Херния на Schmorl - лечение
Основните характеристики на вертебралната херния на Schmorl
Хернията на Schmorl е заболяване на гръбначния стълб, при което междупрешленният хрущял попада в тялото на прешлените. Казано по-просто, хрущялната тъкан става по-здрава от гръбначната кост и се избутва през нея. И това може да свидетелства само за едно: човек има сериозни проблеми с костите и заедно с хернията на Schmorl, целият организъм като цяло изисква лечение.
Основният проблем е, че хернията не се проявява по никакъв начин. Можете да го разпознаете с помощта на рентгенова снимка, което, за щастие, не се прави толкова често. Единственият сигнал за събуждане е умората в гърба. При херния гърбът се уморява след продължително стоене, ходене и дори при малко физическо натоварване. Умората понякога може да бъде придружена от болки. Острата болка се появява най-често само ако хернията е твърде голяма.
Лечение на херния на Schmorl в гръбначния стълб
Има добра новина: хернията на Schmorl е неприятно заболяване, но не представлява опасност за живота. Но това изобщо не означава, че не е необходимо да се лекува.
Както единичните, така и множествените хернии на Schmorl трябва да се лекуват по един и същи начин, като на първо място се елиминира проблемът, довел до тяхното възникване. А именно за укрепване на костите като цяло и в частност на гръбначния стълб. Можете да направите това, като приемате добавки, съдържащи калций и витамин D.
Ефективен при херния на Schmorl и физическо въздействие:
Лечението с гимнастика при херния на Schmorl се счита за най-ефективно и безопасно. Състои се от три етапа:
- Въвеждащият етап са упражнения за разтягане на гръбначния стълб. Можете да правите необходимите упражнения в седнало, изправено и легнало положение - основното еда няма болка по време на изпълнение.
- Вторият етап е упражнения за укрепване на гръбначния стълб.
- Последният етап - релаксиращстречинг упражнения.
Освен това, с херния на Шморл, можете да опитате лечение с народни средства. Обтриването със спирт ще помогне на засегнатата област, но процедурата трябва да продължи не повече от десет минути. Допринасят за възстановяване и компреси от цветя от глухарче, кестени или картофи с хрян. И борови бани с етерични масла ще бъдат полезни за цялото тяло и ще помогнат за отпускане и облекчаване на стреса.