Хималайска розова сол - ползи и вреди

Хималайската сол има леко изискан вкус и специфична миризма, именно тези характеристики определят нейната автентичност и най-висока стойност. Привържениците на здравословния начин на живот включват използването на подправки, без които е невъзможно да се живее.

Какво е хималайска сол

Подправката е малки кристали с розов оттенък. Солта се добива в провинция Пенджаб, която се намира в Пакистан. Кристалният състав се е формирал преди повече от шестстотин милиона години при специални природни условия.

Солта от водата на океана Татис постепенно се комбинира с вулканична лава близо до Хималаите. Именно огнената лава придава на солта необичайния цвят и най-ценния състав. Химическият списък на хималайските елементи превъзхожда всички свои "братя".

Ползите от продукта се дължат на натрупването на минерални съединения като стронций, калций, борат, бром, магнезий, йод, соли на сярна киселина и др. Към днешна дата учените са открили общо 84 минерални съединения. Те се натрупват в сол повече от 15% от общия обем. Останалото се дава на натриев хлорид - обикновена сол (трапезна сол).

Хималайската сол е по-едра от другите видове, преди употреба продуктът се смила ръчно или с помощта на кафемелачка. Съставът се добива в солени басейни близо до Пакистан, повече от 320 хиляди тона сол се вземат годишно от това находище.

Продукт с истински вулканичен произход винаги остава кристално чист, защото находищата му са далеч от замърсената цивилизация. За сравнение, морската сол също е здравословна, но океаните са относително замърсени от емисии.

Действието на хималайската сол

предотвратява хронична чревна обструкция;
повишава наляганетохипотония до приемливо ниво;
прави костната тъкан здрава, запълва дупки в нейната структура;
образува мускулни влакна и ги предпазва от разпадане;
нормализира храносмилателната система;
почиства стомаха и чревния тракт;
стабилизира производството на тиреоидни хормони;
отговорен за правилното функциониране на централната нервна система;
нежно отваря кръвоносните канали, почиства ги от холестерол;
подобрява кръвообращението и съсирването му;
премахва болката в ставите;
бори се с махмурлука и неговите форми;
премахва токсичните вещества;
справя се дори със стари шлаки;
насърчава загуба на тегло поради ускоряване на метаболизма;
подобрява регенерацията на тъканите на клетъчно ниво, укрепва стените на последните;
подмладява тялото;
подобрява имунитета;
инхибира нивата на кръвната глюкоза;
контролира работата на сърдечния мускул.

Ползи от хималайската сол

Отговаря за водно-алкалния баланс, премахвайки излишната течност от тялото. Хималайската сол е единственият вид продукт, който не задържа вода в организма.

Ползи от хималайската сол за жени и мъже

Ценните качества на хималайската сол се отразяват във всички органи и системи на човека. При редовна употреба можете да подобрите състоянието на костите и мускулите, косата, кожата, ноктите.
Солта подобрява усвояването в кръвта на полезните елементи, които идват с храната. Съставът контролира показателите на йод, глюкоза.
Формира щитовидната жлеза, нормализира производството на хормони. Подобрява репродуктивната функция на мъжете и жените.
Продуктът се препоръчва да се яде от двойки, които са изправени пред проблеми със зачеването.
Хималайската сол укрепва стените на кръвоносните съдове, нежно отваря кръвоносните канали и увеличава притока на кръв през тях.
Благодарение на високото натрупване на минерални съединения се извършва пълно пречистване от шлаки, токсични вещества и радионуклиди.
Солта е необходима на хората, които водят здравословен начин на живот. Идеален е за правилен хранителен режим, защото оптимизира количеството хранителни вещества.
При мъжете солта предотвратява заболявания на простатата и импотентност. Помага на жените да преживеят менопаузата, контролира количеството на секретите по време на менструация и компенсира липсата на желязо.

