Аритмията е сърдечно заболяване и трябва да се лекуват нервите
Признаци на аритмия - прекъсвания, затихване на сърцето, остър хаотичен сърдечен ритъм. Много видове аритмия не представляват заплаха за хората, но не забравяйте да обърнете внимание на състоянието на нервната система.
Появата на сърцебиене допринася за голяма физическа активност, безпокойство, висока температура на въздуха, излагане на тютюн, алкохол, кафе, чай; може да възникне при заболяване на сърдечно-съдовата система, невроза в менопаузата.
Какви храни са полезни при аритмии?
При всички сърдечни заболявания е полезен медът от цветя, особено медът от елда - по 1 чаена или супена лъжица три пъти на ден. Извара и овесена каша или просо трябва да присъстват ежедневно в хранителната система, както и ядки, стафиди, сушени кайсии, сирене, чесън, индийско орехче.
Полезно е да се варят маточина, листа и корени от ягоди, издънки и листа от боровинки, съцветия от фармацевтична лайка в чай. Като подправка използвайте по-често семена от кимион, копър, копър. Вана с валериан ще помогне за облекчаване на дискомфорта (1 чаша корен, варете 1 литър вода, добавете към топла вана). Полезно е да ядете репички, ряпа, цариградско грозде, берберис, калина.
При повишена умора и неврастения тинктурата от златен корен (Rhodiola rosea) допринася за изчезването на неприятните усещания в сърдечната област: 10-20 капки на ден като общоукрепващо средство.
Честите конфликти, негативните емоции водят до стенокардия, инфаркт, хипертония. За да отвлечете вниманието от лоши мисли, безпокойство: правете упражнения, правете домашни, слушайте спокойна музика, четете хубава книга.