Истерика при дете, научаваме се да избягваме и разбираме причините

Удивителната упоритост, с която децата организират "демонстрационни представления", смущава дори многодетните родители. Какво да кажем за "новодошлите"! Но истерията при детето не е толкова непознато нещо и може да се научи да се управлява.

Този материал ще бъде от интерес както за младите родители, така и за опитните, тъй като разгледахме всички нюанси на появата на изблици на гнева, методите за справяне с тях, правилата на поведение на родителите в дадена ситуация.

Най-честите причини за истерика

Основните :

умора, глад, жажда и др.;
игра с играчки, които не са на тяхната възраст (неспособност за постигане на целта);
липса на внимание;
капризност по време на заболяване;
ревност;
емоционална умора;
неспособност да изразят с думи своите чувства и желания;
физически дискомфорт (топло, студено, тесни обувки и др.);
невъзможност за извършване на ново действие, за разбиране на непознат преди това процес.

Както можете да видите, децата възприемат сълзите като начин да изразят мислите си и възможност да повлияят на другите.

Какво да направите, за да предотвратите избухването на детето

Често причината за експлозивното поведение не е лошият характер на детето, а нестабилната психика и липсата на единна линия на поведение при възрастните. Ако тези фактори бъдат изключени, тогава броят на избухванията може да бъде намален почти до нула.

Основните начини за предотвратяване на истерици :

уверете се, че физиологичните нужди на детето (почивка, храна, жажда) се задоволяват при поискване;
дават възможност за "изпускане на пара" по време на активни игри;
не превключвайте рязко от интересна дейност към безинтересна (от игра към обяд);
помогнете да избегнете твърде силни разочарования (смъртта на домашен любимец, счупването на любима играчка е най-добре скрито от дете на 1-3 години);
използвайте хумор, когато е подходящо, за да разсеете ситуацията;
не оставяйте бебето само за дълго време;
игнорирайте преувеличените изисквания, внимателно превключвайки вниманието към други неща;
изработете единни забрани за всички членове на семейството (ако мама забранява да яде сладкиши преди вечеря, тогава татко и баба също трябва да подкрепят това правило);
приучете детето от раждането към определен дневен режим и стриктно контролирайте неговото изпълнение.

Как да спрете неочакваната истерия на бебето

Ако неизбежното е настъпило, опитайте се да запазите спокойствие и бързо да успокоите детето. Тук панацея не може да се намери – само търсенето на всички изброени варианти на практика ще покаже как най-бързо да успокоите детето.

Отклонете вниманието

Този трик работи най-добре при бебетата – те бързо превключват от един стимул на друг, моментално забравяйки причината за недоволството си. Силен звук, ярка играчка може да отвлече вниманието и затова избягвайте писъци и сълзи.

Не отговаряйте на манипулация

Ако гневът е замислен като "пиеса за публиката", спасете малкия артист от тълпата около него. Излезте от супермаркета, заведете го в съседната стая, не реагирайте сами на агресивно поведение и крещи, за да разбере детето, че няма да успее да постигне това, което искате със сълзи. Още на 2-годишна възраст той е в състояние да направи паралел между поведението си и реакцията на възрастен, така че не се ласкайте, че веднъж можете да задоволите каприза на детето и след това да действате с цялата строгост. Бъдете сигурни: следващия път ще има само истерияпо-силен и по-силен.

Предложете алтернатива

Колкото по-голямо е детето, толкова по-добре работи този подход. На 3 години той вече осъзнава, че глазираното сирене е достоен заместител на мармалада, а ходенето на кино не е по-лошо от скачането на батут. Затова не се опитвайте да мамите, като предлагате супа вместо шоколад - идеята ви бързо ще бъде „отхапана“ и истерията ще бъде още по-силна.

Съгласен съм

Този метод може да се използва само преди началото на активната фаза на истерията. Ако детето е видимо разстроено, че няма да има пътуване до детската площадка с майка му, договорете се, че сега ще играете заедно с железницата, а утре непременно ще отидете на люлка. Обяснете защо е невъзможно да изпълните желанието му, но предложете да организирате активно забавление в апартамента - детето ще се зарадва.

Общи правила за поведение на родителите

Колкото и да е обидно, трудно, срамно, трябва да се научите да сдържате бурята от емоции вътре. Ако към неконтролируемото поведение на детето се добавят нервите и раздразнението на майката, апокалипсисът не може да бъде избегнат. Но сериозно, учете децата си чрез пример. Вашият вик, физическо наказание, упреци определено ще се върнат при вас в напреднала възраст. трябва ли ти

Опитайте се да погледнете истерията сякаш отстрани. Това, първо, ще ви спести нервите и второ, няма да позволи на бебето да ви манипулира. Децата перфектно правят паралел между техния рев и нова играчка, така че дори на обществени места не продължавайте за детето. Ако молбата на бебето може да бъде изпълнена - обяснете какво трябва да кажете за желанието си със спокоен тон, в противен случай отклонете вниманието му или предложете алтернатива. Във всеки случай вие трябва да контролирате ситуацията, а не крещящо дете.

