Влияние на затлъстяването върху хормоналния дисбаланс при мъжете
Въведение
Вероятно ниските нива на тестостерон и високите нива накортизол могат да повлияят на увеличаването на телесните мазнини, особено в средната част, като същевременно намаляват мускулната маса при мъжете.
Натрупването на мазнини изостря хормоналния дисбаланс, като превръща тестостерона в естроген.
Увеличаването на телесното тегло, съчетано със загуба на мускулна маса, води до увеличаване на натоварването на отслабените мускули, което означава повишена умора на фона на изразходваната енергия.
Специфични хормонални причини, водещи до наддаване на тегло при мъжете
Повишените нива на кортизол за дълго време принуждават тялото да работи в режим на оцеляване и провокира образуването на мастни клетки с едновременно намаляване на метаболизма, за да може впоследствие да използва натрупаните резервни енергийни източници.
В допълнение, кортизолът повишава апетита, като благоразумно подтиква тялото да се запаси с енергия за бъдещето "борба или бягство".
Тези механизми естествено водят до увеличаване на телесното тегло на мъжа.
Високите нива на кортизол допълнително понижават нивата на тестостерон, които вече страдат по време наандропаузата.
Ниските нива на тестостерон могат да доведат до липса на жизненост и умора, което означава намалена физическа активност и наддаване на тегло при мъжете.
Нарушения на щитовидната жлеза, особенохипотиреоидизъм, както и ниски нива на растежен хормон (HGH) при мъжете намаляват скоростта на метаболизма в тялото, което директновлияе върху увеличаването на телесното тегло.
Начини за решаване на проблема с наднорменото тегло при мъжете
Когато става дума за мъже с наднормено тегло, на преден план излиза задачата да се преодолее дисбалансът на няколко хормона. Това има смисъл, тъй като балансирането на тези хормони има голямо влияние върху загубата на тегло.
С помощта на биоидентични хормони е възможно тестостеронът, кортизолът, естрогенът, растежният хормон и хормоните на щитовидната жлеза да се доведат до оптимални нива.
Този баланс ще създаде предпоставки за уверена загуба на тегло и ще превърне тази трудна задача в разрешима.
- биоидентична хормонозаместителна терапия,
- балансирана здравословна диета,
- препоръки за адекватна физическа активност.
Интегрираният подход при прилагането и на трите направления за лечение на наднорменото тегло превръща мечтата на мъжа за отслабване в реалност.
Консултирайте се с ендокринолог, за да научите повече забиоидентична хормонозаместителна терапия, която може да ви помогне да отслабнете.