Анорексия или страх от храна

Жените винаги са се стремили към съвършенство. Идеалите за красота са се променили и стремежите на жените също са се променили. Напоследък модната индустрия активно насърчава прекомерната стройност и липсата на ясно изразени полови характеристики. В надпреварата за неестествена слабост и красота, за която може да се спори, много момичета измислят много начини за самоизтезание и достигат до плашещи резултати. Чувството за мярка изчезва, съзнанието се променя, желанието за отслабване се превръща в сериозно заболяване - анорексия.

Анорексията или страхът от храна е ужасно невропсихиатрично заболяване на 21 век, характеризиращо се с факта, че човек умишлено отказва храна, за да постигне неестествена слабост. По-рано беше известен само друг вид това заболяване - принудителна анорексия, свързана със сериозни заболявания, без обсесивно желание за отслабване.

Няма нищо осъдително в желанието на пълен човек да загуби излишни килограми и да придобие лекота и здраве. Но когато човек жертва здравето си, за да отслабне, нанася очевидна вреда на себе си и не спира дори при почти нулево съдържание на телесни мазнини - това вече е опасна мания, сериозно психическо заболяване - анорексия.

Рискова група

Рисковата група за анорексия нервоза по-често са млади момичета от 14-15 години, които са преследвани от натрапчивата мисъл за наднормено тегло и непокриване на стандартите на модела. Целта да поемат пълен контрол върху диетата им става най-важното нещо в живота им. Момичетата започват да експериментират върху телата си, използвайки различни видове мъчения:

първо частичен, а след това пълен отказ от храна;
интензивни физически упражнения, водещи до изчерпване на всички сили на тялото;
използванелекарства за отслабване, диуретици и лаксативи в опасни дози;
изкуствено предизвикване на повръщане при приемане на храна, което поражда друг етап от развитието на невропсихично заболяване - булимия.

Учените дори съставиха списък с черти на характера, които са най-характерни за момичетата, склонни към анорексия: гордост, целенасоченост, педантичност, точност, точност и безкомпромисност.

Някои изследователи казват, че предразположеността на човек към анорексия или страх от храна зависи от времето, когато е роден, и от психологическото състояние на майката, когато носи дете, и от детските преживявания и психологически травми, както и от резултата от други минали заболявания.

Знаци за опасност

Началото на анорексия или страх от храна винаги е едно и също в началото и изглежда доста безобидно: човек започва да се вглежда внимателно в съдържанието на калории в храната и да изключва, според него, най-опасните за фигурата храни. Но постепенно ограниченията стават все по-сериозни и провокират поредица от сривове (глад - преяждане), което води до колебания в теглото, прекомерна загриженост за външния вид и промени в настроението.

Болестта набира скорост и с всеки етап става все по-опасна. На мястото на привидно безобидното желание да станем по-добри и по-красиви, има болест с дълбока психическа основа, която често се сравнява с друга болест, известна като дисморфомания. Човек си представя физически дефект (в случая прекомерна пълнота) и е болезнено убеден в съществуването му, обсебен е от мисълта да се отърве от него. Пациентът наистина вижда невероятно огромни гънки от мазнини, въпреки че в действителност те могат да бъдат само малкикожни гънки.

С развитието на заболяването при човек започват да настъпват промени в метаболитните процеси, които се изразяват в постепенно намаляване на апетита, страх от храната като опасен източник на калории, тежестта на физическата активност се увеличава и се появяват нездравословни методи за ускоряване на загубата на тегло (хапчета, клизми, повръщане).

Възникващото заболяване не винаги е лесно да се определи, но за да идентифицирате навреме началото на анорексия, винаги трябва да сте внимателни към близките, които имат следните признаци в поведението си:

изкривена представа за тялото ви (обсесивно желание да отслабнете, дори ако теглото е нормално);
отхвърляне на много здравословни, но висококалорични храни, преброяване на калории;
раздразнение, преминаващо в ярост, когато хората наоколо обсъждат теми, свързани с храната;
желанието да се хранят другите колкото е възможно повече, с личен отказ от ядене;
депресивно, мрачно състояние, мания за външния вид;
прекомерна страст към физически упражнения;
употребата на диуретици и лаксативи за други цели;
редуване на периоди на пълен отказ от храна с прекомерно преяждане;
промяна на начина на хранене: ядене на храна в изправено положение, от детски ястия; дъвчене без допълнително преглъщане на храна и т.н.;
използването само на един вид храна (краставици, прясно зеле и др.), голямо количество вода и зелен чай;
страх от храна, избягване на ситуации, свързани с нейната употреба (празници, празници, семейни вечери, приятелски срещи в кафенета и ресторанти и др.).

