Бременност; кърмене; фитотерапия; растения
Фитотерапия по време на бременност и кърмене
Фитотерапията или лечението с помощта на растения (на гръцки "растение" - фитон) е една от най-старите области на медицината. Но с течение на времето популярността на лечебните билки, корени и плодове не намалява. По-скоро напротив. А за бъдещата майка, която може да има противопоказания за някои лекарства, "естествените" средства понякога се превръщат в истинско спасение. Но въпреки привидната безвредност, те трябва да се използват умело и внимателно ...
Татяна Мироненко Федерален научен клиничен експериментален център за традиционни методи за диагностика и лечение на Министерството на здравеопазването на България
Такси за укрепване на общото състояние на тялото
Бременната жена трябва внимателно да следи здравето си, да се опита да води активен начин на живот. За тези цели могат да се предложат общоукрепващи такси и отвари. Те ще ви помогнат да подобрите благосъстоянието си, да се справите с промените в настроението.
Важно е в диетата да се включват храни, богати на витамин Е. Този витамин е от голямо значение за предотвратяване на спонтанен аборт, а също така има ефект върху растежа на жлезистата тъкан в млечната жлеза. По време на кърменето балансира процесите на образуване и отделяне на кърма. Особено много витамин Е в покълналата пшеница. Но не може да бъде подложен на топлинна обработка, в противен случай повечето от хранителните вещества ще бъдат унищожени. Необходимата доза при заплаха от спонтанен аборт е минимум 100 г покълнало жито на ден. За превантивни цели са достатъчни 50 г на ден. Покълналата пшеница може да се използва пасирана през миксер или месомелачка с добавка на мед като маса за сандвичи (към 1-2 чаени лъжички пасирана пшеница добавете 1 чаена лъжичка мед). Неговите люспи, които се ядат сплодове и зеленчуци или млечни продукти.
Маслото от морски зърнастец е много богато на витамин Е, както и маслото от кедрови ядки (и двете масла се приемат по 1 чаена лъжичка 2 пъти на ден 30 минути преди хранене в продължение на един месец).
По време на бременност е препоръчително да приемате всеки ден на гладно половин чаша или чаша топла преварена вода със сок от половин лимон и 1 с.л. лъжица мед.
Гестоза през първата половина на бременността
Първата половина на бременността се характеризира с ранна прееклампсия. Проявява се главно със сутрешно гадене, повръщане и известна загуба на тегло. Разбира се, ако повръщането е безкрайно и тялото е рязко дехидратирано, а теглото е силно намалено, е необходимо лечение в болница. В по-леките случаи, за да предотвратите повръщане на закуска, трябва да пиете сладък сок, вода с лимон (сок от 1/2 лимон на чаша преварена вода, по желание можете да добавите 1-2 чаени лъжички мед). Чувството за гадене и повръщане ще помогне за преодоляване на капки ментол (5-7 капки на 1 1/2 чаша вода), инфузия на мента със сок от нар (добавете 1 супена лъжица мента в чаша вряща вода и оставете в термос за 30-40 минути; когато се използва, добавете 1/2 чаша сок от нар към инфузия на мента). Полезни са овесени ядки за закуска, ферментирали млечни смеси, варени зеленчуци, течни супи, супи-пюрета.
Пародонтоза
При кървене на венците можете да изплакнете устата си с отвари от трева на Potentilla (също ще помогне при зъбобол, възпаление на устата и гърлото), коренища от змийски планинар, дъбова кора с липови цветя или със смирна и танин. Отварите се приготвят по следния начин: две чаени лъжички изсушени билки се заливат с чаша преварена вода и се оставят да врят на тих огън 10 минути. След това бульонът се настоява за 30 минути и се филтрира. Вземете го за 2 супени лъжици. лъжици 3 пъти на ден 30 минути преди хранене. Могамажете венците с отвара от корените на дебелолистния бодан, пресен сок от аптечен дим - 50 капки на чаша топла вода.
Косопад
Отвари, инфузии, сок от семена от коприва ще бъдат много полезни при косопад.
