Биография на Виктор Рубан, правила,Мишени - Стрелба с лък
Роден в Харков. Възпитаник на Харковското държавно висше училище за физическо възпитание № 1 и Харковската държавна академия за физическа култура и спорт, възпитаник на училището по стрелба с лък на спортния комплекс Kommunar. Играе за Динамо от Харков (Украйна), тренира с Людмила Прокопенко.
От 2007 г. е женен за Анна Рубан, състезателка по стрелба с лък, родена през 1989 г., родом от Нова Каховка. Отглеждане на син.
- 2004 г., Олимпийски игри, Атина (Гърция), -- 3-то място в отборното състезание.
- 2008, Световна купа, Бое (Франция), -- 1-во място в индивидуалната надпревара.
- 2008, Олимпийски игри, Пекин (Китай), -- 1-во място в индивидуалната надпревара.
- 2009 г., Световно първенство, Улсан (Южна Корея), - 3-то място в индивидуалната надпревара.
Олимпийски игри 2004 г
Бронзов медалист от Олимпийските игри в Атина през 2004 г. като част от украинския национален отбор по стрелба с лък. Той спечели първия си мач в 32-ия рунд, втория мач в 16-ия, а в третия мач загуби от англичанина Лорънс Годфри.
Олимпийски игри 2008 г
Шампион от Олимпийските игри в Пекин през 2008 г., спечели третия златен медал на украинския отбор. Той започна турнирния си път с победа над египтянина Мегед Юсеф - 111:96. На 1/16-финалите той победи австралиеца Майкъл Нарай - 115:105. В 1/8 той победи поляка Яцек Проц - 114:108. На четвъртфиналите той победи японеца Рюичи Мория - 115:106. А на полуфинала победи българина Баир Бадьонов - 112:112 (тайбрек - 20:18). Във финала на състезанието Виктор Рубан победи корееца Парк Кюнг Мо със 113:112.
Общо. Най-големите международни състезания по стрелба с лък се провеждат за различни видове лъкове (комбинирани икласически) както на закрито, така и на открито. Разстоянията, измерени в метри, са стандартни в международните състезания.
Стрелбата се извършва в серии от три или шест стрели. Според стандартите на FITA серия от 3 стрели се дава за 2 минути, серия от 6 стрели е 4 минути.
Трябва да се обърне голямо внимание на безопасността, тъй като спортният лък е потенциално смъртоносно оръжие. По-добре е неопитен човек дори да не се опитва да дърпа тетивата. Забранено е насочването на лък (дори и без стрели) към хората. Забранено е да се стреля вертикално нагоре навсякъде. Можете да започнете да стреляте и да следвате стрелите към мишените само по нареждане на съдиите или лицата, отговорни за провеждането на тренировката.
Стрелбата се извършва по стандартни мишени на FITA. Хартиените мишени се състоят от концентрични кръгове с различни цветове. Размерът на мишената за олимпийската дистанция от 70 метра е 122 см.
Вътре в „десетката“ (центърът на мишената се нарича „око на бика“) има още един вътрешен кръг с половината от диаметъра (за мишена 122 cm десетката е 122 mm, а вътрешната десетка е 61 mm). Стрела, удряща вътрешната десетка, се взема предвид в спорни ситуации на равенство на точките и при фиксиране на световни рекорди. Мишените са монтирани върху щитове, изработени от такъв материал, че стрелата след удар остава сигурно в щита и не преминава през него. Ъгълът на щита спрямо земята е около 10-15°.
Ако стрелката докосне измервателния уред (границата на кръга), тогава атлетът получава по-високата от двете възможни точки.
Всяко пробиване на стрела в мишената, след следващата серия, се отбелязва от съдията на състезанието. Ако стрелата минава през целта и щита, трябва да се разграничи кои следи са нови и кои са останали от предишни попадения.