Баща ми много ми липсва - Въпрос към психолог
Въпрос към психолог
Пита: Амбър
Категория на въпроса: Деца
Подобни въпроси
Отговори на психолозите
Никитина Марина Дмитриевна
Не си каза името, но трябва да отидеш лично на психолог, защото загубата на баща ти все още не е преживяна. Разбира се, той не може да бъде попълнен от никого, но все пак е необходимо да го преживеете и психолог ще ви помогне да направите това.
Добър отговор 0 Лош отговор 1
Габасова Анаргул Абишевна
Добър отговор 0 Лош отговор 1
Табаева Асел Маратовна
Аз съм много близо до вашата трагедия. Разбирам, че баща ти ти липсва и все още не приемаш самия факт на смъртта му. Всичко се влошава от факта, че се е случило почти пред очите ви и не можете да направите нищо по въпроса. Трябва да разберете, че сте били просто дете и поради възрастта си не сте могли да предотвратите случилото се. И може би никой друг не би могъл да предотврати това. Съгласен съм, че трябва да изясните обстоятелствата около смъртта на баща си, да си поплачете добре, може би заедно с майка си. Когато сълзите пресъхнат, поведете го мислено към един по-красив свят! Той винаги ще бъде любимият ви баща, никой не претендира за мястото му в сърцето ви. Просто животът не е спрял дотук за теб и майка ти. Когато разберете това, ще стане много по-лесно да се свържете с втория си баща и може би дори да се влюбите. Не като татко, а като добър приятел, защото той е другар на майка ти.
И ако искате хората да ви разберат и приемат, научете се да не криете истинските си емоции от близките си, не се крийте зад маска на благополучие. Вие, като всички нас, имате право да сте тъжни. Говори с майка си за татко, трябва да се почувстваш по-добре. Ако не, тогаваработа с психолог.
Късмет. Желая ти истинско щастие, а не фалшиво.
Добър отговор 1 Лош отговор 0
Куроедова Людмила Мичеславна
Психолог Алмати Беше онлайн: преди 11 дни
Отговори в сайта: 4337 Провежда обучения: 5 Публикации: 33
Здравейте! Съболезнования на теб! Вие сте претърпели тежка загуба и загуба на любим човек, който е напуснал този живот завинаги, и това наистина предизвиква чувства на скръб, тъга, копнеж, безнадеждност, отчаяние, импотентност, вътрешна празнота и безпомощност ... В допълнение към тези чувства може да има чувства на гняв към починалия, въпреки че близките рядко признават това и осъзнават този факт, тъй като починалият ги е напуснал ... Те могат да бъдат ядосани на тези, които сега са до тях или игнорирайте ги (прикрит гняв), или върху себе си.Важно е да не пренебрегвате чувствата си, а да ги срещнете и да живеете с тях. Да изживеете чувствата, свързани със загубата и загубата, е просто необходимо, което може да продължи до две години, ако преминете през всички цикли на скръб правилно, но ако това не бъде направено, тогава те могат да се проточат с години, потискайки жизнената ви енергия, изкривявайки реалността и ви ограничавайки във всичко. Знайте, че ако ви е трудно и лошо без него, тогава душата му ще бъде неспокойна там и обратното ... Необходимо е - да не криете сълзите си, а да ридаете и ридаете правилно, защото чувствата и преживяванията, които не са изживени до края, влияят негативно не само на вашето благополучие, но и на цялата атмосфера в къщата. И ако е трудно да го направите сами, тогава като се свържете с психолог за среща лице в лице, определено ще получите професионална помощ и подкрепа. Като самостоятелна работа е необходимо да следвате следните препоръки: напишете му писмо, в което изразявате всичките си чувства и отношението си към него,(първо, болезнени чувства, ако има такива, и след това всички останали), накрая му благодарете за доброто и му простете за всичко, защото, прощавайки - вие се сбогувате с това (всички болезнени). Обръщайки внимание на дишането, защото, с издишване - изпускате всичко от себе си ... Пишете каквото искате и КАК искате, без цензура и т.н., тъй като никой няма да прочете това писмо освен вас, в крайна сметка - кажете му сбогом и разкъсайте писмото; след това вземете душ, освобождавайки себе си и тялото. Всичко това се прави, за да се освободите от предишна неизпитана скръб и други чувства, които не сте живели преди ... Освобождавайки се от ситуацията и спомняйки си, че баща ви завинаги ще остане в сърцето ви, спомняйки си за него с лека тъга, вие по този начин позволявате на душата му да се освободи, което ще остане в мир, ако вие в живота си ще се стремите към собственото си благополучие и намиране на вътрешна хармония, тъй като е трудно за тези, които остават. и не съди строго майка си, тя е жива и трябва да живееш с живите! Но фактът, че не показваш истинските си чувства към майка си, наистина ме притеснява, защото това просто не е истинско, самозаблуда и измама на близки, независимо от разликата в чувствата! Не че влизаш в отношенията на майка си като жена, но във връзка с чувствата на дъщеря си. След като й отворихте, вие сами може да се изненадате, че майка ви има място за първия си съпруг, баща ви, което не може да бъде заето от никого! Всичко най-хубаво. С уважение, Людмила К.
Добър отговор 1 Лош отговор 0
Галочкина Елена Борисовна
Съчувствам ви за загубата ви, но както преди, вече няма да бъде. В живота трябва да се справите със загубата на близък човек и трябва да го направите доста рано. Това ме кара да изпитвам още повече съчувствие и тъга към теб. Но нищо не можеш да направиш, не го правиНито можеш да върнеш баща си, нито избора на майка си да отмениш. Мисля, че раздразнението ти от втория ти баща е по-скоро свързано с факта, че не можеш да приемеш загубата на баща си. И това трябва да се направи преди всичко за себе си. Ако не се научите да изпитвате загуби и да ги приемате, ще ви бъде много трудно в живота, на този фон ще възникнат много различни проблеми - както в настроението, така и в отношенията. Така че препоръката ми към вас е проста – научете се да приемате загубите. В същото време можете и трябва да скърбите, да споделяте тези чувства с тези, на които имате доверие. Радостта от живота ще се върне чрез дълбока тъга за починалия човек. Всичко най-добро Елена.
Добър отговор 5 Лош отговор 0
Снегирева Инна Владимировна
Психолог Астана Беше онлайн: Днес
Отговори в сайта: 5343 Провежда обучения: 2 Публикации: 176
Амбър, здравей! В живота има необратими процеси и това трябва да се приеме. Разбирам, че вече сте на 15 години. През този период винаги има проблем в отношенията с близките. (Така наречената "криза на юношеството"). Причините са много различни: от дребни недоразумения до сериозни конфликти.
Болката от загубата на баща ви остава във вас, но не може да бъде другояче, просто трябва да се научите, така че вие самите да не останете в това състояние дълго време и това да не се отрази на отношенията с близките. Това трябва да се разработи във формат на консултация лице в лице с психолог.
Що се отнася до семейната ви среда, според вашите собствени думи тя е доста спокойна и благоприятна. Добре, че вторият ти баща те дразни само с гласа, наднорменото тегло и националността си. Повярвайте ми, би било по-лошо, ако той се кара с майка си, държи се агресивно и ви обиди.
От все сърце ви желая да завършите своя кризисен период и да навлезете в нов етап на вътрешно балансиране. Ако разбирате товаби било по-добре да се срещнем лично, готов съм да работя с вас.