Отвара от листа от коприва може да се приготви по следния начин: 100 г листа се смесват с 0,5 л вода и 0,5 л оцет, всичко се вари половин час; прецедете бульона и измийте косата си през нощта. За приготвяне на инфузия на коприва 1 супена лъжица. залейте една супена лъжица листа с чаша вряща вода и оставете за 1,5 часа, прецедете и втрийте в кожата на главата след измиване. Можете да добавите пресен сок от коприва към водата за изплакване на косата: това ще ви помогне да се отървете от пърхота, ще придадете блясък на косата, ще укрепите корените и ще подобрите кръвообращението. В отвара и запарка от коприва можете да добавите подбел (2 части подбел към 1 част коприва).
Репеят също е много добро средство срещу косопад. В този случай можете да използвате отвара, сок, инфузия, мехлем и масло (масло от репей). Всичко това се продава. Използват се и невен, коренище от аир, шишарки от хмел, листа от бреза, плодове от японска софора и др.
Лошо храносмилане
При упорит запек може да се препоръча 2 часа преди закуска да накиснете чаена лъжичка пшенични трици в чаша вряла вода, така че да се получи кашица и да ги изядете. Ако стомашно-чревният тракт е здрав, можете да ядете 1-2 ябълки на празен стомах сутрин (това е особено вярно поради факта, че бременната жена се нуждае от желязо; за да може желязото, съдържащо се в ябълката, да се абсорбира по-добре, ябълката трябва да се нареже преди употреба и да се изчака, докато се покрие с кафяво покритие). За тези, които не страдат от холецистит, се препоръчва варене на ленено семе за една нощ (2 супени лъжици семена се добавят към чаша вряла вода и се държат 5-7 минути на слаб огън,след това оставете да се влива в продължение на 1 час), както и мед с топла вода на празен стомах, сок от моркови (1/2 чаша 3 пъти на ден 30 минути преди хранене), отвара от цариградско грозде (2 супени лъжици плодове се добавят към чаша вряща вода и се оставят на огъня за 10 минути; оставете за 1 час; приемайте 1/2 чаша 3 пъти на ден 30 минути преди хранене), инфузия на александрийски листа (сена). листо).
период на кърмене
За да увеличите количеството мляко, можете да ядете храни като хляб с трици, кимион и анасон, чай с мляко, моркови, сок от моркови. Чайове от листа от мента, елша, градински чай (не е възможно с нефрит), орех и шишарки от хмел ще помогнат за намаляване на лактацията. Намалява притока на мляко и топъл компрес от камфор. Марлята се напоява с камфорово масло и се налага върху гърдите. Отгоре се поставя лист компресна хартия, по-голям от марля. Върху компресната хартия се поставя памучна вата, а готовият компрес се завива с топла кърпа.
Ако имате напукани зърна, тогава първият билков препарат, който надеждно и бързо може да ви помогне, е кедровото масло. Това масло може да се прилага както външно (под формата на компрес, който се приготвя по същия начин като компрес с камфорово масло), така и вътрешно (по 1/2 чаена лъжичка масло 2 пъти на ден 30 минути преди хранене). Благодарение на фитонцидите, съдържащи се в кедъра, маслото, като мощен антибиотик, веднага започва лечение и заздравяване. Освен това е отличен мултивитаминен препарат.
Бъдещите майки не трябва да приемат: аир, алое арборесценс, див розмарин, синя метличина, оман високо, риган, сладка детелина, горски ягоди (поради възможност от развитие на алергии), исоп официналис, чирказон клематис,officinalis burnet, лечебен живец, обикновена муцуна, мъжка папрат, обикновена вратига, горчив пелин, корен от женско биле, тангутски ревен, мораво рогче, чесън, целина, магданоз, копър, лечебен градински чай (поради изразен диуретичен ефект).
Известно е, че по време на бременност (особено при жени, страдащи от сърдечно-съдови заболявания) билките, които стимулират хормоналната дейност на половите жлези, трябва да се приемат с повишено внимание и само по лекарско предписание. Това са даурска цимицифуга, полска рапица, полска ярука, градински чай, лечебно глухарче, лечебна сладка детелина, орех, медуза, шишарки от хмел, тинтява (билка), касис (листа), двудомна коприва, обикновен бял равнец, както и адаптогенни растения: корени от аралия, заманихи, листа и корени от жен шен, корени от елеутерокок, плодове от лимонова трева, коренища с корени от родиола, левзея.
В заключение бих искал да ви напомня, че преди провеждане на лечение и профилактика с лечебни растения, бременна жена или млада майка задължително трябва да се консултира с фитотерапевт.