Грижа за кожата по време на бременност
Жените претърпяват различни промени по време на бременност. Много често тези промени са видими на лицето. Хлоазма ("маточни петна") се появява на кожата под формата на кафява пигментация. Появяват се пустули и възпалително акне, кожата става суха или мазна.
По това време основното условие е чистотата. На сутринта се препоръчва горната част на тялото да се измие с топла вода. Гореща вода с гъба и сапун трябва да се мие поне веднъж седмично. Баните не се препоръчват на бременни през втората половина на термина. По-добре е да използвате душ през целия период, отколкото вана.
Много често по време на бременност нивото на витамини в организма намалява. Поради липсата на витамин А се наблюдава лющене и суха кожа. В този случай трябва да ядете повече храни, като: рибено масло, моркови, яйчен жълтък, масло, зелен лук, спанак, кайсии, маруля и др.
Освен това е препоръчително след измиване кожата да се смазва с омекотяващи кремове. Вечер, преди лягане, е по-добре да измиете ръцете, шията и краката си с топла вода и почистете лицето си с лосион. При суха и нормална кожа можете да почистите кожата с течни кремове.
В случай, че една жена има гнойно акне по лицето си и тя е станала много мазна, трябва да обърнете внимание на храненето. Необходимо е на първо място да се ограничи консумацията на животински мазнини (свинска, овнешка мазнина) и сладки храни (особено кифли и шоколадови изделия). Вместо животински мазнини е по-добре да използвате растително масло.
Старческите петна по лицето най-често се появяват през пролетта и лятото. Обикновено слънчевите лъчи причиняват пигментация на кожата, при което има липса на витамин С. Този витамин се съдържа най-много в растителните храни (зеле, зелен лук, ягоди, спанак, касис, домати, ягоди, малини, планинска пепел, портокали,лимони, мандарини, ябълки и др.) и животински продукти (бъбреци, месо, риба, черен дроб).
По време на бременност е забранено използването на избелващи кремове, които съдържат живачни препарати. Маските от горски плодове и плодове и зеленчуци имат добри избелващи и омекотяващи свойства.
Преди да нанесете такава маска, сухата и нормална кожа се почиства с растително масло или омекотяващ крем, а мазната кожа се почиства с лосион. Първо нанасяме крема, а след това парче марля с дупки за очите и носа. Марля или бинт се намокря естествено в каша от плодове и зеленчуци. Тази маска обикновено се държи върху кожата за 15-20 минути, след което се измива със студена вода.
Пигментираната кожа на лицето се избелва по-добре с маска от мая, разредена с 3% водороден прекис или паста от лимонов сок, пшенично и картофено брашно, взети в равни пропорции. Полезно е да избършете такава кожа 1-2 пъти на ден с кисело мляко, 3% водороден прекис или лимонов сок.