Храната е вражеската храна, която "храни" раковите клетки
Известният лекар Дейвид Серван-Шрайбер в книгата си "Противоракови заболявания" описва и събира почти целия световен опит в превенцията на опасно заболяване.
Само не се плашете от думата "рак" в заглавието! Тези съвети могат да се нарекат и против диабет, против инфаркт, против инсулт и против наднормено тегло. Но какво можете да направите: преди 15 години неврологът Дейвид Серван-Шрайбер случайно откри, че е болен от рак ...
Лекарят осъзнава, че само медицинските методи на лечение не са достатъчни, за да победят раната, и се посвещава на търсенето на естествена профилактика на онкологията. В крайна сметка всеки има ракови клетки. Но не всеки се разболява от рак.
Оказва се, че тази диета на Серван-Шрайбер е еднакво полезна както като общ превантивен подход за поддържане на здравето, така и като част от общ противораков лечебен комплекс (който включва, в допълнение към самата диета, операция + химиотерапия (и / или лъчетерапия) + една или друга противоракова диета (например диетата на Ласкин или диетата на Серван-Шрайбер по-долу или всяка друга) + комплекс от противоракови хранителни добавки + положителни емоции + релаксация + дозирана физическа активност + положително емоционално настроение.
Предложената система от техните мерки е от общ характер и трябва да се спазва от всички, които се грижат за здравето си, което, разбира се, включва и профилактика на рака.
Храна
Доста традиционни ястия от различни нации могат да ви предпазят от тумори, тъй като понижават нивата на кръвната захар или се борят с възпалението, поради което се оказва, че туморът се „храни“.
И има храни, които карат раковите клетки... да се самоубият! В същото време има вражеска храна, която е по-добре да откажете.
Следните храни предпазват от онкологияпродукти:
1. Зелен чай. Варете 10 минути, пийте за час. 2-3 чаши на ден.
2. Зехтин. По-добре от студено пресовано, 1 супена лъжица на ден.
3. Куркума. Добавете към ястия в комбинация с черен пипер, в противен случай не се усвоява. Щипка на ден е достатъчна. Джинджифилът има подобни свойства.
4. Череша, малина, боровинка, къпина, боровинка, червена боровинка. Може замразени, може пресни, количеството не е ограничено.
5. Сливи, праскови, кайсии (всички костилкови). Според последните изследвания те помагат не по-зле от горските плодове.
6. Зеленчуци от семейство Кръстоцветни: броколи, карфиол и други видове зеле. Препоръчително е да не варите, а да печете или да готвите в двоен котел. Може и сурова.
7. Чесън, всякакъв вид лук. Достатъчна е 1 глава или половин малка глава лук. По-добре в комбинация със зехтин, можете леко да запържите.
8. Гъби. Има доказателства за шампиньони и стриди, както и за различни видове японски гъби.
10. Домати. Прецизно сварени, по-добре със зехтин.
Как да се храним
Необходимо е да се изключат от диетата следните храни, които "хранят" раковите клетки, а това са:
• Захар (бяла и кафява).
• Хляб. Особено бели кифлички, все сладкиши от магазина.
• Силно сварени макарони.
• Картофи и особено картофено пюре.
• Корн флейкс и други хрупкави люспи.
• Сладка, сиропи, конфитюри.
• Сода, индустриални сокове.
• Алкохол извън хранене, особено силен.
• Маргарин и хидрогенирани мазнини.
• Промишлени млечни продукти (от крави, хранени с царевица и соя).
• Бързо хранене, включително пържени картофи, чипс, пица, хот-дог.
• Червенмесо, птича кожа, яйца (в случай, че пилета, прасета и крави са отглеждани на царевица и соя, те са инжектирани с хормони и антибиотици).
• Кора на зеленчуци и плодове от магазина (защото натрупва пестициди).
• Вода от чешмата. Вода от пластмасови бутилки, нагрята на слънце.
В същото време е полезно да се използват:
• Кокосова захар, акациев мед.
• Продукти от смесени зърнени храни и пълнозърнесто брашно: ръжен хляб, черен ориз и басмати, овесени ядки, ечемик, елда, ленено семе.
• Леща, боб, сладки картофи.
• Чай с мащерка, цитрусови кори.
• Хубаво е веднъж на ден по време на хранене да се пие чаша червено вино.
• Зехтин, ленено семе.
• "Натурални" млечни продукти (т.е. от животно, което е яло трева).
• Маслини, домати, чери домати.
• Риби, но не големи: скумрия, скумрия, сардини, сьомга.
• „Екологично” месо и яйца (от животни, на които не са инжектирани хормони).
• Белени зеленчуци и плодове.
• Филтрирана вода, минерална вода бутилирана в стъклени бутилки.
Химически продукти, които трябва да се избягват:
• Дезодоранти и антиперспиранти с алуминий.
• Козметика с парабени и фталати: вижте етикета на шампоани, лакове за коса, пяна, бои за коса, лакове за нокти, слънцезащитни кремове.
• Козметика с хормони (естрогени) и плацента.
• Промишлени средства от насекоми и гризачи.
• Пластмасови съдове с PVC, полистирол и експандиран полистирол (не загрявайте храната в тях).
• Тефлонови тигани с нарушено покритие.
• Почистващи и перилни препарати, тоалетни капсули с АКРИЛ.
• Химическо чистене на дрехи и бельо.
• Парфюми (съдържат фталати).
За да замените горното, можете да използвате:
• Натурални дезодоранти без алуминий. Търсете в аптеките и специализираните магазини.
• Натурална козметика без парабени и фталати.
• Средства на базата на етерични масла, борна киселина.
• Керамични или стъклени съдове.
• Съдове за готвене без тефлоново покритие или с непокътнато покритие.
• Използвайте само екологично чисти перилни и почистващи препарати, включително перилни препарати.
• Ако използвате химическо чистене, проветрявайте прането си поне за един час.