КАК ДА ИЗБЕРЕМ НАТУРАЛНИ СУШЕНИ ПЛОДОВЕ
Важно е да се разграничават характеристиките!
Ползите от сушените плодове не могат да бъдат подценени. Подобно на плодовете, те съдържат голямо количество витамини, минерали и фибри, само че в концентрирана форма. Сушените плодове са същите, но дехидратираните плодове.
Истински здравословните сушени плодове обаче са тези, които са правилно приготвени: непреработени и изсушени естествено на чист въздух. Освен това тези, които се сушат на слънце, въпреки че ще се превърнат по-бързо в сушени плодове, ще станат твърди. Но тези, които ще изсъхнат на сянка, ще почернеят и ще станат незабележими на вид, но ще бъдат много вкусни и меки.
Как ние купувачите да разберем кои сушени плодове са полезни и вкусни и кои не? За да направите това, трябва внимателно да разгледате външния вид на сушените плодове.
Сушените кайсии са сушени кайсии, нарязани наполовина, без костилки. Истинските сушени кайсии трябва да са тъмни на цвят, по-близо до кафяво и не трябва да блестят. Вместо сушени кайсии можете да си купите кайсии - това е същата сушена кайсия, но цяла с костилка.
Сините сливи са сушени плодове от тъмни сортове сливи. Ако искате да купите здрави сини сливи, тогава не вземайте лъскави, изберете матови и по-добре с камък. Ако намокрите такива сини сливи, кожата ще започне да се отлепва, това показва нейната естественост. Ще има леко кисел вкус.
Фурмите са плодовете на финиковата палма и е най-добре да купувате този здравословен и много сладък деликатес без сироп. Изберете сушени фурми или фурми Kaspiran.
Сушеното бяло грозде е червено-кафява стафида, сушеното черно грозде е черна стафида, често с бяло покритие. Изберете само червено-кафяви или черни стафиди, най-добрес конски опашки, така че всяко лозе ще запази целостта си и това е максимумът от витамини и ползи. Определено не вземайте твърде големи стафиди, най-вероятно такова грозде е било обработено със специално съединение за по-голям растеж.
Фигура
Смокините са сладък плод от южно дърво, който може да се консумира пресен или изсушен. Сухият плод има светъл нюанс и често е с бял цвят.
Бялото покритие върху сушените плодове е излязла плодова глюкоза. Ако стиснете шепа сушени плодове в ръката си, те не трябва да се слепват и мачкат. Качествените сушени плодове трябва да са добре изсушени. В истинските, непреработени сушени плодове дори можете да видите няколко мушици, колкото и да е неприятно, но все пак това също е знак за натурален продукт. Изберете вкусни и здравословни сушени плодове!