Двигателна координация - Студопедия
Двигателната координация е координацията на движенията на частите на тялото в пространството и времето (едновременни и последователни), съответстващи на двигателната задача, изпълнявана в конкретни условия (външна среда и състояние на спортиста).
Двигателната координация не е еднозначна между нервна и мускулна, въпреки че зависи от тях.
Координацията може да се извършва в отделни фази директно впериферния цикъл на взаимодействие в самите органи на движение, без детайлното участие на централните команди (затварянето през околната среда е полето на действие на спортиста). Координацията се осъществява ина мускулно ниво в групи от синергисти, във взаимодействия с групи от антагонисти, в мускулни вериги с участието на многоставни мускули. Координацията по най-важния начин се осъществява чрез преобразуване на информацията в нервната система споредрефлексния принцип.
Задачата и програмата при променливи условия често не могат да бъдат предварително определени. След това, в процеса на координация, понякога се извършва не само изпълнението на предварително планираното, но и търсенето и прилагането на поетапни решения на проблема и изграждането на програмата.
ПРОЕКТИРАНЕ НА СИСТЕМИ ЗА ДВИЖЕНИЕ
Овладяването на физическите упражнения от гледна точка на биомеханиката Представлява формиране на нова система от движения. Този процес включва първоначалното изграждане на система от движения (овладяване на движенията) и нейното по-нататъшно преструктуриране (усъвършенстване на движенията).
Изграждане на система за движение
Изграждането на нова система за движение се основава на:
а) използване на предварително формирани подсистеми; б) потискане на стари подсистеми, неподходящи за решаване на нов проблем;
Не намерихте това, което търсихте? Възползвам сеТърсене:
Деактивирайте adBlock! и обновете страницата (F5)наистина е необходимо