5 закона на поведение по време на избухване на детето :

струва си да обясните нещо на дете само след като се успокои - по време на бурна емоционална реакция той не възприема думите ви;
реагирайте спокойно на гнева му, викът в отговор само ще влоши ситуацията;
не се фокусирайте върху случилото се, лишавайки бебето от лакомства или обратното, угаждайки на капризите му;
не забравяйте, че думи като „мразя те“ или „не те обичам вече“, които ядосаните деца често крещят, не отразяват истинското състояние на нещата - детето само показва дълбочината на гнева си;
вътрешният дискомфорт по време на изблик на обществено място не трябва да се превръща в причина за отстъпки на малък кавгаджия, в противен случай „играта на обществено място“ може да се превърне в любим начин да постигнете своето.

Неконтролируема истерика - истина или измислица на родителите?

Често можете да чуете от устата на родителите, че децата им не могат да се справят сами с емоциите си. Възможно ли е? Да, и няма значение на колко години е бебето: на 1 година или на 4 години. Някъде до пет години психиката на детето е нестабилна, така че прекаленото превъзбуждане може да доведе до неконтролируеми избухвания. В това състояние детето е абсолютно неспособно да управлява както емоционалното, така и физическото си състояние.

Ако избухването е по-скоро като припадък: треперене по цялото тяло, характерно извиване, опити за самонараняване (побой по главата, надраскване на лицето) трябва да служат като сигнал, че бебето се нуждае от помощ.

Внимателно, но силно дръпнете детето към себе си, като игнорирате опитите му да се освободи или да ви удари. Промяната на обстановката работи най-добре - напуснете мястото на истерията, разсейвайки бебето с разговори, опитайте да го люлеете. Появата на нов „дразнител“ също работи добре - гледайте как тече водатаот душа гори свещ, в аквариума плискат риби.

Избухване преди лягане: как да се избегне?

Дори най-сладките деца вечер често стават раздразнителни, нервни, започват да плачат и да се карат без причина. Всичко опира до умора, защото именно емоционалният и физически стрес са първопричината за лошото настроение. Възможни "виновници" са промените в средата, средата на живот, към която е твърде трудно за децата да се адаптират.

Най-добрият начин за успокояване на такива деца е постепенното лягане, когато активните игри спират няколко часа преди края на деня и се заменят с приказки, топла баня и приспивна песен. Струва си да наблюдавате ежедневието: дневният сън ще позволи на тялото да се отпусне и да се отпусне, което означава, че ще намали вероятността от вечерни избухвания. Децата, склонни към скандали, са благоприятно повлияни от разходките на чист въздух, така че би било полезно да излезете на балкона преди лягане, за да гледате звездите - спокойна, спокойна нощна атмосфера ще настрои бебето по-спокоен начин.

Нощният изблик не е присъда

За съжаление много родители са запознати със ситуацията, когато детето внезапно се събужда през нощта в сълзи и започва да крещи. Не помага нито топъл чай, нито майчини прегръдки, които прогонват лошия сън. Как да се държим в такава ситуация и да избегнем повторението й в бъдеще?

Това явление се нарича синдром на нощния ужас и най-често се наблюдава през първите няколко години от живота на бебето. Детето се събужда с тежко дишане, покрито с пот, плаче, може да не разпознава родителите, да се движи хаотично. Причината за синдрома е емоционална свръхвъзбудимост и хиперактивност, въпреки че понякога това поведение може да бъде резултат от силен стрес. Обикновено нощните изблици преминават с времето, намесата на невролог е необходима само приизключителни случаи.

Ако сте изправени пред такава ситуация, най-важното е да не плашите бебето още повече. Говорете с тих, спокоен тон, не правете резки движения и избягвайте силната светлина отгоре. Опитайте се да прегърнете бебето, погалете го по гърба, изпейте любимата си приспивна песен, предложете топло мляко. И в бъдеще спазвайте ежедневието - колкото по-строг е режимът, толкова по-бързо ще се оттеглят нощните атаки на страх.

Обичайте децата си, не се страхувайте от изблици на гняв и контролирайте собственото си поведение – тези три компонента ще ви помогнат да устоите на всяка буря.