Диметилглицин витамин B16 стойност за деца в продукти съвместимост противопоказания дозировка

Диметилглицинът или витамин B16 е непротеинова аминокиселина, която се среща в малки количества в живите организми и растения.

Веществото е открито през 60-те години на 20 век. Формулата е (CH3)2NCH2COOH, структурата е подобна на водоразтворимите витамини.

Диметилглицинът участва в секрецията на хормони и метаболитни процеси и е част от ДНК.

Веществото съдържа компоненти:

Към днешна дата диметилглицинът се определя като хранителен продукт, който не е забранен за употреба без предварителна консултация и препоръка от специалист.

Дневна ставка

Необходимо е следното количество хранителна добавка за деца и възрастни на ден:

Дозировките до голяма степен зависят от степента на стрес върху организма – психологически, психически и физически.

Полезни свойства

Протичането на важни за здравето и благополучието процеси зависи от съдържанието на компонента В16 в организма:

Аминокиселината има антиоксидантен ефект, предотвратява преждевременното стареене и се използва за избавяне от тумори и атеросклероза.

Диметилглицинът ускорява отстраняването на продуктите от разпада на алкохола от човешкото тяло, нормализира функционирането на централната нервна система, повишава скоростта на мислене и подобрява умствената дейност. Диметилглицинът участва в химичните реакции в мозъка, като има положителен ефект върху бдителността, настроението, енергията, вниманието и сексуалното желание.

Когато е необходимо

Витаминът се използва в следните случаи:

с намаляване на имунитета;
за профилактика на вирусни и настинки;
с тежкафизическа дейност;
с психически стрес;
за подобряване на спортните постижения;
с епилепсия;
с липса на доставка на кислород в тялото;
за лечение на митохондриални заболявания;
със синдром на хиперактивност;
с нервни сътресения и емоционален стрес.

Благоприятният ефект на биологичната добавка при лечението на катаракта е известен. За полза се препоръчва да се използват 250 mg от веществото на ден.

Болести, които могат да бъдат засегнати от използването на полезен компонент:

синдром на Ley;
множествена склероза;
енцефалопатия;
хронична умора;
невропатия;
депресия;
психични разстройства;
пневмония;
хипоксия;
интоксикация на тялото;
емфизем;
хепатит;
наркотична и алкохолна зависимост;
продължителна употреба на антибиотици;
отравяне с хлор;
хипертония;
повишен холестерол.

Експериментите с употребата на веществото при аутизъм показаха интересни резултати - при много деца, няколко дни след въвеждането на диметилглицин в лечението, бяха отбелязани значителни подобрения: зрителен контакт, развитие на речта и повишена концентрация.

В храната

Диметилглицинът се намира в малки количества в животинските продукти - в млякото и месото, максималното количество от компонента влиза в тялото при консумация на ядки (бадеми, орехи, фъстъци), семена (сусам, тиквени семки) и зърнени храни (елда, ориз).

Червен хайвер;
пилешки дроб;
спанак;
кисело зеле;
пъдпъдъчи и кокоши яйца;
морска риба;
бобови растения;
Бирена мая.

Липсата на аминокиселини не предизвиква негативни симптоми при хората.

При липса на В16 в организма настъпват следните негативни промени:

производителността намалява;
броят на еритроцитите намалява;
метаболизмът се влошава;
имунитетът намалява.

Предозиране

От момента на откриването до наши дни не са регистрирани случаи на предозиране.

Противопоказания

Не се препоръчва употребата на диметилглицин в следните случаи:

първия и до средата на втория семестър на бременността;
индивидуална непоносимост;
с глаукома;
с тежка хипертония;
за деца под 10 години полезните таблетки диметилглицин могат да бъдат предписани само от лекар, приемът се извършва под наблюдението на специалист.

Препоръчително е да спрете приема на лекарството, ако възникнат алергични реакции и тежко неразположение.

Съвместимост

Не е желателно да се използва изкуствен витамин В16 в комбинация с алкохолни тинктури, сиропи, билкови препарати и лекарства.

Диметилглицинът се използва под формата на естер за повишаване на бионаличността и разтворимостта на противоракови лекарства, въпреки че учените все още не са доказали ефективността в борбата срещу рака, когато се приемат отделно.

Науката все още не може да обясни точния принцип на аминокиселината. Но учените са разкрили положителен ефект на диметилглицин върху здравето на възрастни и деца, така че приемането му в тялото е необходимо за нормалното благосъстояние инамаляване на вероятността от развитие на сериозни заболявания и патологии.