Здравето на децата е здравето на нацията! Извън час

Цел:да се развие разбирането на подрастващите за здравето като най-важна житейска ценност, формиране на устойчива устойчивост към употребата на тютюн, алкохол и наркотици.

Цели:да се покажат ползите от здравословния начин на живот, да се развият умения за аргументирана защита на ползите от здравословния начин на живот.

Хубаво е, когато си здрав - Няма по-добро щастие на света! Няма нужда да разчитате на лекари - Бъдете най-щастливият човек на света.

Здравето е най-голямата ценност, дадена на човек. Но човек не може да бъде напълно здрав, без да води здравословен начин на живот, т.е. начин на живот, който допринася за опазването и развитието на здравето на индивида и обществото като цяло.

Една самотна жива прашинка е нашата планета Земя. Земята е глухарче. Човешкият живот – единственото разумно живо същество – не е вечен. Всеки човек неизбежно ще умре: единият - по-рано, другият - по-късно. Продължителността на човешкия живот е неограничена. Но всяка ранна смърт е трагедия. За да продължите дълъг и щастлив живот, трябва да се научите да цените и пазите природата, като незаменима среда за живот и люлка на човечеството.

В допълнение към естествената среда, здравето и дълголетието на човек се определят от условията на неговата работа и живот, така че е важно да овладеете научната и духовна култура на вашия народ от училище. И, разбира се, само здравословният начин на живот допринася за реализирането на всички възможности, предоставени от природата на човека.

Човек обаче небрежно се отнася към здравето си. На човек му се струва, че лошите неща могат да се случат на всеки, но не и на него. Никога не знаете, че някой е починал от диабет или затлъстяване, катастрофирал. Той беше просто неудачник, некомпетентен, нещастен. И аз съм късметлия, нищо ми нямаще се случи. Ще мога да „изляза“ ... Но често не е възможно да се измъкна.

Мнозина спорят дали ще се грижа за здравето си или не, но тъй като средната продължителност на живота в страната е 72-76 години, тогава ще доживея поне 80 години. Разбира се, това са само няколко причини, но грижата за вашето здраве е основната задача на човек. Може да остане впечатлението, че опазването и укрепването на здравето е не само трудоемко, но и мрачно. Но това е дълбока заблуда. В крайна сметка никой не изисква от вас да се откажете от радостите на пълноценния живот. Има такъв афоризъм: "Да живееш добре. И да живееш добре е още по-добре. "Същността на този афоризъм е, че всеки живот е по-добър от смъртта, но добрият живот е по-добър от живота. Но за да стане животът добър, имате нужда от здраве. И за да сте здрави, трябва да го искате.

Заболеваемостта и смъртността са свързани преди всичко с условията на околната среда и начина на живот на хората.

Здравословният начин на живот означава:

Правилното хранене
Физическа дейност
Редуване на работа и почивка
Здрав сън
закаляване
Добра екология
Отказ от лоши навици

Проблемът за укрепване и поддържане на здравето е основен в системата за сигурност на всяка държава, включително и на България.

Грижата за здравето на нацията е един от приоритетите на правителството на България. И всяка образователна институция е призвана да осигурява не само учебния процес, но и да допринася в еднаква степен за нормалното развитие на учениците и опазването на тяхното здраве.

Основните цели на общообразователното училище са запазване здравето на учениците и възстановяване на адаптивните възможности на детския организъм, пълноценното физическо и психологическо развитие на учениците.в съответствие с възрастта, преподаване на основите на здравословния начин на живот, формиране на здравословна среда. Как се изпълняват тези цели в училище и какви условия се създават за опазване здравето на учениците? Това се казва в речта.

За постигането на тези цели в образователната работа е разработен цялостен подход и въздействието на учителите върху учениците и техните родители с цел подобряване на здравето на учениците и въвеждане на здравословен начин на живот в ежедневието.

Добре известно е, че здравословното състояние на децата в съвременните условия значително зависи от условията, в които се намират децата (безопасност в училище, санитарно-хигиенно състояние на помещенията, осветеност и температурни условия на помещенията, нормалното функциониране на всички системи за поддържане на живота).

Дейностите на училището са насочени към:

за формиране на здравословен начин на живот сред учениците и техните родители;
създаване на здравословна и безопасна среда (микроклимат, осветление, мебели, технически средства за обучение, хранене, като се вземе предвид здравословното състояние на децата);
подобряване на материално-техническата база за физическо развитие и възпитание;
подобряване на психологическата подкрепа за учениците, предотвратяване на девиантни форми на поведение и др.

Училището е създало режим на работа, който е най-благоприятен за изпълнение на поставените задачи за подобряване на здравето на децата, за интегриране на оздравителния процес в образователния процес, както и създаване на комфортни условия за престой на децата и работа на учителите, за изпълнение на оздравителна програма.

