Фиксиращ корсет за видовете гръбначен стълб, как и колко да носите
Въпреки че, когато говорим за корсети, те обикновено представляват детайл от женското облекло, в момента думата „корсет“ все повече се използва като обозначение на медицински ортопедичен фиксиращ колан (други имена са корсет, превръзка).
Ортопедичните колани стават все по-популярни. Това се дължи на факта, че те ефективно поддържат гръбначния стълб, като по този начин елиминират болковия симптом и предотвратяват прогресирането на гръбначните заболявания.
Ортопедичните колани също са доказали своята ефективност при рехабилитация след наранявания и операции на гръбначния стълб.
От страдание към здраве. История на корсетите
Историята на корсетите датира от Древна Гърция, където лечители се опитват да фиксират гръбначния стълб на пациент, оцелял след нараняване на гърба с тяхна помощ.
През Средновековието медицинската употреба на корсетите започва да отстъпва място на естетическата им страна. Те бяха приети от придворните дами като елемент от гардероба им.
И не е чудно: в крайна сметка корсетите осигуряват талия на оса, като същевременно придават на фигурата горда поза и подчертават гърдите.
Стигна се дотам, че по времето на Катрин де Медичи в двора се допускаха само дами, чиято обиколка на талията не надвишава тридесет и три сантиметра.
С развитието на медицината обаче беше доказано, че такова оковаване в твърд корсет причинява значителна вреда на здравето: притискането на вътрешните органи води до тяхното изместване, а също така причинява деформация на гръдния кош, причинявайки хронична хипоксия.
Дългосрочното притискане на млечните жлези лишава майките от възможността да кърмят децата си.
Цялата тази осезаема вреда от носенето на дамски корсети доведе в крайна сметка до факта, че корсетите излязоха от употреба презкато необходима част от дамския гардероб.
Разработена е посоката на подобряване на здравето на използването на корсети.Съвременните ортопедични колани пазят здравето и не го подкопават.
Корсетите са различни. Видове
В момента магазините предлагат голямо разнообразие от фиксиращи превръзки за гръбначния стълб - за всеки вкус и бюджет. Не всички корсети обаче са еднакво полезни. И не за всеки.
Ето защо трябва да вземете избора разумно и да не забравяте да се консултирате с квалифициран специалист. По-долу са основните видове ортопедични колани.
Твърдите корсети се предписват от лекар след наранявания или операции на гръбначния стълб. Такива колани неподвижно фиксират гръбначния стълб, предотвратявайки движението на прешлените. Те включват твърди метални или полимерни плочи (ребра).
Полутвърдите корсети ограничават подвижността в неподвижната част на гръбначния стълб; Препоръчват се при болки в гърба от различен произход, по време на физическо натоварване, спортуване, а също и когато е необходимо да седите дълго време неподвижно (например шофиране).
Такива превръзки включват гъвкави пластини, които ви позволяват да движите тялото, но в същото време намаляват натоварването на гръбначния стълб до 80%.
За различните етапи на рехабилитация след наранявания и операции са необходими различни степени на фиксация.
Има ортопедични колани с регулируема система за фиксиране, поради промените в които те получават необходимата твърдост.
Леките загряващи колани се използват за профилактика и лечение на болки, свързани с ишиас, остеохондроза, ревматизъм.
Такива колани се правят, като правило, от кучешка, овча или камилска вълна. Имат затопляне и микромасажефект.
В зависимост от фиксираната част на гръбначния стълб превръзката може да бъде:
Трябва да се спомене и пневмокорсетът (коланът за разтягане). Принципът му на действие се основава на факта, че поради инжектирането на въздух в колана, самият пневмокорсет се разтяга на ширина, като същевременно разтяга гръбначния стълб.
Коланите се произвеждат с ребра с различна степен на еластичност, с тиранти, със странични фиксиращи ленти, в обикновен и олекотен вариант, с различни дизайни, размери и материали.
Лесно е да се изгубите в цялото това разнообразие. Затова трябва да знаете от каква гръбначна опора се нуждаете. Ортопедичен хирург може да ви помогне да разберете това.
Само полза? Характеристики на употреба
Въпреки всички предимства, които могат да донесат ортопедичните превръзки, носенето им просто така едва ли си заслужава. Освен това те не са предназначени за постоянно носене.
В крайна сметка основната им функция е да поддържат гръбначния стълб в правилната физиологична позиция. При здрав човек това трябва да се прави от мускулите, разположени по гърба.
При носенето на ортопедичен колан се премахва натоварването от тези мускули. Когато мускулите не получават натоварване дълго време, те атрофират и стават неспособни да се справят със задълженията си.
В резултат на това натискът върху самия гръбначен стълб се увеличава и ситуацията само се влошава.
Кога и колко да носите
Твърдият корсет се използва според предписанието на лекаря и в съответствие с инструкциите. Колко дълго е желателно да носите полутвърд колан? Не повече от пет до шест часа подред и не забравяйте да снимате през нощта.
Коланът трябва да се носи при повишени натоварвания на гърба: както активни (физически труд), така и пасивни (дълъг престой в едно положение).
Ако има болка и дискомфорт в гърбаефективно отстранени чрез релаксиращи упражнения или почивка в хоризонтално положение, по-добре е да им дадете предпочитание, отколкото да носите корсет.
Как да носите
Лекарите препоръчват носенето на колани с вградени пластини в легнало положение, когато гръбначният стълб е най-малко натоварен и разстоянието между гръбначните дискове е максимално.
За да се предотврати протриване, ортопедичната превръзка не се носи на голо тяло.
Моля, обърнете внимание, че корсетът прилепва по правилния начин към тялото: той трябва да лежи плътно върху горната част на таза и също така да лежи близо до долната част на гърба.
Важно е и как е затегнат коланът: ако е прекалено стегнат, кръвообращението в тялото ще се наруши и вътрешните органи ще бъдат силно притиснати (ще почувствате пулсация в областта на пъпа).
Ако се затегне твърде хлабаво, коланът няма да изпълнява функциите си, а постепенно ще се изплъзне и ще се завърти покрай тялото.
Ако вашият колан има странична лента, която осигурява по-плътно прилягане, важно е двете страни на лентата да са стегнати равномерно.
И запомнете основното правило за използване на корсет: трябва да носите колан само ако има обективна нужда от това.
Селекция от моите материали за здравето на гръбначния стълб и ставите:
Освен това препоръчвам тези материали и оборудване за здраве и обучение:
Отказ от отговорност
Ще съм ви много благодарен, ако кликнете върху някой от бутоните и споделите този материал с приятелите си :)