Детски път за приспиване как да приспим дете, ЛС

Докато бебето само расте, то спи много. Понякога е достатъчно да нахраните или приспите добре новородено бебе, докато то се потапя в сладко блаженство. Но какво да правите, когато е време да се отдалечите от болестта на движението в ръцете си и бебето не иска да заспи? За щастие във всяко семейство има няколко "трика", които са изпробвани от повече от едно поколение жени.

Когато дъщеря ми наближи две години, започнахме да променяме начина, по който заспиваме. Първо, тя беше тържествено преместена на дивана, изпращайки креватчето за момента в килера. За детето подчертаха, че сега и тя, като родителите си, ще спи на собствения си диван. Беше доволна, че новото легло може да побере повече играчки. Като цяло, малкото „преместване“ беше много лесно.

Бременността ми с второто дете нанесе много корекции в плановете ни. Например, заоблен корем не позволяваше да приспива бебето в ръцете си. Тук „преселването“ на дъщерята на ново място беше полезно. Просто легнах до нея, тихо пеех приспивни песни и разказвах приказки. Във връзка с тяхната позиция много приказки започнаха да се свеждат до факта, че „Имало едно време мама и татко. » По-нататък, в зависимост от настроението, се разви история за момиченце, което всички обичат и как е прекарало деня или ще го прекара. Под тихия шепот на думите ми тя заспа.

По-късно, когато дойде време да науча сина си да заспива сам, започнах да мисля за действията си. Това, което изглеждаше познато, изведнъж започна да предизвиква съмнения. Моят метод уникален ли е? Едва ли. Да, допринесох със своя елемент за създаването на детски път към съня. Но моите действия се вписват идеално в общата схема на слагане на децата в леглото:

През деня е необходимо да се създадат всички условия детето спокойно да изразходва част от енергията си. Това може да бъде скачане, бягане, игри на открито, каране на хълм и много други. Колкото по-малко се движат децата, толкова по-трудно им е да заспят вечер („излишната“ енергия пречи).
Няколко часа преди лягане, ако е възможно, трябва да спрете активните игри. По това време можете да вечеряте, да почиствате играчките в стаята, да рисувате, да четете книги или да вършите домакинска работа.
Водата е в основата на всички живи същества. Независимо от умората или наличието на вода в чешмата, детето трябва да се изплакне поне под душа. Или налейте вода от кофа. Първо, това позволява на детето да възприема ежедневната хигиена като нещо задължително, без съмнение (не искате ли да напомняте на вашия тийнейджър за необходимостта да вземе душ по-късно?). Второ, водата отмива излишните емоции от изминалия ден. Понякога може да има както положителни, така и отрицателни събития. Ваната ще ви позволи да отпуснете тялото си максимално и да се подготвите за сън. Но ако не можете да се изкъпете, топъл душ е добре.
Най-добре е да създадете специален ритуал, който трябва да се следва ден след ден. Изненадващо, всички деца обичат да нарушават границите на позволеното, изпитвайки реакцията на родителите си, но в същото време е много важно за тях да се чувстват защитени от несгодите на външния свят. И само когато възрастните напълно следват собствените си установени правила, в къщата царуват мир и спокойствие. Дори и да сте уморени, дори и да сте дошли от нечий празник, намерете сили в себе си и преминете през целия ритуал по лягане. Дори и с бързи темпове. За нашите деца ритуалът включва обичайната последователност: почистване на играчки, къпане в банята, приспивна песен и приказка. Понякога предишният ден е толкова натоварен, чеБебетата заспиват на приспивна песен.

И накрая: не забравяйте, че въздухът в детската стая трябва да бъде достатъчно влажен, хладен и чист. Опитайте се редовно да проветрявате стаята, не я прегрявайте с нагреватели. Търпение за вас и любов за вашите деца!

Специално за LadySpecial - Katbula