Диета при анорексия

Храненето при анорексия или страх от храна трудно може да се нарече типична диета. Първоначално стилът на хранене при това заболяване е подобен на обичайните временни диети, но вПо-нататъшните ограничения стават все по-строги и опасни.

Момичетата, уловени в мрежата на анорексията, първо крият от хората около тях начините за отслабване и мотивите на поведението си. Те проявяват невероятна изобретателност и измислят какви ли не трикове, за да се отърват от предложената храна: хранят с нея домашни любимци, дискретно я прехвърлят обратно или в чужда чиния, скриват храната и след това я изхвърлят в кофата за боклук или я пускат в тоалетната. Ограниченията в храната по всякакви точки се превръщат в пълен отказ от ядене. Пациентите с анорексия разсъждават по следния начин: по-добре е да не ядете изобщо, отколкото да мислите каква нискокалорична храна можете да си позволите.

Дори и да са постигнали страхотни резултати в отслабването, те не спират. Настъпват сериозни промени в мирогледа, особено във възприемането на собственото тяло. В допълнение към строгите диети, те започват да използват диуретици и лаксативи, измъчвайки изтощеното тяло с физическо натоварване и козметични процедури. Стават депресирани, затворени, раздразнителни. Те обичат да прехранват роднини, приятели и роднини: обичат да гледат как хората около тях ядат и наддават, осъзнаването, че не ядат и не наддават на тегло, им носи удовлетворение и удоволствие.

Тежки последствия

Не е изненадващо, че продължителното малтретиране на собственото тяло има много различни последствия по отношение на тежестта. Първо, това са последствията, които се проявяват на физическо ниво - различни заболявания на отслабено тяло, и второ, сериозни промени в човешката психика, които са много по-трудни за коригиране от телесните заболявания.

Най-често срещаните здравословни проблеми, характерни за хората с диагноза анорексия:

аменорея при момичетарепродуктивна възраст, която се появява веднага след рязка загуба на тегло (тегло под критичната граница на телесната маса); менструалният цикъл се възстановява само след нормализиране на диетата и набор от нормално телесно тегло;
рязко намаляване на имунитета, което отслабва всички защитни системи на организма, прави го достъпен за различни инфекции и провокира развитието на усложнения и хронични заболявания;
нарушение на стомашно-чревния тракт (запек, болка и др.);
нарушение на електролитния (водно-солевия) баланс (в тежки случаи - дехидратация и изтощение);
нарушение на пикочно-половата система (проблеми с бъбреците);
дистрофия на мускулите и вътрешните органи (включително сърдечните мускули, което провокира развитието на заболявания на сърдечно-съдовата система);
понижаване на телесната температура и кръвното налягане;
ниска кръвна захар и анемия (студени крайници);
бледа, суха и лющеща се кожа;
прекомерно окосмяване по цялото тяло;
хиперактивността се заменя с хиподинамия;
тежка депресия, липса на желание за живот (повишен риск от самоубийство).

Това е само част от последствията, които анорексията нервоза носи със себе си. Всичко зависи от индивидуалните характеристики на организма и степента на пренебрегване на заболяването.

Лечение на анорексия. Храна след загуба на тегло

Сложността на лечението на анорексия се крие във факта, че в основата му стои тежко психично разстройство. Ето защо е необходимо лечението да започне с работа върху психиката на пациента. В този случай е необходимо да се свържете с психиатър или психолог, който ще се опита да премахне причината за анорексия или страх от храна. Близки и близки трябва да проявяват грижа и разбиране към пациента (хората с такивадиагнозата стане много чувствителна и уязвима), както и по всякакъв начин се опитайте да го върнете към нормален живот, защото от тях зависи скоростта на възстановяване.

Разбира се, необходим е пълен контрол върху диетата, а именно:

многократно частично хранене на малки порции;
обогатена и питателна храна;
бързо смилаеми и внимателно обработени храни (без груби и тежки храни).

Често допълнително се предписват курсове на прием на витамини и хормони, както и антидепресанти и транквиланти. Връщането към живота на човек с анорексия трябва да бъде постепенно и постепенно, за да се изключи развитието на други етапи на това заболяване (например булимия). Анорексията или страхът от храна е сериозно и ужасно заболяване, чийто край често е фатален. И причината за всичко е простото желание да свалите излишните килограми. Слабостта струва ли си такива жертви? Ти решаваш.

Отслабването е необходимо само за подобряване на благосъстоянието и здравето. Жертвайки здравето си в името на красотата, човек не става нито щастлив, нито красив. Защото истинската красота е енергията на здравето, която идва отвътре, която може да се получи само с помощта на любов и грижа за вашето тяло, но в никакъв случай с помощта на строги диети и самоизтезания.