Болка при кърмене, клуб Ксюшин

По време на кърменето жената изпитва лавина от нови усещания и не винаги може да определи дали това, което се случва с нея, е норма. Ще посветя тази статия изцяло на най-честите въпроси, които кърмещите майки имат относно болката в гърдите.

Нормално ли е да има менструални болки по време на кърмене?

да През първите няколко дни и до няколко седмици след раждането може да почувствате силни менструални спазми, докато се образува млякото ви. Кърменето допринася за по-бързото намаляване на размера на матката, поради което кърмещите майки могат да получат силни спазми.

Нормално ли е да чувствате болка по време или след хранене?

Зависи колко е болката и колко време продължава. Ако правилно прикрепите бебето към гърдите, тогава е напълно възможна болка от 30 до 60 секунди, която идва от зърното и ареолата, в момента на първото улавяне на гърдата от устата на бебето. Тази болка трябва да отшуми бързо. Но ако продължавате да чувствате болка, спрете храненето за момент и сменете позицията на бебето на гърдата. Ако болката продължава, тогава може да има други причини.

Уверете се, че бебето ви засуква правилно. Ако в устата на бебето влиза само зърното без ареолата, ще усещате болка и дискомфорт по време на цялото хранене. Също така трябва да проверите зърната си за пукнатини. Но във всеки случай, ако болката е постоянна, не забравяйте да се консултирате с лекар.

Може ли болката да е причинена от инфекция?

Може би. Ако гърдите ви са възпалени и имате грипоподобни симптоми като температура или втрисане, а гърдите ви са твърди и показват червени петна или червени ивици, може да имате инфекция в млечните канали, коятонаречен мастит. Веднага щом забележите някой от изброените по-горе симптоми, посетете Вашия лекар. Ако лекарят потвърди подозрението за мастит, тогава ще ви бъдат предписани антибиотици за лечение на това заболяване.

Може също да имате гъбична инфекция на гърдата (или млечница). Обикновено това заболяване се проявява с един от следните симптоми:

кратки болезнени "изстрели", парене в гърдите по време или след хранене
болка, която се усеща дълбоко в гърдите
силна болка в гърдите или зърната, която не изчезва, когато бебето се движи
промени и усещания в зърната, като - пукнатини, сърбеж, парене, порозовяване, зачервяване, блясък на зърната, лющене, обрив, малки мехурчета.
стоматит при дете, вероятно напукана кожа в ъглите на устата, белезникави или жълтеникави петна по устните, езика или по вътрешната (лигавична) повърхност на бузите.

Възможно ли е да има болка от запушен млечен канал?

да Периодичната болка в гърдите може да бъде причинена от запушване на един от млечните канали. За да почистите млечния канал и да облекчите болката, можете да извършите следните процедури:

вземете топъл душ или нанесете топли компреси върху областта, където възелът е осезаем. Масажирайте гърдите няколко пъти на ден и задължително го правете отново непосредствено преди хранене на бебето.
позиционирайте бебето по време на хранене така, че носът му да „сочи“ към запушването. Не е чудо, просто по линията на носа се осигурява най-добра сила на прибиране.
ако всичко по-горе не помогне, нанесете голяма топла напитка, за да увеличите хидратацията на тялото, след което активно масажирайте гърдите и изсмучете млякото с мощна круша за няколко минути. ако тисъпругът може да помогне и няма да пренебрегне да масажира гърдите си и да суче мляко - още по-добре. Изпомпването, както показва практиката, не дава нищо в такива случаи, само засмукване
ако не можете да изчистите канала в продължение на няколко дни или ако имате температура, втрисане, постоянна болка или червени ивици, обадете се на Вашия лекар.

Формата на зърното влияе ли на болката?

да Жените, които имат обърнати (хлътнали) или плоски зърна, може да имат проблеми с кърменето и да изпитват честа болка в зърната. Ако случаите на болка са единични (болката е периодична), консултирайте се с Вашия лекар и той ще Ви каже как можете да облекчите състоянието си и да намалите болката.

Как да облекчите болката в гърдите и зърната по време на хранене?

Мога да ви дам няколко съвета, които да ви помогнат да се отървете от болката в гърдите и зърната, да предотвратите бъдещи болки и също да ви накарат да се чувствате по-комфортно по време на хранене:

Всеки път проверявайте дали бебето суче правилно.
помолете Вашия лекар да Ви препоръча специален лосион, който да се нанася върху зърната между храненията, за да ги предпазите от изсъхване
след края на храненето изцедете малко мляко, намажете с него зърната и ареолите и след това оставете да изсъхне естествено (на въздух)
някои жени предпочитат да се хранят на по-малки порции, но по-често, като по този начин предотвратяват застояло мляко, запушени канали и изсъхване на зърната
опитайте първо да кърмите от гърдата, която боли най-малко
внимателно повдигнете бебето от гърдата (плъзнете пръста си в устата на бебето, поставете пръста си между венците и след това, като го завъртите на четвърт оборот, внимателно отделете устата на бебето от зърното).
при всяко следващо хранене променяйте позицията на детето, за да постигнете изсмукване на мляко от всички области на гърдата
използвайте мокра или суха топлина (бутилки с вода, нагревателна подложка, кърпа или топъл душ) точно преди хранене. Въпреки това, ако имате гъбична инфекция, трябва да поддържате зърната си сухи, тъй като дрождите обичат влагата.
поставете компреси с лед или студен компрес върху гърдите си след хранене
Нежно масажирайте засегнатата област на гърдите преди хранене.
почивайте си много и пийте много течности

Ако установите, че нито едно хранене не минава без болка, непременно се консултирайте с лекар.

Мога ли да продължа да кърмя, ако имам инфекция?

да Противно на общоприетото схващане, можете да продължите да храните бебето си, докато инфекцията на гърдите ви се лекува. Всъщност, като продължите да кърмите, вие ускорявате оздравителния процес.

Гърдите се подуват и втвърдяват, това нормално ли е?

Не! Ако гърдата се изпразва често и навреме, не трябва да се получава подуване и втвърдяване. Натрупването на излишно мляко може да доведе до мастит, така че не позволявайте на гърдите ви да се подуват. Пиенето на много вода е ключът към борбата с втвърдяването и сгъстяването на млякото. Много жени (особено от старата школа) съветват дъщерите и снахите си да намалят приема на течности: „За да няма излишно мляко“. Това е фундаментално погрешно. Течното излишно мляко може да се изцеди, но ако не пиете, млякото ще се сгъсти и вероятността от запушване на каналите се увеличава многократно.

Ако имате твърде много мляко, не чакайте и изцедете, без да оставите гърдите ви да се подуят. Между другото, честото хранене (приблизително на всеки 2-3 часа) или изцеждане помага за предотвратяване на задръствания в гърдите иусещане за дискомфорт.