Училището използва както традиционни педагогически технологии (класно-урочна форма, лекция-семинар-тест), така и педагогическа технология, основана на личностна ориентацияпедагогически процес (педагогика на сътрудничеството, ориентиран към ученика подход, игрови технологии).

Въвеждането на такъв модел на образователна система позволява да се запази физическото и психическото здраве на учениците и да се промени психологическата и педагогическата среда на началното училище.

При определяне на целите и задачите на образователната работа по здравословни технологии училището трябва да разчита на проучване на родители и ученици, което показва не само общото състояние на този проблем, но и възможните начини за решаването му.

Дневният режим на децата е много важен не само в училище, но и у дома. Формирането на правилни идеи за здравословен начин на живот трябва да започне именно с ежедневието, което е най-благоприятно за поддържане на здравето от ранна възраст и култура на самоорганизация.

Всяко събитие в училище трябва да бъде с положителен емоционален характер; в резултат на събитията децата ще получат положителен емоционален заряд, което има положителен ефект не само върху по-нататъшната образователна работа, но и върху състоянието на детето като цяло.

В училището са създадени всички условия за поддържане здравето на децата:

Има сутрешна гимнастика, динамични паузи, физкултурни минути в класната стая
Осигурена топла храна
Монтирани са прожектори в класните стаи над дъските.
Провеждат се специални групови занимания.
Има спортни клубове и секции.
Предприемат се мерки за недопускане на грип.
Учениците участват в спортни състезания и промоции на различни нива.
Ежегодно се полагат ски писти
Провеждат се приятелски срещи в различни спортове
Учениците участват в различни дейности за предотвратяване на детски наранявания
Класните ръководители провеждат инструктажи за безопасност с учениците по време на събития, празници, правила за пожарна безопасност и движение, поведение на водни обекти, с цел предотвратяване на инциденти

Много внимание се обръща на провеждането на общо обучение на родители, ученици и учители по различни теми:

"Витамини през цялата година"
„Превенция на вредните навици при децата”;
"Профилактика на грип, кожни заболявания";
"Правила за хигиена".

Здравословната работа, провеждана съвместно с болнични специалисти, учители по физическо възпитание, учители по предмети и класни ръководители, допринася за запазването и укрепването на здравето на учениците. За подобряване на здравето на децата през ваканцията допринася и работата на дневните лагери „Портокал” и гражданско-патриотичното сдружение „Бъди гражданин”.

Специално внимание се обръща на хигиената в училище – всички ученици трябва да са със сменяеми обувки, да мият ръцете си преди хранене. Стаите, в които учат учениците, са проветрени и с оптимална температура. Под различни форми учениците получават информация за опасностите от тютюнопушене, наркомании, престъпления, поведение на вода и др. В училището редовно се провеждат състезания, които отразяват лошите навици и методите за справяне с тях. Класните ръководители казват на децата какво е необходимо за здравословен начин на живот, дават същите съвети и на родителите.

Задачата на учителите е да научат детето да поддържа здравето си, като използва вярна, основана на доказателства и полезна информация в своите педагогически дейности.

Следователно в съвременните условия натоварената учебна програма оказва огромно влияние върху визията на децата, които учат в училищепод специален контрол трябва да бъде осветлението в класните стаи, залите за отдих и други зони на училището. Постоянно трябва да се извършва проверка на осветителните тела и тяхната подмяна в случай на неизправност, наблюдение на състоянието на екологичния комфорт в класните стаи (поддържане на температурния режим във вентилационните системи, вентилация на помещения и места за отдих).

Всяка образователна институция, в допълнение към решаването на педагогически проблеми, трябва да съпостави учебното натоварване и методите на обучение с възрастта и индивидуалните характеристики на децата и да допринесе за опазването и укрепването на тяхното здраве.

Така че бъдете здрави и не забравяйте думите на Сократ: „Здравето не е всичко, но всичко без здраве е нищо“ Поддържането на здравето е редовна работа. Сега сме млади и здрави. Но не се ласкайте - винаги трябва да помните за поддържането на здравето.

И накрая Здравният кодекс:

Не пушете, не пийте алкохолни напитки.
Упражнение.
Яжте повече риба, зеленчуци, плодове.
Дишайте чист въздух.
Пийте вода, мляко, сокове, чай.
Ходете колкото е възможно повече.
Спете достатъчно.
Покажете доброта.
Усмихвайте се по-често.
Да обичаш живота.

Опитайте се да следвате този здравен кодекс и ще запазите младостта и красотата си за години напред.

Здравите деца са бъдещето на България! Нейната надежда, потенциални сили. Здрава нация и богатство, Просперитет за Велика България!