Бодифлекс за разширени вени
Има различни версии както за положителните, така и за отрицателните ефекти на bodyflex върху хода на такова заболяване като разширени вени. Как упражненията по бодифлекс могат да повлияят на състоянието на вените?
Bodyflex по своята същност представлява изотонични, изометрични и стречинг упражнения, хармонично съчетани с определена дихателна техника. Резултатът емаксимално насищане на тялото с кислород. Самите упражнения са доста прости, напомнящи обикновена загрявка. Какво се случва вътре в съдовете по време на тренировка?
Поради забавянето на дишането има ускорен процес на отделяне на въглероден диоксид и съдовете се разширяват. Това е подобно на действието на такова лекарство като aspekard. Намаляването на натоварването върху стените на кръвоносните съдове дава положителен резултат. В допълнение, сложните упражнения за бодифлекс дават положителен резултат в усилията за намаляване на теглото, което, разбира се, може да се припише и на плюсове, тъй като натискът, упражняван върху съдовете, се намалява чрез намаляване на телесното тегло.
Но всеки човек е напълно индивидуална уникална система, която функционира според собствените си закони и няма общи решения. Ако има проблем с вените (разширени вени), тогава естествената логична първа стъпка е да посетите Вашия лекар. Препоръчително е да направите ултразвуково сканиране на вените, да се подложите на серия от процедури и въз основа на резултатите да се вслушате в съветите и препоръките на лекаря. И едва след като претеглите всички плюсове и минуси, без фанатизъм, пристъпете към класове. Забелязвайки влошаване, е необходимо да прекъснете часовете или да спрете напълно.
Извършени са много изследвания за ефекта на бодифлекса върху човешкото тяло. Много от изводите са почти недвусмислени. Като положителен ефект върху общото състояние,укрепване на работата на сърдечно-съдовата система, стабилизиранеметаболитни системи, нормализиране на процесите на стомашно-чревния тракт. Естествено, както във всяка сложна здравна система, дори и при минимални натоварвания, има противопоказания. Но разширените вени не са включени в този списък.
Упражненията на Bodyflex за 15 минути два пъти на ден значително ще укрепят имунната система и ще помогнат да се отървете от излишните килограми. И ако не дадете допълнително натоварване на краката, като изключите няколко упражнения от комплекса, тогава можем уверено да кажем, че обучението по бодифлекс с разширени вени има положителен ефект.