Еластичен бинт на глезена
Повечето хора са запознати с проблеми с болки в глезена или навяхвания. Много ви е трудно да ходите. Внезапните движения водят до остра болка. Всичко това е много неприятно за усещане. Ходете накуцвайки и в същото време "хленчейки".Различните мехлеми, кремове, гелове, разбира се, имат доста добър ефект върху лечението по свой собствен начин, но не е нужно да отказвате и превръзка.
Видове превръзки
Ортезата за глезена е правилното решение за избягване на резки движения. Хората, които спортуват, знаят какво е изкълчване и натъртване. Използването на превръзка е не само за увреждане, но и за избягване. Превръзката се използва по време на спорт. Това, че се използва предимно от спортисти, не означава, че не е за всички останали.
В ежедневието също има наранявания както при мъжете, така и при жените. Младите момичета много обичат да ходят на високи токчета и не мислят как това се отразява на краката. В допълнение към плоскостъпието можете да изкривите крака си. Куцо момиче на токчета изглежда нелепо. Ако, разбира се, можете да ходите по тях след това.
При тежко увреждане, като фрактура, се прилага гипс. Но след отстраняването му болката все още е налице и тук е полезна еластична превръзка (бинт). Друга превръзка (превръзка) се използва в следоперативния период. Вероятно сте чували лекари да го препоръчват на някои пациенти. Не пренебрегвайте този съвет, по-добре е да го използвате, определено няма да съжалявате.
Превръзката е от няколко вида:
- притискане - с хематоми;
- лекарствен - превръзката се импрегнира с лекарство и се прилага;
- защитни - за корекция на открити фрактури;
- обездвижващи - при натъртвания, изкълчвания и навяхвания.
Много хора мислят такаприлагането на превръзка не е много удобно - грешите.
Доста е удобно, когато е правилно фиксирано. Разбира се, ако сте го увили като гаф, тогава ще натисне или дори ще отшуми. За фиксиране на превръзката се прилага фиксатор. Поставя се лесно, така че няма да имате проблеми с него.
Направи го сам
Еластичната превръзка може да бъде направена от памучен заместител с полиестерни влакна, от синтетика или естествена синтетика. Предлага се както за възрастни, така и за деца.
Осморката на глезенната става се използва за задържане на превръзката при възпаление. Известен е още като кръстовидна превръзка. Носенето на такава превръзка допринася за бързото възстановяване след разкъсани връзки, изкълчвания, навяхвания.
Превръзката на глезенната става не позволява на ставната торба да изпадне. Не забравяйте да фиксирате превръзката, в противен случай тя ще „тече“ по крака.
Компресионната превръзка за глезенната става е направена чрез безшевна техника, като същевременно правилно разпределя натиска, не намалява движението в ставата във физически обем.
Доста често се използва превръзката на глезенната става. Прилагането на превръзка на крака намалява болката. Той се наслагва за не повече от няколко часа, или по-скоро не повече от 2. Не по начина, по който го правим, те го влачат половин ден и ходят, а след това ме измъчва въпросът: това е брак на превръзка или съм направил нещо нередно? Прилагането на превръзка не е толкова проста техника. Трябва да го стегнете, но не така, че да боли, а удобно.
Когато фиксирате, уверете се, че ви е удобно. Едва ли някой обича да преправя всичко.
Какво не може да се направи?
Вече разбрахте, че не трябва да има резки движения. Стегнатото стягане, дългото носене на превръзка - това може само да навреди. Честото превързване също не е позволено. Нуждите на кожатаПочивка.
Никой няма да избере по-добре от вас. Можете да обясните какъв е дискомфортът, къде притиска.
Надяваме се, че след като прочетете нашата статия, сте научили поне нещо ново. Пожелаваме Ви бързо възстановяване!