Болезнено тяло
В книгата си „Новата Земя“ Екхарт Толе пише, че „Тялото на болката“ е купчина стара емоционална болка, която човек носи в своето енергийно поле поради склонността си да помни завинаги стари емоции.
Това е като торба, в която от всяка, подчертавам, от всяка неприятна ситуация падат неразтворени и неосъзнати "остатъци", след които остава поне мъничко горчивина.
Ако често сте се сблъсквали с душевна болка като дете, чантата може да бъде огромна. Понякога е толкова голямо, че частите, които отговарят за радостта от живота, за творческата реализация, за движението напред са заровени под тази торба и не могат да се проявят по никакъв начин.
E. Tolle също добре описва как тялото на болката обича да „яде“:
„Всяко емоционално болезнено преживяване може да бъде храна за Тялото на болката. Тази храна съдържа енергия, която е съвместима с неговата собствена, тоест има общи честоти с Тялото на болката. Ето защо Тялото на болката обича негативните мисли и е привлечено от драмата на човешките взаимоотношения. Тялото на болката е болезнено пристрастяване към страданието.
Описанието на Тялото на болката е много подобно на описанието на холодина според В. Улф, на холона според Ф. Фанч. Тоест Тялото на болката е мисъл-форма/групиране на съзнанието на човек, което се проявява в живота на човека като нещо цялостно и динамично със свои характеристики в проявата на себе си. В този случай то обича да страда и се стреми да бъде близо до страданието на другите.
Ако пренебрегнем терминологията на Е. Толе и разгледаме кои части в човек приблизително отразяват тялото на болката, тогава забелязах няколко от техните видове и те не започват да се появяват веднага.
Когато вече сме поработили малко с клиента върху връзката с мама и татко и травмите от детството (а в психотерапията това е основата на основите и накъдето и да погледнешв самото начало на психотерапията, така или иначе ще отидем там), човек може да започне да осъзнава, че въпреки факта, че дишането вече става много по-лесно, слънцето грее по-ярко, изведнъж има чувството, че няма нужда да се опитвате да отидете по-далеч, пак ще бъде лошо. Точно това е прекрасният момент, когато трябва да се обърнете очи в очи към това чувство и да работите с него.
Кои са частите, които "произвеждат" тези усещания?
С тази част трябва да се работи след промени в психотерапията, за да има сила и вяра, че не е наред. В краен случай, ако скептичната част не вярва в промяната, ние определяме частта, която не иска да страда и иска промяна. Ние го укрепваме. Ние го правим основен.
2) "Web" / "Kikimora marsh"
Това са частите, които карат човек да живее като в блато. Блата от апатия и/или страдание.
Същността на тази част е затъването в апатия/страдание.
Част, с която понякога трябва да работите много. Защото алтернативата на тази част е част от активния и радостен живот. Тази част понякога изобщо я няма, така че първо трябва да я създадете и след това да й дадете приоритет пред частта, която дърпа в блатото.
Ако първите две части все още са активни по някакъв начин, тогава частта, която е „замразена“, практически не се движи / спи / не иска да прави нищо / вярва, че всяко движение е безсмислено („всички така или иначе ще умрат“).
Имало едно време дете, което искало да опознае света, което се радвало на възможността да твори, било спряно от викове: „не го прави“, „не смей“, „опасно е“. В резултат на това се формира част, чиято същност е в програмата „не живей“. Не, не умирай, но не и живей в същото време.
Психотерапията на такова състояние е да започне движението на частта, да премахне чувството за опасност на света, да разкрие творческия потенциал на частта.
Работи стакива части са изключително важна стъпка в дългосрочната психотерапия, защото те могат да се превърнат в големи пречки за проспериращ живот. Но не се страхувайте от тази работа. В психотерапията основното е методологията.