Артрит, блог на NSP
Болка, подуване, ограничение на движението, деформация и/или намалена подвижност на ставата. Артритът може да се появи внезапно или да се развие постепенно. Някои хора имат остра болка или тъпа болка. Тази болка е сравнима със зъбобол. Движението в тази става обикновено е нарушено, въпреки че понякога се наблюдава скованост.
Най-често срещаните са остеоартрит и ревматоиден артрит.
При артроза хрущялът, който покрива краищата на костите, участва в патологичния процес. Дегенеративното заболяване на ставите понякога се причинява от дефект в протеина, който изгражда хрущяла. В резултат на триенето гладката повърхност на хрущяла може да стане грапава. Хрущялът започва да се разрушава, лесното плъзгане на повърхностите на костите става трудно. Сухожилията, връзките и мускулите, които работят съвместно в ставата, отслабват, ставата се деформира, появява се болка, губи се гъвкавостта. Обикновено има болка със или без подуване. Рискът от фрактури се увеличава, тъй като остеоартритът развива костни отлагания, наречени остеофити. Тези образувания се определят добре при рентгеново изследване и се развиват около дегенеративен хрущял на шията и кръста. Остеоартрит рядко се среща при хора под 40 години, а след 60години, рискът от развитието му се увеличава значително.
Ревматоидният артрит и ювенилният ревматоиден артрит са типичен възпалителен артрит. Ревматоидният артрит е автоимунно заболяване. Възпалението причинява увреждане и унищожаване на хрущяла и тъканите около ставата. Често се разрушават и повърхностите на костта. Ревматоидният артрит води до скованост на ставата, наблюдава се подуване, пациентът изпитва чувство на умора. Заболяването може да бъде придружено от анемия, загуба на тегло, треска и често силна болка. Ревматоидният артрит е по-често при хора под 40-годишна възраст, включително деца. Пристъпът на ревматоиден артрит може да бъде свързан с физически или емоционален стрес, заедно с тези фактори, лошото хранене и бактериалната инфекция могат да играят отрицателна роля. Установено е, че в кръвта на болните от ревматоиден артрит има антитела, т. нар. ревматоидни фактори, които са допълнително потвърждение на диагнозата.
Артритът може да бъде причинен от бактериална, вирусна или гъбична инфекция на ставите. Микроорганизмите, които са причинители на заболяването, известно като инфекциозен артрит, са стрептококи, гонококи, Haemophilus influenzae и туберкулозни бацили, гъбични и дрождеви инфекции (включително Candida albicans). Обикновено проникването на инфекция в ставите става през кръвоносната система от друга част на тялото, това може да се случи по време на травма, операция.
Симптомите на инфекциозен артрит са зачервяване, подуване, усещане за болка при натиск, често се наблюдават общи симптоми на инфекциозно заболяване - треска, втрисане, болка в цялото тяло.
Спондилоартрозата е група от ревматични заболяванияпри които има болка в гръбначния стълб. Анкилозиращият спондилит е най-често срещаният от тях. При това заболяване се наблюдават възпалителни явления в определени стави на гръбначния стълб: подвижността на прешлените се нарушава, те стават твърди и след това сякаш се сливат. Ако ограничението засяга долната част на гърба, тогава анкилозиращият спондилит не причинява ограничение на движението. В някои случаи обаче, при липса на лезии на гръбначния стълб, може да се наблюдава неговата ригидност и наклонено положение.
Често срещан симптом е деформацията на позицията на тялото. Подаграта и острите форми на възпалителен артрит се наблюдават най-често при хора с наднормено тегло и/или които редовно преяждат и пият алкохол. Много характерни са периодичните болки в малките стави на краката и костите, особено в големите пръсти. Отлагането на кристали от соли на пикочната киселина в ставите причинява подуване, зачервяване, повишена чувствителност и остра болка. За разлика от повечето форми на артрит, подаграта засяга предимно мъжете.
Препоръки.
Яжте повече храни, съдържащи сяра, като аспержи, яйца, чесън, лук. Сярата е необходима за възстановяването и изграждането на костите, хрущялите и съединителната тъкан, подпомага усвояването на калций. Освен това се препоръчва в диетата да се включат зеленолистни зеленчуци, които поддържат нуждата от витамин К, пресни зеленчуци, некисели плодове, пълнозърнести храни, овесени ядки, кафяв ориз, риба.
Яжте храни, съдържащи аминокиселини и хистидин, включително ориз, пшеница, ръж. Много хора с артрит имат високи нива на мед и желязо в телата си. Яжте пресен ананас възможно най-често. Бромелаинът е ензим, открит в ананасазначително намалява възпалението. В замразените и консервираните ананаси ензимът е унищожен.
Яжте богати на фибри храни като ленено семе, овесени ядки или оризови трици всеки ден. Намалете количеството мазнини в диетата си. Не консумирайте мляко като ежедневен продукт и червено месо.
Избягвайте кафе, цитрусови плодове, черен пипер, сол, тютюн и всичко, което съдържа захар. Избягвайте да ядете черен пипер, яйчен жълтък, домати, бели картофи. Тези храни съдържат вещество, наречено соланин; някои хора, особено тези с артрит, са чувствителни към него. Соланинът пречи на функцията на ензимите в мускулите и може да причини болка и дискомфорт.
Пациенти на възраст над 65 години или тези, които преди това са наблюдавали стомашно-чревно кървене, трябва да знаят, че употребата на нестероидни противовъзпалителни средства може да причини ерозивни и язвени лезии на стомашно-чревния тракт.
За облекчаване на болката опитайте да използвате компреси с охлаждащ гел върху възпалените места; това е алтернатива на топлинната терапия. Състоянието може да се подобри с локални горещи процедури и вани. Изразен благоприятен ефект имат обтривки със суров лимон или компреси с горещо рициново масло.
Схеми за предписване на хранителни добавки при артрит
Артрит, артроза, полиартрит с метаболитен произход
1-ви месец:Chlorophyll Liquid — 1 чаена лъжичка в 1 чаша вода 2 пъти на денЛюцерна — 1 капсула 3 пъти на ден с храна 2-ри месец:Пчелен прашец — 1 капсула 2 пъти на ден или 3-ти месец: Поддържане на защитата — 2-4 капсули les s
Месец 1: Колоидно сребро 1 чаена лъжичка веднъж дневно с чаша вода 1,5 часа преди хранене или 1,5 часа след товаслед хранене, приемайте 2 седмициChlorophyll Liquid — 1 чаена лъжичка в 1 чаша вода 2 пъти на денPau d’ Arco — 1 капсула 2 пъти на ден
2 ми месец: Колоидно сребро 1 чаена лъжичка 1 път на ден с чаша вода 1,5 часа преди хранене или 1,5 часа след хранене, приемайте 2 седмициХлорофил течен — 1 чаена лъжичка на 1 с.л. вода 2 пъти на денUna de Gato 1 капсула 1-2 пъти на ден
3-ти месец: Колоидно сребро 1 чаена лъжичка веднъж дневно с чаша вода 1,5 часа преди хранене или 1,5 часа след хранене, приемайте 2 седмициХлорофил течен— 1 чаена лъжичка на 1 с.л. вода 2 пъти на денUna de Gato— 1 капсула 1-2 пъти на денГлюкозамин— 1 капсула 2 пъти на ден
Диатеза на пикочната киселина, подагрозен артрит
1-ви месец: Люцерна — 1 капсула 3 пъти на ден с хранаПчелен прашец — 1 капсула 2 пъти на ден или 2-ри месец: Защита Поддържане 2-4 капсули 3-ти месец: Глюкозамин — 1 капсула 2 пъти на ден