Художествена гимнастика за деца

Художествената гимнастика набира все по-голяма популярност сред децата от женски пол. Много майки мечтаят да отгледат известни гимнастички от дъщерите си. По телевизията децата обичат да гледат художествена гимнастика, но не всяко дете иска да го прави.

Оптималната възраст за даване на детето да учи е около 5 - 6 години. Някои родители са склонни да се отказват от децата си дори в по-ранна възраст, но трябва да разберете, че такова малко дете е почти извън контрол и е много трудно за треньорите да го научат.

Детската секция по художествена гимнастика се опитва да подбере момичета по критериите:

слаб;
гъвкав;
с добра координация;

Но подборът не е много строг, основното не е физиката, а способностите и желанията. След няколко години такива тренировки и дейности става ясно кой трябва да промени спорта и кой заслужава големи висоти със своето старание и талант.

До седемгодишна възраст начинаещите гимнастички се занимават с физическа подготовка, подобряват разтягането и развиват чувство за ритъм. Родителите трябва да са подготвени за факта, че младата гимнастичка ще бъде издърпана на тренировка и отново издърпана, дори и чрез болка. Без отлично разтягане е невъзможно да се постигне голям успех. Ако се дърпат, значи така да бъде.

Гимнастиката е полезна за вашето здраве!

Когато децата се занимават с художествена гимнастика, родителите в крайна сметка могат да имат въпрос: вредни ли са тези дейности за здравето? Но лекарите отговарят единодушно на този въпрос. Занятията в залата за художествена гимнастика само подобряват здравето и благосъстоянието на децата. Такива класове са полезни за развиващи се, младиорганизъм. Функционалността на сърдечно-съдовата и дихателната системи се повишава до високо ниво, подобрява се имунитета.

Но при много интензивни и редовни упражнения коленете, глезените и гръбначният стълб могат да пострадат.

Цената на успеха в гимнастиката е много висока. Тъй като сладките момичета, за да поддържат идеална фигура, трябва постоянно да спазват диети, да се отказват от дълга почивка и да тренират през цялото време.

Минусите, с постоянно практикуване на този спорт, са доста важни за живота и образованието в бъдеще. Често професионалните гимнастички прекарват малко време в учене, тъй като трябва да посещават тренировки шест пъти седмично.

Около 12-годишна възраст трябва да обсъдите и да дадете приоритет на спорта и ученето. В никакъв случай не трябва да оказвате натиск върху детето. Изисква се много смелост и воля, за да решиш да прекратиш този спорт. Мнозина, дори след края на постоянните тренировки, се интересуват интензивно и любознателно от различни спортове.

Но ако единодушно и твърдо сте решили, че детето ви ще се занимава професионално с художествена гимнастика, тогава имайте предвид, че лъскавите и ярки бански костюми ще станат много важни дрехи в гардероба на детето. Децата в художествената гимнастика смятат триката за един от най-важните атрибути в представянето. Под формата на обувки те обикновено използват обувки, но понякога носят само чорапи или полуобувки. Елементите за класовете (топки, ленти, обръчи) трябва да бъдат закупени след консултация с треньор.

Има снимки на деца от художествена гимнастика, които попадат на кориците на известни списания и вестници.

Голяма част от постиженията на вашите деца зависят пряко от треньора. Освен това не се нуждаете от малки парични инжекции за различни пътуванияречи.

За да успеете в художествената гимнастика, трябва да вярвате в себе си, да не сте мързеливи, да тренирате постоянно и да сте психологически подготвени за разочарования и победи. И дори ако вашият спортист не стане най-добрият в този спорт, не се разочаровайте от нея. Съгласете се, че изминатият път и всичките й умения ще я съпътстват през целия й живот, а това не е никак малко.

За съжаление, кариерата на художествената гимнастичка приключва на около 15-17 години и тя трябва да потърси себе си в друг бизнес. Много често тези, които са приключили кариерата си като гимнастик, започват да преподават спорта на следващото поколение.