Чревна дисбактериоза има ли такава диагноза
Нашите черва са обитавани от трилиони бактерии. Те изграждат чревната микрофлора. Те могат да бъдат разделени на две групи: полезни бактерии, които участват в процеса на храносмилане, и опортюнистични патогени. Те покриват вътрешната повърхност на червата с гелообразен слой, сякаш образувайки биофилм. По броя на тези бактерии повече от клетките в човешкото тяло, а теглото им надвишава един килограм. Микрофлората е постоянно в динамично състояние, променя се. Но има определено съотношение на полезни и условно патогенни бактерии, което е така наречената нормофлора. Чревната микрофлора изпълнява важни функции.
Чревна микрофлора
- Той разгражда онези продукти, които не са имали време да се усвоят в тялото ни. Подобрява усвояването на витамини, минерали и хранителни вещества.
- Синтезира много полезни за организма витамини.
- Изпълнява важна имунна функция. Пречи на размножаването на опасни микроорганизми, попадащи в нас чрез вода и храна.
- Има антиалергичен ефект.
И така, дисбактериозата е дисбаланс, дисбаланс на бактериите. Дисбактериозата може да се появи при всеки човек. Какви фактори допринасят за развитието на дисбактериоза?
Причини за дисбактериоза
- Заболявания на стомашно-чревния тракт, когато процесите на храносмилане са нарушени (хроничен гастрит, холецистит, панкреатит, колит). С намаляване на количеството произведена солна киселина встомаха, отслабва защитните сили на организма, тъй като солната киселина потиска растежа на бактериите.
- Грешки в храненето. Това включва прием на повече храна, отколкото тялото ви може да понесе. Опортюнистичната флора ще „изяде“ останките му, поради което ще се размножава, потискайки растежа на полезната флора. В същото време в тялото се развиват процеси на гниене и ферментация, токсините ще навлязат в кръвта. Това включва консумация на храни с много консерванти, както и хлорирана вода. Хлорът е мощен антисептик, който убива бактериите, включително и полезните.
- Неконтролираният (без лекарско предписание) прием на антибиотици също е честа причина, която нарушава нормалната микрофлора.
- Стресовите ситуации и въздействието на околната среда оказват пагубно влияние върху полезната чревна микрофлора. Дори промяната в климата и условията, в които човек живее, се отразява на микрофлората. Някои лекари наричат причината за дисбактериозата дългосрочни инвазии, които намаляват имунитета.
Дисбактериозата се проявява по различни начини. Според някои данни около 90% от населението на България има нарушение на чревната микрофлора, изразено в една или друга степен. Преди няколко години много често се срещаше диагнозата "чревна дисбактериоза". Лекарите често поставяха тази диагноза и ни лекуваха от дисбактериоза.
Има ли такова заболяване - дисбактериоза?
Сега възгледите на лекарите по този проблем са се променили. Те се обърнаха към международната класификация на болестите и установиха, че дисбактериозата не се класифицира като единица. Ето защо. широко разпространено е мнението, че дисбактериозата е мит, чисто българска измислица, целящапечалба от производителите на лекарства.
Ето и друга гледна точка: дисбактериозата съществува като явление, но не е самостоятелно заболяване. Дисбактериозата е синдром, тоест сложен набор от симптоми. Те са доста хомогенни. Както вече споменахме, тези симптоми не са специфични и могат да се появят при различни заболявания. Дисбактериозата или дисбиозата винаги е вторична. Това е следствие от определени неблагоприятни ефекти върху тялото.
Симптоми на чревна дисбиоза
Те са всякакви храносмилателни разстройства. Това са нарушения на изпражненията: диария или запек; метеоризъм (подуване на корема); къркорене, коремна болка; намаляване или, обратно, рязко повишаване на апетита; гадене; оригване. Постоянен дискомфорт, усещане за пълнота в стомаха. Тъй като имунната система страда, човек може да почувства обща умора, слабост, неразположение, главоболие, да се уморява бързо и да спи лошо. Появява се раздразнителност. Всички тези прояви са свързани с дисбактериоза.
Прочетете повече за диарията на сайта http://diarrhea-treatment.rf
Бих искал да кажа и за лекарствата, които традиционно се използват за лечение на дисбактериоза. Това са пробиотици (лекарства, съдържащи полезни бактерии) и пребиотици (лекарства, съдържащи субстрат за хранене на полезни бактерии). Много пробиотици се предлагат в суха форма. Сега лекарите започнаха да говорят за това, че в сухата суспензия почти не са останали живи бактерии. И ако остане малко количество, тогава те умират в киселата среда на стомаха под действието на солна киселина. Процентът микроби, които могат да достигнат живи до червата, е изключително малък. И проучванията показват, че нито едно от тези лекарства не се вкоренява в червата. По същата причина използванетояденето на така наречените "живи" кисели млека няма да донесе забележими ползи по отношение на нормализиране на микрофлората.
За възстановяване и поддържане на нормална чревна микрофлора е необходимо:
- На първо място, отстранете причините за дисбаланса. Веднага щом ги премахнете, микрофлората ще се възстанови.
- Нормализирайте диетата си. Яжте повече храни, съдържащи фибри; повече млечни продукти. Подредете дни на гладно на кефир, кисело мляко. Не яжте храни, които предизвикват ферментация и гниене - пушени меса, гъби, газирани напитки. Храната трябва да се приема на части, малки порции. Не се препоръчва лека закуска между храненията. И, разбира се, храната трябва да е прясна и с високо качество.
- Пийте достатъчно вода, за да няма проблеми с червата (прочетете статията „Колко вода трябва да пиете на ден“).