Детска физиотерапия, упражнения за деца

Физиотерапия

Детската лечебна физкултура (Детска ЛФК) е основно условие за здравословното и правилно развитие на детето, особено в ранна възраст.

През последните години честотата на сколиозата на гръбначния стълб при деца в училищна и предучилищна възраст бързо нараства.

Причините за сколиоза при деца са:

заседнал начин на живот; децата прекарват много часове на бюро, компютър, електронни игри, телевизия.
нерационално хранене; в храната има малко или никакви микроелементи, калций, фосфор.
неправилно организирано работно място на ученика.
децата прекарват малко време на чист въздух, активни игри, развлекателно физическо възпитание.
нивото на заболеваемост на стомашно-чревния тракт нараства, което пречи на правилното усвояване на храната от тялото на детето.
вродена мускулно-скелетна заболеваемост и различни други причини, които ортопедът ще ви помогне да разберете.

Един от много важните раздели на лечението на сколиозата е масажът и сложните физиотерапевтични упражнения, които ще ви помогнат да изберете лекар по ЛФК и е по-добре да го провеждате под наблюдението на опитен инструктор по ЛФК.

За да изберете набор от упражнения за вашето дете и да контролирате ефективността на лечението, трябва да бъде лекар с упражнения.

Поради тези и много други причини в Детски медицински център UniOrt провеждаме занимания по лечебна гимнастика за деца. В тези класове децата развиват опорно-двигателния апарат, включително мускулите и ставите, учат се да се движат правилно и да контролират тялото си. Упражняващата терапия за деца се извършва от опитни специалисти, инструктори с опит,използвайки утвърдени методи.

Разбира се, най-добри резултати дават класове с опитен инструктор. Въпреки това, тренировъчната терапия за деца може да се направи независимо. Основното нещо, което трябва да запомните е, че строго дозираните натоварвания са в основата на физиотерапевтичните упражнения. Самите уроци могат да бъдат разделени на общи и специални. Общите класове са насочени към укрепване и подобряване на тялото като цяло, а специалните класове помагат да се отървете от отделни заболявания и да развиете специфични органи.

Съвети за тренировъчна терапия за деца

Можете да започнете курсове по физиотерапевтични упражнения (LFK) от много ранна възраст. От първите седмици от живота се опитайте да не ограничавате движенията на детето, улеснявайте движенията му, като се обличате в широки дрехи.

Ето някои примерни съвети за практика:

2 - 3 месеца. Първите стъпки в тренировъчната терапия за деца могат да започнат с малки класове. Например, поставете детето по корем, стимулирайте движенията на ръцете и краката му. Изключително важно е детето да се движи свободно, самостоятелно. Това може да стане по време на къпане или повиване;
4 - 6 месеца. Помогнете на детето си да започне да пълзи, особено го насърчавайте да го прави само без ваша помощ. Внимателно поставете детето на крака, като го поддържате и си позволявате да се държите за всяка вертикална повърхност. Също така е много полезно да дадете на детето леки играчки в ръцете, докато играчките трябва да са удобни, така че детето да може лесно да ги вземе;
7 - 9 месеца. На тази възраст тренировъчната терапия за деца може да се сведе до факта, че ще научите детето да седи, да стои, а особено развитите бебета дори могат да ходят. В същото време се уверете, че бебето има на какво да си почине или го поддържайте сами, като в същото време дайте на детето достатъчно свобода даразвитие. Играйте с детето, говорете му от различни страни, така че да реагирам на звука, той извива врата си;
10 - 12 месеца. Започнете да учите детето си да ходи самостоятелно. Първите стъпки играят много важна роля в развитието на детето. Ще забележите колко бързо детето ще развие други движения след първите стъпки. Научете детето си да реагира на условни сигнали, като насърчавате всичките му движения с усмивка, галене и насърчение. Играчките също са важни в тази възраст, те развиват фината моторика и сръчността. Този етап от физическата терапия може да се нарече почти общ, така че в допълнение към ходенето, детето движи ръцете си, развива ръката и пръстите си.

Малките деца се развиват много бързо. Класовете по физическа терапия за деца пропорционално съчетават физическа активност и релаксация, важно е да не позволявате на детето да се претоварва.

Пълноценното правилно развитие е възможно само под наблюдението на професионални лекари. Ето защо е по-добре да получите индивидуални препоръки за тренировъчна терапия за деца от специалист.