Диета за SARS как да храним дете с настинка и температура, основите на храненето

Днес лекарите са съгласни, че правилното хранене играе водеща роля при лечението на ТОРС - вирусни заболявания, които засягат лигавицата на горните дихателни пътища. Освен това диетата за SARS помага както на възрастни, така и на малки деца, чието тяло се опитва да се справи с болестта възможно най-скоро. Какво е толкова специално и уникално в правилното хранене? Колко бързо ще можете да възстановите здравето, като ядете необходимите храни? Какво трябва да изключите от ежедневната си диета? Можете да намерите подробни отговори на тези и много други въпроси по-късно в статията.

Основни правила за хранене при ARVI

Първите признаци на наличие на остри респираторни инфекции в организма са доста лесни за определяне - това е хрема, болки в гърлото, кашлица, главоболие и др. Важно е да потърсите медицинска помощ на първия етап, когато болестта все още не е преминала в опасен стадий на развитие и не е дала усложнения на човешкото тяло.

Освен това е важно да се придържате към основните правила на хранене през този период, за да спрете разпространението на микроби и да възстановите активността на имунната система. Диета за ТОРС включва следните препоръки:

Храненето трябва да е леко, за да не натоварва вече отслабеното човешко тяло.
Някои храни трябва да бъдат изключени от вашата диета, поне за периода на заболяването. В същото време си струва да консумирате тези храни, които имат ползи за здравето, дори и да не са от особена стойност за вас по отношение на вкуса си.
Много е важно да пиете колкото е възможно повече течност, тъй като в пресъхналото гърло вредните микроорганизми се размножават много по-бързо.
Препоръчително е да се храните често, номалко по малко, така че тялото да има време да смила храната, както и да се бори с микробите.
Необходимо е да се постави основен акцент върху приема на протеини, минерали и витамини.

Диета за ТОРС за възрастни

За възрастни всичко е много по-лесно, отколкото за малко дете. Диетата за възрастни включва следните храни:

Пресни зеленчуци и плодове.
Чесън и лук.
Мед с мляко.
Млечни продукти.

Имунната система на възрастен е по-развита, така че това, което му помага, не винаги е подходящо за дете. Освен това трябва да се вземат предвид и други възможни фактори: наличието на алергична реакция, непоносимостта на детето към определен продукт, индивидуалните характеристики на тялото и др.

Диета за ТОРС за деца

Въз основа на горната информация може да се направи ясно заключение, че диетата за ТОРС при деца трябва да бъде специална и да не е подобна на храната, необходима за възрастните хора.

Трябва да се подчертаят основните характеристики на такава диета:

Какви храни трябва да се дават на детето?

Вероятно се интересувате от въпроса как да храните дете с ТОРС. На първо място, трябва да се помни, че в първите дни на заболяването детето се нуждае от много течност, тъй като губи интерес към твърдата храна. Ето защо можете да готвите нискомаслен бульон за него, да му давате ферментирали млечни продукти, чай с лимон, сок от пресни моркови и други подобни ястия.

Тогава можете да разнообразите менюто със следните продукти:

Пресни зеленчуци под формата на салати, разфасовки, можете да печете зеленчуци или да правите сок с каша от тях. Особено полезни са зеле, домати, картофи, краставици, зеленчуци.
Свежоплодове. Тук е важно да не давате тези плодове, които предизвикват алергична реакция, в противен случай имунната система няма да издържи на „двойната атака“, като се бори едновременно с алергиите и острите респираторни инфекции. По време на заболяването са подходящи банани, ябълки, можете да приготвите плодово желе или ябълково пюре.Печените ябълки също стимулират имунната система на детето.
Чесън и лук. Тези природни лекарства са незаменим лек при настинки, тъй като и чесънът, и лукът имат антивирусни свойства. За ефективен резултат вдишването може да се извърши с помощта на пари от чесън, а лукът може да се добави към салати и други ястия.
Не трябва да се отказвате от редовното хранене, като същевременно изключвате от диетата мазни и трудносмилаеми храни. Трябва да се помни, че дете с ARVI няма апетит, но това изобщо не означава, че употребата на основни ястия трябва да бъде напълно изоставена. Идеални са пилешкият бульон, зърнените храни, зеленчуковите яхнии, салатите от пресни зеленчуци, гювечетата с извара, нискомаслените палачинки, киселото зеле и др.

Всяка диета трябва да включва и употребата на лечебни билки, както и лечебни напитки, които допринасят за бързото възстановяване и възстановяване на имунитета при децата. Например, можете да приготвите отвара от дива роза или да направите плодови напитки от червени боровинки, червени боровинки.

Как да храним дете, ако има температура?

Следващият въпрос изисква още по-подробно разглеждане, тъй като в такива моменти родителите често са много притеснени, не могат да получат обективна информация за това как да хранят дете с ARVI с температура. По принцип такава диета ще бъде малко по-различна от тази, която трябва да се използва при всяка настинка:

Ограничете се до течни ястия, докато дететотрябва да е в седнало положение, за да не се задави.
Давайте по-вкусна храна, която детето ще поиска. Например извара със сладко, бананово пюре, сладко, любимата ви каша. Струва си да се въздържате от мазни супи, борш, месни ястия.
Самата храна не трябва да е много гореща.
Сварете черен чай, направете сок от ябълки или портокали.

Как да храним дете под 1 година с ТОРС?

Колко бързо можете да възстановите здравето си?

Трябва да се разбере, че самата храна не е основното лекарство за остри респираторни заболявания. За пълноценно лечение е необходима цяла гама от мерки, които лекарят предписва след задълбочен преглед и предоставяне на подходящи изследвания от вас.

Диетата обаче е важна, за да се възстанови бързо от вредното въздействие на микробите, да укрепи имунната система и да предотврати повторното навлизане на микроорганизми в човешкото тяло.

Колко бързо можете да се отървете от SARS, ако следвате правилната диета? На този въпрос не може да се отговори недвусмислено, тъй като тялото на всеки човек има свои собствени характеристики, освен това е необходимо да се вземе предвид възрастта на пациента, степента на развитие на заболяването и много други фактори.

Надяваме се, че сега сте научили как точно да храните дете с настинка и треска, а също така сте разбрали каква диета трябва да изберете за себе си и детето си в случай на ТОРС. Спазването на такава диета е необходимо от първия ден, веднага щом почувствате първите симптоми на заболяването, защото така можете естествено да повишите имунната функция и да предпазите себе си или детето си от сериозни последствия. Не забравяйте за други методи на лечение, защото само комплексното лечение гарантира бързо възстановяване.