Хълцане и няколко полезни съвета как да се отървете от него
Ако пациентът наистина иска да живее, лекарите са безсилни.
Причини.Хълцането се причинява от неволно конвулсивно свиване на диафрагмата. Редки и краткотрайни пристъпи на хълцане никога не привличат вниманието на лекарите. Дори случаите на постоянно хълцане са невинни по своята същност и не изискват медикаментозно лечение. Има обаче редки случаи, когато хълцането е симптом на сериозни заболявания. (Не напразно на медицинския жаргон „човек хълца“ означава: човек е починал.)
Големите любители на хълцането са малките деца. Това не е опасно и не трябва да тревожи родителите. Бременните жени често хълцат. Други доброкачествени причини за хълцане: физическо натоварване непосредствено след хранене, прибързано преглъщане на храна, повишена нервна възбудимост. Често хълцане са хора, които са претърпели операция в близкото минало.
Дълги, често повтарящи се пристъпи на хълцане, като правило, признак на заболяване. Вярно е, че е повече от вероятно освен него да има много симптоми, които са ви предупредили, че нещо не е наред. Ето кратък списък на тези заболявания (далеч не пълен): пневмония, панкреатит, цистит, уремия, отравяне, диафрагмен плеврит, заболявания на стомаха, хранопровода, червата и черния дроб.
Смеем да ви уверим, че с всяко от тези заболявания има достатъчно проблеми без хълцане.
Какво да правите.Има научно обоснован факт: високата концентрация на въглероден диоксид в кръвта потиска хълцането, ниската го влошава. Оплакванията от хълцане обикновено се отхвърлят от лекарите. Е, оплачете се на съседите.Със сигурност във вашия квартал има опитни хора, които знаят правилния лек за хълцане.
Класическият инструмент, тестван от много поколения хора, е известен на много хора. Задръжте дъха си за 1-2 минути, без да възобновявате дихателните движения, бързо изпийте чаша вода и, без да отваряте устата си, направете три преглъщащи движения. В повечето случаи това е достатъчно.
Ако класическото лекарство не помогне, опитайте с некласическите.
Вземете хартиена торбичка (не найлонова, а хартиена) и дишайте в нея за 1-2 минути. Основното е, че когато правите това, ще вдишвате въздуха, който издишвате. Количеството въглероден диоксид в кръвта ще се увеличи, а това, както вече знаем, потиска конвулсивните контракции на диафрагмата.
Ако този трик не успее, опитайте внимателно, за 1-2 минути, като издърпате езика си от устата си (не прекалявайте!). Освен това можете да поставите чаена лъжичка кристална захар в устата си или леко да натиснете с пръсти очните ябълки, като първо затворите очи.
Ако това не помогне, можете да изплашите хълцащ човек с неочакван силен пукот или възклицание.
Ако детето хълца, педиатрите съветват или да не обръщате внимание на това, или да дадете на бебето чаша топла вода.
Епизодичните атаки на хълцане при здрави хора обикновено продължават не повече от половин час. Ако се проточат или ви притесняват няколко пъти на ден, посетете вашия лекар. Може би трябва да потърсите причината за хълцането. Ако естеството на заболяването е чисто емоционално, тогава обикновено се предписват успокоителни.
Причини.Диспепсията е сборното наименование за цяла съзвездие от симптоми, проявяващи се с различни заболявания в корема и нарушение на естествените функции. Този термин се отнася за всичко: болка, гадене, подуване на корема,оригване, кисел вкус в устата и така нататък. Така че, ако наскоро сте яли и се появиха неприятни усещания в стомаха, понякога трудно да се дефинират с думи, тогава имате диспепсия.
Диспепсията почти винаги е свързана с приема на храна. Може да провокира обилно мазно хранене. Същото важи и за бобовите култури, зелето, лука, репичките и краставиците. Сред виновниците са виното, кафето, чаят и подсладените напитки. Физическото и умствено претоварване и тютюнопушенето водят до лоша толерантност към храната и диспепсия.
В някои случаи обаче диспепсията може да бъде симптом на определено заболяване. Много често се развива при запек, бременност и след настъпването на менопаузата при жените.
Какво да направите.Най-лесният начин да се отървете от лошото храносмилане е да вземете антиацидна таблетка, голямо разнообразие от които се продават без рецепта в аптеките. Експертите обаче предупреждават да не се превишават дозите, посочени в поясненията. Веднъж установена, диспепсията има тенденция да рецидивира. Затова си струва да вземете мерки за предотвратяването му.
На първо място, яжте бавно. Разбира се, този съвет не е оригинален, но все пак. Друга изтъркана истина е да дъвчете храната си старателно. На масата е вредно да сте в тесни дрехи. Стегнатият колан може да причини диспепсия.
Някои лекари препоръчват леки упражнения след хранене, докато други, напротив, настояват за необходимостта да легнат. Мненията на учените, както винаги, се разминават. Какво можем да кажем за това? Опитайте и по двата начина. Може би някой от тях ще ви бъде полезен.
Съпътстващи симптоми.Ако пристъпите на диспепсия зачестят, по-продължителни и по-тежки, консултирайте се с лекар. Такава диспепсия вече е признак на заболяване, вероятно сериозно. Това може да бъде апендицит, холелитиаза, холецистит,язва на стомаха или дванадесетопръстника, цироза на черния дроб. Може би това е рефлуксен езофагит, възпаление на хранопровода, причинено от рефлукс на кисел стомашен сок в долната трета на хранопровода. Ако в допълнение към диспепсията има загуба на апетит и тегло, тогава не трябва да отлагате посещението при лекар, тъй като това може да е тумор на стомаха или дебелото черво. Лекарят, ако е необходимо, ще Ви предпише преглед, за да идентифицира причината за тежка диспепсия. Гастродуоденоскопията в момента се използва широко за изследване на стомаха и дванадесетопръстника, пациентите наричат тази процедура „поглъщане на електрическа крушка“, която ви позволява да изследвате лигавицата на хранопровода, стомаха и дванадесетопръстника, което естествено улеснява и изяснява диагнозата.