11 плода, които са по-здравословни за консумация с кости - статии, ревюта
Маслиновите костилки са отлично холеретично средство, което подобрява работата на целия храносмилателен тракт. Освен това те са отлични сорбенти и, преминавайки през храносмилателния тракт, абсорбират и извеждат токсините от тялото. Маслиновите костилки помагат и при астма, задух, белодробни заболявания и успокояват нервната система.
Препоръчително е да ядете около дузина маслини без костилки в продължение на един месец. Това ще служи като добра профилактика на появата на камъни в бъбреците, пикочните пътища и жлъчния мехур.
Същите свойства като костилките от маслини и дрян. Освен това те могат да лекуват хемороиди. За да направите това, през седмицата трябва да ядете 15 плода със семена. Ще помогнат и при стомашно-чревни разстройства.
Специална инфузия се приготвя по следния начин. Ядките от дрян се приемат в разход 3 чаени лъжички на чаша вода. Варете 15 минути. След това настояват 2 часа. Пие се три пъти на ден по 1 супена лъжица.
Гроздовите семена са много по-здравословни от самите плодове. За тези, които искат да изглеждат добре и млади, гроздовите семки са съкровище.
Поради факта, че съдържат витамин Е, се поддържа добро състояние на кожата. Става еластична, бръчките се изглаждат. Костите също съдържат фитоестрогени, които са много полезни за жени, които са преминали границата от петдесет години.
Екстрактът от гроздови семки укрепва стените на кръвоносните съдове, което предотвратява спукването на капилярите и появата на съдова мрежа, а също така помага за намаляване на налягането и нивата на лошия холестерол.
Екстрактът съдържа вещества, които потискат развитието на кандидоза. Някои разновидности на кандида (подобни на дрождигъбички от рода Candida) се развиват бързо в храносмилателния тракт, особено в дебелото черво, като правило, с отслабен имунитет. Червеното грозде е 12 пъти по-антиоксидантно от бялото грозде.
Това са естествените пречистватели на тялото. Семената на калината го насищат с огромно количество полезни микроелементи, поддържат чревната микрофлора и лекуват сърдечно-съдовата система.
Костилките на калината спомагат за намаляване на отоците, укрепват организма, повишават тонуса му, освобождават от токсините, камъните и пясъка в бъбреците, пикочния и жлъчния мехур.
Те подобряват чревната абсорбция и укрепват мускулатурата му. При редовна употреба на семена от калина (около 10 броя на ден), умората изчезва, пристъпите на главоболие намаляват.
Семената от нар имат положителен ефект върху хормоналния баланс. Те са полезни за употреба по време на менопаузата. Те ефективно намаляват кръвното налягане, облекчават главоболието и предпазват от раздразнителност и нервност.
Семената от нар, смесени с мед, помагат при зъбобол. Китайската традиционна медицина препоръчва приема на семена от нар със захар за повишаване на мъжката потентност.
Въз основа на тях можете да приготвите екстракт, състоящ се от 40% семена и пулп и 60% глицерин. Има мощен спектър от възможности и неслучайно е получил статут на природен антибиотик. Екстрактът е в състояние да подсили имунната система, има антивирусни, антиалергични, антимикробни и антиоксидантни свойства, бори се добре с гъбичките.
Може да се използва като вазоконстриктор и противоглистно средство. С негова помощ се лекуват екзема, дерматит, сърбеж. Подобрява еластичността на кожата и ускорява възстановяването на тъканите. В екстракта, в допълнение към витамин С,има мастни киселини, биофлавоноиди, полезни P-витаминоподобни вещества.
Кайсиевите ядки са уникален лек. Те унищожават болните клетки и по този начин лекуват цялото тяло. Съдържащият се в тях витамин B17 има противотуморни свойства. Сладките ядки се използват при нефрит и астма, ларингит и бронхит. Той е ефективен антитусивен, отхрачващ, противовъзпалителен агент.
Екстрактът от кайсиеви ядки (аптека) укрепва имунната система, бори се с гъбичките, използва се като противоглистно средство.
Но трябва да се има предвид, че при предозиране (повече от 20-30 г ядки на ден) те могат да причинят тежко отравяне, защото съдържат горчиво отровно вещество, наречено амигдалин.
Едно от средствата за лечение на уролитиаза са сливовите ядки. Яжте 20 ядки всеки ден в продължение на 3-4 седмици. След това направете една седмица почивка и повторете курса.
Полезни са при уролитиаза. Тлъстото масло (25-30%) се получава от семките на динята. А в народната медицина динените семки, смлени в хаван, се използват като антихелминтно средство. Същото лекарство е ефективно и при кървене от матката.
Семената на динята съдържат мастни ненаситени киселини, като олеинова, линолова, които са не само полезни като хранителен продукт, но имат и лечебни свойства: предотвратяват отлагането на холестеролни плаки по стените на кръвоносните съдове, укрепват имунната система, предотвратяват появата на рак на гърдата.
Много полезен за сърцето, кръвоносните съдове и кожата. Съдържа много мастни киселини.
В семената на зрелите ябълки има много витамин Е. Съдържат и много йод – само 6-7 ябълкови семки осигуряват на организма дневноЙода. Влияят положително на мозъчната функция и повишават жизнеността.
Поради наличието на токсични вещества в тях, препаратите на тяхна основа се използват с голямо внимание в малки количества. Костите се чупят, ядките се изваждат, филмът им се отстранява и се изсушават. Сухите ядки се стриват на прах и се използват при маточно кървене, стомашни язви, подагра, артрит и уролитиаза. За терапевтични цели 2-3 пъти на ден четвърт чаена лъжичка от праха се поставя под езика, след пълно разтваряне се поглъща слюнката. Курсът на лечение е 1,5-2 месеца.
Костите от берберис, морски зърнастец, шипка, череша, глог, липа и круша също имат полезни свойства за хората.