Възможно ли е да се яде диня по време на бременност, Полезен сайт за майки и татковци

Много бременни дини обичат, но се съмняват дали могат да ги ядат? Могат ли кърмещите майки да пият диня? Разбира се можете да! Но само ако са натурални, без химикали, да не са нитратни. В края на краищата, доброто, здравословно бяло-зелено раирано зрънце е склад за витамини и минерали и просто много вкусен, сладък десерт от самата майка природа.

Диня по време на бременност трябва да се яде, защото съдържа много такива полезни киселини за бъдещите майки и техните коремчета, като фолиева и пантенол. А също - каротин, витамини В12, В1, С. А също - калий, магнезий, желязо!

Освен това е изключително необходимо за тялото с желязодефицитна анемия, от която страдат много жени в положение в наше време. Тези сладки плодове напълно почистват тялото ни от вредни соли, токсини, токсини, дори премахват камъни и пясък от бъбреците, като цяло имат много положителен ефект върху храносмилателния процес както на бъдещата майка, така и на бебето, което смърка в утробата си, доволно от такъв деликатес.

Освен това дините могат да се ядат дори след раждането, за вече кърмещи майки. Отново без химикали! Трябва да сте 100% сигурни в качеството на консумираните стоки!

Как да определите, че динята е естествена?

Обърнете внимание на вените вътре в динята - те трябва да са тънки и бели. Ако са дебели, има много и са жълтеникави на цвят, а самият плод има лилав оттенък или цвят - тогава това е много лоша диня, нитратна, не я приемайте!
Изстискайте динята - ако не чуете пукане или звук, най-вероятно е химия.
Удряйте по него - ако звукът е като от полумачтово колело или топка, тогава това е нитратен продукт.
Ако вече сте купили зрънце, отрежете малко парче от него и го поставете в малко количество вода.- ако водата е променила цвета си на червено или розово, това е химия. Ако това е естествен продукт на природата, тогава водата просто ще стане леко мътна, но няма да промени цвета си.
Не експериментирайте върху себе си! Колкото и да ви се иска диня по време на бременност, не я яжте, докато вашият съпруг или друг близък не опита от този деликатес и след това не мине час.

Ако един час след хранене с диня съпругът не се чувства зле, всичко е наред, тогава и само тогава вие и вашето бебе можете да опитате. И не е нужно веднага да изядете половин диня - изяжте парче и изчакайте бебето да реагира. Ако е нормално, можете да ядете повече, ако внезапно се почувствате зле, незабавно спрете да ядете и пийте колкото се може повече вода, за предпочитане с активен въглен.

Същото важи и ако вече кърмите – първо опитайте малко лакомство с диня, нахранете бебето, вижте реакцията му и само ако всичко е наред, можете да хапнете още.

Ако детето получи обрив, диария, болки в корема или започне да плаче без причина, въздържайте се от по-нататъшна употреба на този продукт.

Кога динята е вредна за бременни жени?

Ако имате проблеми с отделителната система, изтичането на урина е нарушено или забавено, то динята не е вашата храна. Освен това, ако страдате от колит и други стомашни разстройства, ако имате големи камъни в бъбреците, по-добре е да се въздържате от този десерт.

Кога динята е полезна за бременни жени

Динята се препоръчва на бременни жени както на гладно, така и между храненията, както с хляб (за предпочитане с бял - комбинацията от черен хляб с диня може да обостри стомашните заболявания), така и без него.