирането на кръвния поток подобрява кръвоснабдяването на всички органи. Това засилва метаболизма и подобрява храненето на тъканите.
Стресиращият ефект на ледената вода води до освобождаване на надбъбречни и хипофизни хормони, силно се увеличава производството на ендорфини и противовъзпалителни вещества. Това води до активиране на имунитета и повишаване на общия тонус на организма. Този ефект продължава няколко часа.
Такива процеси възникват в тялото при престой във вода с изключително ниска температура за не повече от 2 минути. Последващото излагане на ледена вода може да доведе до изчерпване на защитните механизми и да предизвика обратен ефект.
Как реагира закоравелият организъм на вирусите?
Разболяват ли се моржовете от грип и ТОРС? Трябва да признаем, че да. Колкото и да ни се иска да вярваме, че правилното втвърдяване и зимното плуване предпазват от всякакви инфекции, но такъв силен респираторен вирус като свинския грип е напълно способен да пробие мощната защита на аматьорско плуване в ледена дупка.
Вярно, има доказателства, че при такива закоравели хора рискът да се разболеят от грип е 5 пъти по-малък, отколкото при обикновените мекотели. Общоприето е, че заболяването при тях също протича в лека или средно тежка форма. Има обаче и противоположно твърдение: ARVI и грип при "моржовете" отнемат повече време. Специални проучвания по този въпрос не са провеждани, но нека се опитаме да го разберем въз основа на данните, които имаме.
Какво се случва с имунитета на моржовете под въздействието на студена вода?
Факт е, че такова обучение на ендокринната и нервната система води до факта, че всички адаптивни процеси в тялото на моржа работят много по-бързо. И те са толкова по-активни, в колкото по-екстремни условия се намира човек. Това също се отразява на суматаимунни клетки върху лигавиците. При нормални температури у дома или в офиса имунитетът на моржа няма да бъде толкова агресивен, колкото при пътуване из града в студ. Следователно, по пътя към и от работа, той най-вероятно няма да се зарази, дори периодично да влиза в обществения транспорт. Но при дълъг престой в стая, където грипните вируси летят в големи количества, е много вероятно.
Може би ускореното производство на ендорфини помага на моржовете да се борят с инфекциите по-бързо и стимулира неспецифичния (локален, клетъчен) имунитет да работи с пълна сила. Смята се, че те имат повече агенти за локален имунитет върху лигавиците, тъй като зимното плуване непрекъснато стимулира работата му.
Както и да е, но такова екстремно втвърдяване в крайна сметка засяга тялото почти по същия начин като класическото втвърдяване.