Фитохормони за жени
Рано или късно репродуктивната система на жената започва да избледнява - колкото по-малко фоликули остават в яйчниците, толкова по-ниско е нивото на производство на женски хормони - прогестерон и естроген. Природата обаче ни е дала възможност да удължим активната младост - много плодове и зеленчуци съдържат фитохормони, които могат да нормализират хормоналните нива и да забавят процеса на увяхване.Фитохормоните са специфични вещества, които влизат в състава на много растения и имат структура, подобна на тази на хормоните. Фитохормоните за жените са истински "спасител" - чрез редовна консумация на продукти, съдържащи тези вещества, жената може не само да удължи младостта, но и да предотврати много заболявания, характерни за менопаузата.
За какво са фитохормоните?
Един от проблемите, с които се сблъскват жените, които навлизат в менопаузата, са горещите вълни – усещане за топлина и прилив на кръв към лицето и горната част на тялото. Горещите вълни понякога причиняват много силен дискомфорт и значително намаляват качеството на живот, така че гинеколозите много често препоръчват на жените да включват в диетата растения, съдържащи изофлавони, халкони и куместани, които облекчават симптомите, характерни за горещите вълни.
Рецепта за облекчаване на менопаузата.
Пригответе инфузия от млади листа от бреза. За да получите инфузия, изсипете сушени листа от бреза с медицински алкохол в съотношение ¼. Оставете получения продукт за 2 месеца на тъмно хладно място.
В допълнение към брезовите листа, фитохормоните са богати на: детелина, зелена царевица, бобови растения, цитрусови плодове, хмел, липа, спанак и броколи. Като редовно включвате тези храни в диетата си, не само ще помогнете на тялото сисправят се с менопаузата, но и предотвратяват развитието на заболявания на сърдечно-съдовата система, спират или забавят растежа на раковите клетки, подобряват състоянието ви при заболявания на ендокринната система.
Подмладяващият ефект на фитохормоните не се ограничава до ефекта върху хормоналния фон и вътрешните органи. Фитохормоните за жени са вид еликсир на младостта, предотвратявайки преждевременната поява на бръчки. Например, пшеничният зародиш съдържа вещество, наречено епигран, което активира регенерацията на клетките, което повишава еластичността на кожата.
Фитохормони за жени - предпазни мерки
Не забравяйте, че хомеопатичните лекарства имат не по-малко противопоказания от конвенционалните лекарства. Ето защо, преди да започнете да приемате това или онова лекарство, съдържащо фитохормони, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.
Например, всеки знае, че соята съдържа голямо количество естроген, който ускорява процесите на регенерация и подмладява женското тяло. Въпреки това, малко хора смятат, че излишъкът от естроген в организма може да провокира развитието на онкология.
Не забравяйте за възможността от алергична реакция, особено ако ще приемате фитохормонални препарати, съдържащи някои екзотични растения. При най-малкия признак на алергия трябва незабавно да спрете приема на лекарството и да се консултирате с лекар.
Автор - Яна Собол, специално за www.tvoyamolodost.ru.