Фитнес - как да пестим пари правилно

Фактът, че трябва да се поддържате във форма, е признат от всички. Но в същото време искам да намеря фитнес клуб, където цените са ниски и услугите са на добро ниво. Уви, такава перфектна комбинация не се намира толкова лесно.

Когато избирате фитнес клуб за себе си, трябва да обърнете внимание как ще стигнете до него, колко време ще прекарате по пътя към него. Ако пътят отнеме час или повече, тогава няма да има голяма полза от часовете - ще се уморите от самия път и няма да остане умствена и физическа сила за тренировка.

Клубна селекция

По принцип, като си поставите цел, можете да намерите приличен фитнес клуб не само в центъра, но и в спалните райони, по-близо до дома. Сега все повече фитнес мрежи отварят своите клонове в спалните райони.

Всички фитнес клубове могат да бъдат разделени на икономична класа (годишна карта струва от $500 до $1000), бизнес класа ($1-1,5 хиляди), елитни клубове (($2-2,5 хиляди), луксозна класа (от $3 хиляди).

Ако не смятате, че определено трябва да тренирате само на най-новото поколение симулатори от супер клас и да имате избор между дузина направления, тогава можете да спрете вниманието си във фитнес клуба от икономична класа. Разбира се, ще трябва да сте подготвени за това, че тук ще работят много хора. Но ако харесвате обществото, тогава няма да е голям проблем. Бъдете готови, че по време на популярни часове от 17.00 до 20.00 часа може да има опашки за симулаторите, така че ако е възможно, съсредоточете се върху различно време.

Избор на цена

Оптималната комбинация от цена и качество може да бъде осигурена от клубове от среден ценови диапазон с абонаментна цена от $ 1-1,5 хил. Има добро оборудване, разнообразие от направления, солариуми, масажни услуги, личен треньор. Допълнителните услуги са по-скъпи, колкото по-високо е нивотоклуб.

Редица фитнес клубове предлагат намаляване на цената на услугата чрез отказ от ненужни дейности. Има групови и семейни отстъпки - например можете да спестите до 20% от плащането, ако се запишете за класове с цялото семейство или малък работен екип. Можете, разбира се, да закупите не годишна карта, а месечна (полугодишна) карта. Еднократните разходи ще бъдат по-ниски, но по отношение на годината ще бъде по-скъпо. Въпреки че може да не ви трябва годишна карта.

Повечето жени посещават фитнес клуб, за да отслабнат и да поддържат здравето си. По принцип евтините фитнес зали могат напълно да отговорят на тези изисквания. Такива фитнес зали са доста евтини - ще трябва да похарчите само $150 до $500 на година. Един урок ще струва 100-200 рубли. Симулаторите тук са прости, услугата не е сложна. Предимствата на такива зали са ниската цена и близостта до дома. Много често това е напълно достатъчно, за да компенсира недостатъците - липсата на допълнителни услуги и комфорт.

Добрият треньор е, разбира се, страхотен, но трябва да разберете, че в повечето фитнес клубове няма високопрофесионални инструктори. Дори ако говорим за доста скъпи клубове, няма гаранция, че там ще ви посрещне професионален личен треньор. Невъзможно е с един поглед да се определи нивото на професионализъм на един треньор. Ще трябва да се съсредоточите върху нивото на клуба, отзивите на клиентите и нюансите в комуникацията. Всички специалисти в скъпи клубове преминават периодично сертифициране, така че можете да сте сигурни в техния професионализъм с известна степен на допускане.

Ако не се нуждаете от услугите на личен треньор, тогава можете да спестите пари, като изберете по-евтин фитнес клуб, който има групови занимания и не декларира индивидуален подход.

Основното при избора на клуб е ясно да разберете какви цели ипоставяте им задачи, какво искате да постигнете, от какви услуги се нуждаете и кои можете напълно да откажете. След това можете да изберете клуба, който ще отговаря на вашите изисквания и да не плащате повече за нещо, без което можете да живеете.