Защо е опасно да си мокрите краката?
Защо е опасно да си мокрите краката?
Защо е толкова опасно да си намокрите краката? Мокрите и замръзнали крака са не само риск от настинка, но и да станете заложник на такова неприятно заболяване като цистит.
Мокрите крака са особено опасни за хора с отслабена имунна система. Щом си намокрят краката, настинка или грип няма да ви накара да чакате.
През последните години гумените ботуши станаха много популярни. Но обувките, които не са дишащи, могат да причинят повишено изпотяване, което увеличава вероятността от развитие на гъбични инфекции.
Не е допустимо преохлаждането на краката при хора със заболявания на ставите на долните крайници. Влагата и студът могат само да влошат болезненото състояние на артрит, остеохондроза и прищипани нерви.
Мокрите крака застрашават обостряне на заболявания на бъбреците и пикочния мехур.
Какво да направите, ако все още сте мокри крака?
Така че мокрите крака да не причиняват възпаление, трябва да знаете и прилагате няколко ефективни метода.
Смени обувките. През зимата развийте навика да се преобувате на закрито. Това, първо, ще ви позволи да изсушите мокри обувки и, второ, ще бъде добра превенция на гъбични инфекции.
Масаж на краката. Когато се приберете у дома, бързо събуйте мокрите си обувки и масажирайте краката си, за да възстановите кръвообращението. И ако в същото време използвате етерични масла, краката ви бързо ще се затоплят.
Баня. Ако краката са мокри и студени, ще помогне не само банята за крака, но и за цялото тяло.