9 мита за грижата за кожата
Много продукти за грижа за кожата се представят на хората с лека измама. Как можете да разберете кой продукт е най-подходящ за вашата кожа. Експерти идентифицират 9 мита за грижата за кожата.
Днес има много различни продукти за грижа за кожата. „Използвайте този крем.“, „Ексфолира“. "Пий повече вода." „Купете това специално лекарство за акне.“
С помощта на няколко топ дерматолози получихме отговори на нашите въпроси. По-долу са 9 от най-известните митове за грижа за кожата, които действително се срещат в практиката.
Мит за грижата за кожата №1: Изправеният солариум е безопасен, стига да не съдържа UV лъчи.
Всички знаем, че слънчевото изгаряне е вредно и може да причини рак на кожата и преждевременно стареене. Това важи ли за вертикалните солариуми? Компаниите, които произвеждат изправени солариуми, твърдят, че филтрират така наречените "изгорели от слънцето" ултравиолетови лъчи, споредДжени Ким, професор по медицина и дерматология в Медицинското училище Дейвид Гефен към Калифорнийския университет в Лос Анджелис. Но когато посещавате вертикални солариуми, все още излагате кожата си на ултравиолетови лъчи, които проникват дълбоко в кожата и я увреждат, което причинява преждевременно стареене и рак на кожата.
Мит за грижата за кожата №2: Колкото по-висок е SPF, толкова по-добра е защитата.
Факторът за фотозащита на слънцезащитен крем или лосион показва нивото на защита на продукта срещу ултравиолетова радиация. Слънцезащитните кремове или лосиони всъщност трябва да предпазват от UVB и UVA лъчи.Избирайте продукти с ниво на защита най-малко 15 исъставът беше един от компонентите: мексорил, бензинов кислород или авобензон за UVA защита или титанов диоксид или цинков оксид (които блокират ултравиолетовите лъчи от спектър А и В).
Мит за грижата за кожата №3: Не е необходимо да използвате слънцезащитен крем в облачен ден.
Д-р Ким казва, че дори в мрачен ден ултравиолетовото лъчение от слънцето достига земната повърхност. Затова можете да сте сигурни, че трябва да използвате слънцезащитен крем всеки ден и в същото време да нанасяте отново на всеки два часа, както и след плуване.
Мит №4 за грижата за кожата: Почистването на лицето със сапун ще ви помогне да запазите кожата си здрава и без акне.
„Когато миете лицето си, премахвате защитен слой масло от него, което може да причини обриви или дори изгаряния“, споредСанди Джонсън, д-р, сертифициран дерматолог. Вместо това тя казва да използвате меки почистващи препарати, за предпочитане овлажняващи или слънцезащитни.
Мит №5 за грижата за кожата: По-добре е да изстискате гнойта от пъпка.
„Въпреки че изглежда, че чувствате, че трябва да изстискате гнойта, тя всъщност отива по-дълбоко в кожата“, според Джонсън. "Ако навлезе по-дълбоко, може да причини възпаление, което води до белези и се разпространява под кожата. Така че всеки ден ще получавате все повече и повече пъпки."
Според д-р Джонсън е много важно хората да се грижат за лицето си. Но ако не можете да устоите, уверете се, че го правите правилно. Никога не изстисквайте възпалени пъпки. Вместо това използвайте специално устройство - евтин инструмент, който можете да закупите в салони за красота. Натиснете силно върху инструмента, след това завъртете около пъпката имахни го от там.
Мит за грижата за кожата №6: Процедурите за лице и микрообновяването на кожата са страхотни ежедневни процедури за грижа за кожата.
Това е много популярен мит, според Бауман, особено днес, с постоянното нарастване на броя на салоните за красота. Но последните проучвания в Индия показват, че процедурите за лице причиняват акне при 80% от хората.
„Чувстват се добре, но ефектът не трае дълго след релаксация“, казва тя. „Те се смятат за просто пълна и ненужна загуба на пари, като микроресърфейсинг на кожата, който почиства само най-горния слой на кожата.“
Мит за грижата за кожата 7: Скъпите продукти за грижа за кожата работят по-добре.
„Това абсолютно не е вярно", казва Бауман, която използва популярни овлажнители и протектори върху кожата си всеки ден. „Толкова много продукти за масовия пазар работят по-добре от скъпите."
Д-р Ким е съгласен с това мнение. Повечето от активните съставки, които се намират в кремовете против стареене, са много сходни, но се продават както в местните аптеки, така и в скъпи бутици. Но, разбира се, скъпите продукти за грижа за кожата също могат да бъдат ефективни. Но истината е, че можете да получите нещо за по-малко.
„Ако сте готови да платите за усещането, миризмата и опаковката, зависи от вас“, казва тя.
Мит за грижа за кожата №8: Продуктите против стареене (или „кремове против бръчки“) могат да изгладят бръчките.
Тези кремове или капки, които се продават под името "Ретинол" или "Третиноин", проникват в кожата и увеличават циркулацията на кожните клетки. Проучванията показват, че тези продукти са наистина ефективни при лечение на акне, намаляване на мимическите линии, спиране на процеса на стареене на кожата или намаляване наувреждане от слънчева светлина. Някои ретиноиди могат да бъдат закупени в аптеките без рецепта. За по-силни лекарства вземете рецепта от Вашия лекар.
Ким препоръчва също да използвате антиоксидантни кремове, които съдържат витамин С, но внимавайте, тъй като те се развалят много бързо, така че трябва да купувате такива кремове само от реномирани компании.
Но помнете в същото време: "Чудесата не се случват."
Мит №9 за грижата за кожата: Лазерната машина може да направи кожата ми да изглежда с 20 години по-млада.
„На пазара има много видове лазерни машини и всички те работят по различен начин“, казва Ким. "Някои лекуват слънчеви петна, други се борят с бръчките. Някои отиват по-дълбоко и активират колагена. Продава се много бързо и хората вярват, че ще им помогне да се превърнат в напълно различни хора."
Тя смята, че лазерните машини сега са много по-добри, отколкото преди няколко години и днес дават много по-добри и по-положителни резултати, но има няколко странични ефекти, пациентите трябва да са наясно какво правят. „Ако сте повредили кожата си, има много начини да го поправите“, казва тя.
В крайна сметка какви изводи възникват при използването на продукти за грижа за кожата и стратегии против стареене? Експертите казват, че не трябва да се печете дълго време на слънце и не забравяйте да използвате продукти против тен ежедневно и през целия ден.