Вреда от минерална вода
Вредата на минералната вода – никога не се замисляме, особено в горещините, когато я използваме в големи количества.
В момента производителите на минерална вода предлагат на своите клиенти широка гама от продукти, това са негазирани, слабо газирани и силно газирани, както и лечебни и лечебни трапезни минерални води. В същото време повечето от нас предпочитат газирана вода с приятни на вид и вкус мехурчета, чиято основа е безвреден въглероден диоксид, използван в производството. Все пак не всеки може да пие газирана вода.
Кой не трябва да пие газирана минерална вода и защо?
Наличието на мехурчета въглероден диоксид във водата влияе неблагоприятно върху стомашната лигавица, причинява подуване и повишава киселинната среда в стомаха. Ето защо, хора, страдащи от пептична язва, гастрит, хепатит, панкреатит, са строго противопоказани при употреба както на силно, така и на слабо газирана вода.
Приемливо е да се използва минерална вода с газ, но в малки количества, за хора, склонни към алергични заболявания и затлъстяване. Що се отнася до децата, по-добре е да не им давате такива напитки до тригодишна възраст.
Вредата от минералната вода се увеличава значително, ако пиете алкохолни напитки с нея или я използвате при махмурлук. Този факт се дължи на факта, че водата, обогатена с киселина и соли, в процеса на смесване в стомаха със силна напитка, предизвиква биохимична реакция, която впоследствие засяга метаболизма в организма. Също така не трябва да пиете сода, която е твърде студена, защото ако студена течност попадне върху стените на топъл стомах, е възможно образуване на газове, което води до язва или увреждане на хранопровода. Количеството сода, което можетеконсумирани на ден, не трябва да надвишава повече от 0,5 литра.
Лечебна и лечебно-трапезна минерална вода - ползи и вреди
Минералната вода се добива от подземни източници. Различният химичен състав позволява да се раздели на лечебна трапезна и лечебна вода. Първият тип включва добре познатите "Есентуки", "Боржоми", "Нарзан". В състава им наличието на соли не надвишава 10 gr. на 1л. Можете да използвате споменатата лечебна трапезна течност не само по препоръка на лекарите. Какви заболявания се повлияват от пуснатите продукти, производителят посочва на етикета.
Минерални алкални напитки, които съдържат повече от 10 гр. соли на 1 литър, както и вода с високо съдържание на биологично активни вещества, включително арсен, бор, йод, желязо и др. И ако все още е допустимо да утолите жаждата си с лечебни столове, то това не може да стане с помощта на лечебна минерална вода. Обикновено е запазено за хора, които наистина се нуждаят от изцеление.
Вредата на минералната вода с лечебни свойства, в която се отбелязва висока концентрация на бор, влияе неблагоприятно върху сексуалната функция на мъжете. Голямо количество йодни соли, съдържащи се в лековитата минерална вода, при ежедневна употреба причиняват заболявания на щитовидната жлеза. Тук също трябва да се отбележи, че лекарите свързват появата на жлъчни камъни и бъбречни заболявания с излишък на соли в организма. Ето защо, без предварителна консултация с лекар, не си струва да подобрите здравето си с помощта на терапевтични минерални напитки.