Ползи от хималайската сол за деца

Педиатрите единодушно твърдят, че е възможно да се въведе сол в диетата на дете само след навършване на 1,5 години. Децата нямат нужда да консумират подправки, защото си ги набавят от обикновените храни.
Мненията на експертите по този въпрос са различни. Въпреки това, всяко въвеждане на сол в менюто на детето трябва да се извършва след одобрението на лекаря.
Интересното е, че солта се намира дори в майчиното мляко. Детето получава необходимите вещества от ранна възраст.
В Пакистан солните кристали се смучат като твърди бонбони, защото продуктът има добър вкус.
У нас розовата сол се използва за лечение на настинки, ухапвания от животни и насекоми, кожни проблеми.
Има така наречените солни стаи. В тях детето седи или играе обичайните игри и диша солени пари. От тук се повишава имунитета и се дезинфекцира тялото.

Хималайска сол по време на бременност и кърмене

По време на бременността и периода на кърмене представителите на по-слабия пол трябва да бъдат селективни към продуктите, особенонови композиции. Ето защо, ако решите да включите хималайските суровини в диетата си, консултирайте се предварително с вашия лекар. Той ще даде точни препоръки.
Ако специалистът даде отрицателен отговор, трябва да се замислите за неговия професионализъм и осведоменост за ефектите на хималайската сол върху тялото на бебето и майката. Доказано е, че съставът по време на бременност ефективно предотвратява остеопорозата, облекчава стреса и нормализира съня.
Важността на консумацията на такава сол провокира момичетата да пият повече течности. Подобен процес е необходим за поддържане на обема на амниотичната течност. Хималайската сол не се натрупва в тялото, важно е индивидуално да изберете дневната норма. Лекарят трябва да помогне с това.

Хималайска сол за възрастни хора

Солта, уникална по своя състав, помага за възстановяване на увредените тъкани и клетки за кратко време. Редовният прием на хималайския състав значително ще подмлади човек.
За възрастните хора консумацията на хималайска сол ще помогне за стабилизиране дейността на стомашно-чревния тракт.
В повечето случаи, когато се приема розов продукт, неприятната миризма от устната кухина изчезва. Съставът значително укрепва сърдечно-съдовата система.

Вреди и противопоказания на хималайската сол

Хималайската сол е забранена за консумация с отворена форма на туберкулоза, остри възпалителни процеси с гноен придружител.
Не се препоръчва включването на розов състав в диетата през третия триместър на бременността, с прогресивна глаукома, тромбофлебит.
Ограничете приема, ако са диагностицирани разширени вени и възможно вътрешно кървене. Забранено е да се консумира хималайски състав с бъбречна недостатъчност и индивидуална непоносимост.
Не забравяйте, че хималайските суровини са сол, с която не трябва да се злоупотребява. Единична порция от 30 гр. провокира смърт. Също така, продуктът ще донесе значителна вреда на тялото с горните заболявания.

Приложение на хималайска сол

Хималайските суровини се използват активно не само за кулинарни цели, но и за козметология и народна медицина. Солта се използва широко под формата на релаксиращи вани, инхалации и компреси.
Провежданите процедури релаксират тялото и облекчават шлаките. При невралгия се препоръчват бани със сол.
За да се излекува увредената кожа за кратко време, се препоръчва да се прилагат компреси. Инструментът е ефективен при възпалителни процеси и язви. Инхалацията с розова сол се бори със симптомите на сезонни инфекции.
За козметични цели солта е ефективна под формата на обвивки, ексфолианти, маски. В резултат получавате почистени стеснени пори, кожата е видимо подмладена и става кадифена. Подпухналостта изчезва, равномерният тон се връща.

Хималайската сол с право се счита за уникален продукт. Розовият състав, когато се приема правилно, ще укрепи човешкото здраве. В допълнение, инструментът е ефективен в козметологията. С помощта на тази сол можете да се отървете от проблеми с кожата и косата. Използването на розов състав в медицината ще се отърве от списъка с болести.