годжи бери мамят купувачите
Годжи бери са почти легендарни. Толкова ли са ефективни, колкото се тръби на всяка крачка? Помислете за фактите:
Данните за лечебните свойства на годжи бери не са проверени от Американската агенция по храните и лекарствата. Годжи бери не са предназначени за диагностициране, лечение или предотвратяване на каквито и да е заболявания.
КАКВО ЛЕКУВА ГОДЖИ БЕРИ?
Китайската медицина използва Lycium barbarum и Lycium chinense (научни наименования на плодовете, които трудно се продават) от векове за защита на черния дроб, подобряване на зрението и стимулиране на имунната система и кръвообращението.
Днес много производители на тези сокове - PepsiCo, Coca-Cola, Schweppes, Anheuser-Bush, Dr. Pepper Campbell's и FreeLife International - твърдят, че ежедневната употреба на сок от годжи бери може да излекува почти всички човешки заболявания: депресия и тревожност, сексуална импотентност, ишиас, проблеми с кръвообращението, ниска или висока кръвна захар, автоимунен дефицит, чернодробна дисфункция, дегенерация на макулата, дори някои форми на рак.
Някои търговци, продаващи Lycium barbarum, стигат толкова далеч, че твърдят, че имало човек на име Li Qing Yuen, който ял плодове от годжи бери всеки ден и живял до 252 години.
Но, както срамежливо признават производителите на етикета на един от тези сокове:
„Данните за ефикасността на горските плодове не са проверени от Американската администрация по храните и лекарствата. Годжи бери не са предназначени за диагностициране, лечение или предотвратяване на каквото и да е заболяване."
И така, има ли някакви доказателства, че това скъпо малко зрънце всъщност има някакви ползи за здравето - или всичко е шарлатанство?
КАКСТРУВА ЛИ СИ ЗДРАВЕ, ЩАСТИЕ И ДУХОВНО ПРОСВЕТЛЕНИЕ?
Днес годжи бери или годжи бери, които приличат на спаружени червени стафиди, се смачкват, смачкват и прецеждат в сок, подобен на помия, преди да бъдат продадени в магазините за здравословни и органични храни за 30 до 50 долара за литър бутилка.
Наистина са проведени някои проучвания за ефективността на горските плодове.
КАКВО Е ДОКАЗАТЕЛСТВОТО ЗА ЕФЕКТИВНОСТ?
Друго проучване установи, че мишки без косми, на които е даден сок от годжи и след това са изложени на ултравиолетова светлина, изгарят по-малко, което предполага, че сокът може да осигури допълнителна защита за хора с намалена UV защита.
Известни са само 3 изследвания на годжи бери, нито едно от тях не доказа ефективността им за лечение на каквито и да е заболявания, още по-малко ефективността на годжи за отслабване.
В едно странно трето проучване, проведено през 2004 г. от Колежа по обществено здраве към Китайския университет в Ухан, зайци с диабет след ядене на годжи откриха "повишаване на алфа-липопротеин с висока плътност или "добър" холестерол и намаляване на нивата на кръвната захар."
Да, всичко това е много полезно за слънчеви бани на гризачи и зайци с диабет, но какво да кажем за хората?
Въпреки че фолклорът, легендите и произходът на екзотичното годжи бери може да имат ореол на приказен чар, няма научни доказателства, че годжи бери има някакъв ефект - освен може би ефекта върху портфейлите ни.
И въпреки това продължаваме да купуваме сок в цели опаковки. През 2009 г. пазарът на годжи генерира оборот от 145 милиона долара. Но ако нищо не е доказано, че годжи бери имат лечебно действиеефект, възниква очевиден въпрос: как точно нашето съзнание е брандирано по такъв начин, че да купуваме такова количество годжи?
ЗАЩО КУПУВАМЕ ГОДЖИ БЕРИ?
Оказва се, че това зрънце прави истински чудеса не със сърцето, кръвоносната система или нивата на кръвната захар, а с мозъка ни. През годините на моята кариера съм бил свидетел многократно, че опитни компании могат буквално да инжектират соматични маркери в съзнанието ни, създавайки асоциации между някаква положителна емоция и техния продукт. Явно точно това се случва с годжи бери.
Именно тази универсална психологическа тенденция прави скритите манипулатори толкова мощни.